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फिट गाइड: मेनवियर का सही साइज़ कैसे चुनें
साइज़िंग चार्ट झूठ बोलते हैं। आपका शरीर नहीं। हम आपको वे पाँच माप सिखाएंगे जो वास्तव में मायने रखते हैं, ताकि आप अंदाज़ा लगाना बंद कर सकें और ऐसे पीस खरीदना शुरू कर सकें जो ऐसे फिट हों जैसे वे आपके लिए बनाए गए हों।
5 मिनट पढ़ने का समय · Irisमेनवियर साइज़िंग जानबूझकर भ्रमित करने वाली होती है। एक ब्रांड में मध्यम दूसरे में छोटे के रूप में फिट होता है। वैनिटी साइज़िंग संख्याओं को बढ़ा देता है। अंतर्राष्ट्रीय रूपांतरण अराजकता पैदा करते हैं। लेकिन सच यह है: फिट टैग के बारे में नहीं है - यह आपके वास्तविक शरीर पर पाँच विशिष्ट मापों के बारे में है। एक बार जब आप ये संख्याएँ जान जाते हैं, तो आप आत्मविश्वास से खरीदारी कर सकते हैं, चाहे आप व्यक्तिगत रूप से खरीदारी कर रहे हों या ऑनलाइन।
यह गाइड आपको उन मापों से परिचित कराता है जो मायने रखते हैं, उन्हें सटीक रूप से कैसे लेना है, और उस जानकारी के साथ क्या करना है। फिटिंग रूम की आवश्यकता नहीं है। कोई अनुमान नहीं। बस स्पष्टता।
कंधों को आसानी से बदला नहीं जा सकता। उन्हें पहले सही करें, और बाकी सब कुछ जगह पर आ जाएगा।
What you'll need.
- 01नरम मापने वाला टेप
- 02पेन और कागज़ या नोट्स ऐप
- 03दूसरा व्यक्ति (आस्तीन मापने के लिए)
- 04वे जूते जिन्हें आप परिधान के साथ पहनने की योजना बना रहे हैं
पहला चरण · 2 मिनट
अपने कंधों को मापें
यह नींव है। किसी से अपने एक कंधे की हड्डी के बाहरी किनारे से दूसरे कंधे की हड्डी के बाहरी किनारे तक सीधे अपनी पीठ पर मापने के लिए कहें। टेप माप को समतल और आरामदायक रखें, लेकिन बहुत कसा हुआ नहीं। इस संख्या को लिख लें। कंधों की चौड़ाई शायद ही कभी बदलती है, और इसे टेलरिंग में बदलना लगभग असंभव है, इसलिए यह माप आपके जैकेट और शर्ट के साइज़ को किसी भी चीज़ से ज़्यादा निर्धारित करना चाहिए।
अपने हाथों को बगल में रखकर स्वाभाविक रूप से खड़े हों। अपने कंधों को सिकोड़ें या पीछे की ओर न घुमाएँ।
दूसरा चरण · 2 मिनट
अपनी छाती को मापें
टेप माप को अपनी छाती के सबसे भरे हुए हिस्से के चारों ओर लपेटें, इसे ज़मीन के समानांतर रखें। बहुत कसकर न खींचें - एक उंगली को अंदर सरकने के लिए जगह छोड़ें। यह आपकी सच्ची छाती का माप है। इसकी तुलना ब्रांड-विशिष्ट साइज़िंग चार्ट से करें, लेकिन याद रखें कि फिट इस बात पर भी निर्भर करता है कि कोई परिधान कैसे काटा गया है। 38 इंच की स्लिम-फिट शर्ट उसी माप पर रेगुलर-फिट शर्ट से अलग महसूस होगी।
सामान्य रूप से सांस लें। अपनी छाती को फुलाएँ या अंदर न खींचें।
तीसरा चरण · 2 मिनट
अपनी आस्तीन की लंबाई मापें
अपनी कोहनी को थोड़ा मोड़ें। अपनी गर्दन के पिछले हिस्से के केंद्र से, अपने कंधे पर, अपनी बांह के नीचे अपनी कलाई की हड्डी तक मापें। यह आपको अपनी पूरी आस्तीन की लंबाई देगा। ड्रेस शर्ट के लिए, आप चाहते हैं कि कफ आपकी कलाई की हड्डी पर ठीक से आए जब आपकी बाहें स्वाभाविक रूप से नीचे हों। कैज़ुअल शर्ट और स्वेटर के लिए, आस्तीन की लंबाई अधिक माफ़ करने वाली होती है, लेकिन अपना सच्चा माप जानने से बहुत छोटी या बहुत लंबी आस्तीन का ऑर्डर देने से बचा जा सकता है।
इस माप के लिए किसी की मदद लें - इसे स्वयं सटीक रूप से करना कठिन है।
चौथा चरण · 2 मिनट
अपनी इनसीम और कमर मापें
