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Décoder les largeurs de chaussures et trouver votre taille réelle
La largeur des chaussures n'est pas arbitraire : c'est un système mesurable qui varie selon la marque et la région. Voici comment lire les codes et arrêter d'acheter des chaussures qui serrent ou glissent.
5 min de lecture · IrisLa plupart des gens achètent des chaussures uniquement à la longueur et se demandent pourquoi elles font mal. La largeur est la deuxième dimension de l'ajustement, et elle est standardisée – mais seulement si vous savez la lire. Les lettres B, M, D et EE ne sont pas aléatoires ; elles représentent des incréments mesurables à travers l'avant du pied et le cou-de-pied.
Que vous soyez étroit, standard ou large, la bonne largeur existe. Le hic : toutes les marques n'utilisent pas la même échelle, et certaines sautent les options de largeur. Ce guide vous accompagne dans la mesure de votre pied, le décryptage des codes de largeur et la connaissance des marques qui honorent réellement leur taille.
La largeur n'est pas un défaut à cacher, c'est une dimension à assortir. La bonne largeur transforme une chaussure d'inconfortable à invisible.
What you'll need.
- 01Règle ou mètre ruban
- 02Papier et stylo
- 03Vos chaussettes habituelles
- 04Tableaux des tailles des marques (en ligne)
- 05Avis des détaillants et guides de coupe
Première étape · 1 minute
Comprendre l'alphabet des largeurs
Aux États-Unis et au Royaume-Uni, les largeurs de chaussures sont indiquées par des lettres. B (étroit) est le plus fin, suivi de M ou D (moyen/standard), puis D ou E (large), et EE ou EEE (très large). Certaines marques utilisent AA pour extra-étroit. Chaque lettre représente environ ⅜ pouce de différence de circonférence à l'avant du pied. Le dimensionnement pour hommes commence généralement par D comme standard, tandis que le standard pour femmes est B ou M selon la marque.
La lettre apparaît sur l'étiquette de taille à côté de la longueur (par exemple, 8.5M ou 7D). Si vous ne voyez pas de lettre, la chaussure est probablement de largeur standard pour cette marque.
Deuxième étape · 2 minutes
Mesurer la largeur de votre pied à la maison
Prenez une règle, une feuille de papier et portez les chaussettes que vous porterez avec vos chaussures. Tenez-vous debout sur le papier avec tout votre poids sur les deux pieds. Marquez le point le plus large au niveau de l'avant du pied (la zone des articulations) et de l'intérieur de votre talon. Mesurez la distance à travers l'avant du pied. Comparez cela à un tableau des largeurs d'un détaillant de chaussures ; la plupart des grandes marques les publient en ligne. Votre mesure en pouces ou en centimètres vous indiquera quelle catégorie de largeur correspond à votre anatomie réelle.
Mesurez les deux pieds ; ils sont rarement identiques. Basez-vous sur la mesure du pied le plus large.
Troisième étape · 2 minutes
Savoir quelles marques taillent large ou étroite
La coupe des marques est incohérente. Certaines marques européennes (pensez aux fabricants allemands et scandinaves) taillent plus large au niveau des orteils et du cou-de-pied. D'autres, notamment les marques de luxe et de fast-fashion, taillent plus étroit par conception. Avant d'acheter, vérifiez la disponibilité des largeurs de la marque et lisez les avis mentionnant la coupe. De nombreux détaillants incluent maintenant des avis spécifiques à la largeur. Si une marque ne propose pas votre largeur, sa largeur standard ne vous conviendra probablement pas ; ne vous forcez pas.
Les politiques de retour existent pour une raison. Commandez deux largeurs si disponibles et retournez celle qui ne convient pas. C'est plus rapide que de deviner.
