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Cómo tomarse las medidas para un ajuste de prendas de abrigo perfecto
Las prendas de abrigo que sientan bien empiezan con mediciones precisas, no con conjeturas o tablas de tallas. Aprende las cinco dimensiones que más importan, cómo tomarlas correctamente y qué significan realmente para tu silueta.
5 min read · IrisLa diferencia entre un abrigo que transforma tu silueta y uno que te devora por completo se reduce a cinco medidas. No tu talla de vestido. Ni la etiqueta. Ni lo que funcionó la temporada pasada. Estas cinco dimensiones —ancho de hombros, pecho, largo de manga, largo de torso y cintura— te dicen si una prenda realmente te quedará bien en tu cuerpo.
Tomarte tus propias medidas solo requiere una cinta métrica flexible, un espejo y diez minutos. La recompensa es enorme: dejarás de comprar prendas de abrigo que necesitan arreglo, reconocerás los problemas de ajuste antes de pagar y entenderás por qué ciertos estilos te sientan mejor que otros.
El ancho de hombros es la única medida que no se puede alterar sin una reconstrucción profesional. Si aciertas con esto, todo lo demás es negociable.
What you'll need.
- 01Cinta métrica flexible (de tela, no de metal)
- 02Espejo
- 03Camiseta entallada o sujetador de referencia
- 04Teléfono o cuaderno para registrar las medidas
Paso uno · 2 minutos
Mide el ancho de tus hombros
Ponte delante de un espejo con una camiseta entallada o un sujetador. Coloca la cinta métrica en la parte superior de un hueso del hombro (la punta ósea en el borde del hombro) y luego pásala recta por la espalda hasta el mismo punto del hombro opuesto. Mantén la cinta paralela al suelo, no inclinada hacia abajo. Esta medida es innegociable en las prendas de abrigo; una chaqueta con hombros demasiado anchos o demasiado estrechos nunca quedará bien, por mucho que el resto siente bien.
Pide ayuda si te cuesta mantener la cinta métrica recta a lo largo de la espalda. Alternativamente, mide una chaqueta entallada que ya tengas y te guste, colocándola plana sobre una mesa desde la costura del hombro hasta la costura del hombro.
Paso dos · 1 minuto
Mide tu pecho
Envuelve la cinta métrica alrededor de la parte más ancha de tu pecho, manteniéndola ajustada pero sin comprimir la caja torácica. Respira con normalidad. Esta medida determina si un abrigo se abrochará cómodamente o tirará por delante. Para prendas de abrigo, querrás que la prenda tenga aproximadamente 2-4 pulgadas de holgura (espacio para moverte), por lo que la medida del pecho de un abrigo debe ser 2-4 pulgadas más grande que tu medida real de pecho.
Si te encuentras entre dos tallas, esta es la medida que a menudo inclina la balanza. Un abrigo demasiado ajustado en el pecho se arrugará y tirará; uno con demasiada holgura te hará parecer perdida.
Paso tres · 2 minutos
Mide el largo de tus mangas
Dobla ligeramente el brazo por el codo, manteniéndolo relajado a un lado. Mide desde el centro de la espalda del cuello, sobre el hombro, bajando por el brazo hasta el hueso de la muñeca. Alternativamente, mide desde la costura del hombro hasta el hueso de la muñeca si estás comprobando una prenda existente. El largo de la manga es fundamental porque las mangas demasiado cortas hacen que tus brazos parezcan desgarbados y tus proporciones desequilibradas; las mangas demasiado largas te abruman y requieren sastrería. La manga debe terminar en el hueso de la muñeca o rozarlo.
Diferentes estilos de prendas de abrigo tienen diferentes convenciones de manga. Un blazer estructurado suele llegar justo a la muñeca; un abrigo relajado puede ser un poco más largo. Mide de ambas maneras y anota la diferencia.
Paso cuatro · 2 minutos
Mide el largo de tu torso
Mide desde la parte superior del hombro (donde iría la costura del hombro) recto hasta tu cintura natural. Esto te dice si un abrigo te quedará a un largo favorecedor o se arrugará incómodamente en las caderas. Un abrigo demasiado corto puede hacer que parezcas cuadrada; uno demasiado largo puede abrumar a las figuras petite o desequilibrar a las figuras más altas. El largo de tu torso es especialmente importante al comprar en línea, donde no puedes probártelo.
Si tienes un torso más largo, necesitarás abrigos más largos para mantener la proporción. Si tienes la cintura más corta, una chaqueta corta o de largo hasta la cadera suele funcionar mejor que un abrigo largo.
Paso cinco · 2 minutos
Mide tu cintura
Envuelve la cinta métrica alrededor de tu cintura natural (la parte más estrecha de tu torso, generalmente una o dos pulgadas por encima del ombligo). Mantenla ajustada pero no apretada. Esta medida te ayuda a entender cuánta forma o estructura tiene un abrigo. Un abrigo con una cintura definida enfatizará tus curvas; un abrigo de corte recto se deslizará sobre tu cuerpo. Ninguno es mejor, se trata de lo que se adapta a tu cuerpo y lo que intentas conseguir con la prenda.
Anote las cinco medidas y guárdalas en tu teléfono. Cuando compres en línea o en una tienda, puedes comparar rápidamente estos números con la tabla de tallas de una marca.
Cómo saber si tus medidas son precisas.
Tus medidas deben sentirse cómodas y realistas: no tan apretadas que restrinjan la respiración, no tan sueltas que se deslicen. Si te has medido correctamente, podrás comparar tus números directamente con las tablas de tallas de las marcas y tomar decisiones informadas sin tener que probarte todas las tallas de la tienda.
Questions at the mirror.
¿Y si estoy entre dos tallas según mis medidas?
Prioriza primero el ancho de los hombros, no se puede alterar. Luego prioriza el pecho, ya que determina si un abrigo se abrochará o se abrirá. El largo y las mangas se pueden ajustar. Si tu hombro está entre dos tallas, elige la talla que coincida con el ancho de tu hombro, incluso si otras medidas sugieren una talla diferente.
¿Necesito tener en cuenta la ropa que usaré debajo del abrigo?
Sí, especialmente para prendas de abrigo de invierno. Si vas a usar un suéter debajo, añade aproximadamente 1-2 pulgadas a tu medida de pecho para asegurarte de que el abrigo quede cómodo sobre las capas. Para blazers que se usan sobre camisas finas, las 2-4 pulgadas estándar de holgura son suficientes.
Mis medidas no coinciden con ninguna talla única en la tabla. ¿Qué hago?
Esto es normal. La mayoría de los cuerpos no encajan perfectamente en una sola talla. Elige la talla que coincida con el ancho de tus hombros y pecho, y luego planifica pequeñas modificaciones en el bajo o las mangas si es necesario. Un buen sastre puede ajustar el largo y las mangas; no puede cambiar el ancho de los hombros.
¿Debo medirme yo mismo o pedirle a alguien que lo haga?
Cualquiera de las dos funciona, pero la consistencia importa más. Si te mides tú mismo, usa la misma técnica cada vez. Si otra persona te mide, infórmale sobre el método para que las medidas se mantengan consistentes en los viajes de compras.