Quatrième étape · 2 minutes
Essayer une chaussure correctement au magasin ou à la maison
L'ajustement de la largeur se fait dans trois zones : le talon (ne doit pas glisser), l'avant du pied (doit être ajusté mais pas pincé), et la boîte à orteils (doit avoir ¼ pouce d'espace). Appuyez votre pouce derrière votre talon tout en portant la chaussure ; si votre pied glisse vers l'avant, elle est trop large ou la longueur est incorrecte. Au niveau de l'avant du pied, vous devriez sentir un contact doux sans points de pression. Marchez pendant au moins deux minutes ; les problèmes de largeur apparaissent immédiatement au niveau de la voûte plantaire et sur les articulations.
Faites vos essayages l'après-midi lorsque vos pieds sont légèrement gonflés – leur taille réelle. Les mesures du matin sont trompeusement petites.
Cinquième étape · 2 minutes
Reconnaître quand une chaussure est vraiment de la mauvaise largeur
Une chaussure trop étroite sera serrée au niveau de l'avant de votre pied en quelques minutes, laissera des marques rouges sur votre peau ou créera un renflement sur les côtés. Trop large, et votre talon glisse à chaque pas, votre voûte plantaire est mal soutenue, et la chaussure se plie maladroitement. Ce ne sont pas des problèmes qui se résorbent avec le temps ; ce sont des incompatibilités structurelles. Les ampoules, les oignons et les douleurs à la voûte plantaire proviennent souvent d'une mauvaise largeur, pas d'un problème de longueur.
Si une chaussure fait mal à la largeur, aucun étirement ou port ne la réparera. Retournez-la et essayez la largeur au-dessus ou en dessous.
Sixième étape · 1 minute
Construire une référence de largeur pour vos futurs achats
Une fois que vous avez trouvé une chaussure qui vous va parfaitement, notez la marque, le style et la largeur. Gardez cela dans votre téléphone ou une application de notes. Lorsque vous achetez des styles similaires (ballerines, talons, baskets), commencez par la même largeur de cette marque. Vous développerez un profil de coupe personnel plus rapidement qu'en vous fiant aux tableaux de tailles génériques. Différentes catégories de chaussures – sportives par rapport aux habillées, par exemple – peuvent nécessiter des largeurs différentes en raison des différences de construction.
Prenez une capture d'écran de l'étiquette de taille avec la largeur visible. C'est votre preuve lorsque vous commandez en ligne ou que vous expliquez la coupe à un vendeur.
Comment savoir si vous avez la bonne largeur
La bonne largeur se fait sentir invisible. Vous ne devriez pas penser aux côtés ou au dessus de votre pied pendant la journée. Il n'y a pas de pression, pas de glissement, et pas de marques rouges après huit heures. Votre voûte plantaire est soutenue et vous pouvez marcher naturellement sans compensation.
Questions at the mirror.
Je suis entre deux largeurs. Laquelle dois-je choisir ?
Optez pour l'option la plus large. Une chaussure légèrement lâche peut être gérée avec des chaussettes plus épaisses ou des semelles intérieures. Une chaussure trop étroite cause de la douleur et des dommages au pied avec le temps. La largeur n'est pas quelque chose qui s'assouplit.
Pourquoi certaines marques ne proposent-elles pas d'options de largeur ?
Coût et complexité des stocks. Proposer plusieurs largeurs nécessite plus de références et une flexibilité de fabrication. De nombreuses marques de fast-fashion et de luxe produisent une seule largeur et acceptent que cela ne convienne pas à tout le monde. C'est un choix commercial, pas un reflet de votre pied.
Puis-je étirer une chaussure pour l'élargir ?
Légèrement, avec des services d'étirement professionnels, mais seulement d'une fraction de pouce. Vous ne pouvez pas étirer de manière fiable une chaussure de étroite à large. Cela n'en vaut pas la peine, ni le risque d'endommager la chaussure. Achetez la bonne largeur dès le départ.
Les largeurs homme et femme signifient-elles la même chose ?
Non. Le D homme est plus large que le D femme car les pieds des hommes sont généralement plus grands dans l'ensemble. Si vous portez des chaussures pour hommes, commencez par une largeur homme une taille plus étroite que ce à quoi vous vous attendriez et ajustez à partir de là.