इनसीम के लिए: वे जूते पहनें जो आप पैंट के साथ पहनने की योजना बना रहे हैं। अपनी जांघ के अंदर से अपने जूते के ऊपरी हिस्से तक मापें। ट्राउजर के लिए, आप थोड़ी ब्रेक चाहते हैं - लगभग एक चौथाई इंच कपड़ा जूते को छूना चाहिए। जींस के लिए, हेम को बस आपके जूते के ऊपरी हिस्से को छूना चाहिए। कमर के लिए: अपनी प्राकृतिक कमर के चारों ओर मापें (जहाँ आपकी पैंट वास्तव में बैठती है), टेप को आरामदायक लेकिन शरीर को संपीड़ित न करने दें। यह आपके कूल्हों के वास्तविक माप से अलग है और फिट के लिए अधिक मायने रखता है।
इनसीम जूते की एड़ी की ऊँचाई के आधार पर बदलता है। एक ड्रेस शू और एक स्नीकर के लिए अलग-अलग लंबाई की आवश्यकता होती है।
पाँचवाँ चरण · 1 मिनट
अपनी व्यक्तिगत फिट प्रोफ़ाइल बनाएं
अपने पाँच मुख्य माप लिखें: कंधे, छाती, आस्तीन की लंबाई, इनसीम और कमर। इस सूची को अपने फ़ोन या वॉलेट में रखें। जब आप ऑनलाइन खरीदारी करते हैं, तो साइज़ लेबल के बजाय इन संख्याओं के विरुद्ध ब्रांड के साइज़ चार्ट की जाँच करें। विभिन्न ब्रांड अलग-अलग कट करते हैं - एक ब्रांड में 40-इंच की छाती दूसरे में 42 हो सकती है। आपके माप सार्वभौमिक हैं। उन्हें अपने संदर्भ बिंदु के रूप में उपयोग करें, और आप ऐसे पीस खरीदना बंद कर देंगे जो फिट नहीं होते।
अपने माप का स्क्रीनशॉट लें या फ़ोटो लें। सालाना या यदि आपका शरीर बदलता है तो उन्हें अपडेट करें।
छठा चरण · 1 मिनट
जानें कि क्या अनदेखा करना है
साइज़ लेबल को अनदेखा करें। जो आपने पाँच साल पहले पहना था उसे अनदेखा करें। आपका दोस्त क्या पहनता है उसे अनदेखा करें। ब्रांड साइज़िंग के बारे में झूठ बोलते हैं। आपका शरीर नहीं। एक बार जब आपके पास आपके माप हो जाते हैं, तो आप अनुमानों के बजाय तथ्यों के साथ खरीदारी करते हैं। कुछ पीस अभी भी कपड़े, कट और डिज़ाइन के आधार पर अलग-अलग फिट होंगे - यह सामान्य है। लेकिन आपको तुरंत पता चल जाएगा कि कोई परिधान आज़माने लायक है या आपको आगे बढ़ना चाहिए।
यदि किसी ब्रांड का साइज़ चार्ट आपके माप से मेल नहीं खाता है, तो तदनुसार साइज़ चुनें। खुद को किसी नंबर में जबरदस्ती फिट करने की कोशिश न करें।
यह कैसे काम करता है यह कैसे जानें।
आप अपनी साइज़िंग में माहिर हो जाते हैं जब आप किसी चीज़ को आज़माने से पहले फिट का अनुमान लगा सकते हैं, जब आपको हेमिंग से परे बहुत कम ही टेलरिंग की आवश्यकता होती है, और जब आप उन पीस को खरीदना बंद कर देते हैं जो तस्वीरों में अच्छे लगते थे लेकिन आपके शरीर पर काम नहीं करते। उचित साइज़िंग अदृश्य है - कपड़े बस फिट होते हैं।
Questions at the mirror.
क्या होगा यदि मैं साइज़ के बीच में हूँ?
एक साइज़ बड़ा खरीदें। किसी परिधान को छोटा करना आसान है बजाय उसे बड़ा करने के। यदि आप मध्यम और बड़े के बीच हैं, तो बड़ा ऑर्डर करें और यदि आवश्यक हो तो साइड को छोटा करवा लें। कंधों को बदला नहीं जा सकता, इसलिए उन्हें पहले सही करने को प्राथमिकता दें।
क्या मुझे विभिन्न परिधान प्रकारों के लिए अलग-अलग माप की आवश्यकता है?
आपके मुख्य माप समान रहते हैं, लेकिन फिट की अपेक्षाएँ बदल जाती हैं। एक ड्रेस शर्ट को कैज़ुअल बटन-अप की तुलना में छाती में अधिक टाइट फिट की आवश्यकता होती है। एक स्वेटर टी-शर्ट की तुलना में ढीला हो सकता है। अपने माप जानें, फिर परिधान के इच्छित फिट के आधार पर समायोजित करें।
मुझे कितनी बार फिर से मापना चाहिए?
साल में एक बार या यदि आपका शरीर काफी बदल जाता है। अधिकांश पुरुषों के माप स्थिर रहते हैं, लेकिन वज़न बढ़ना या घटना, फिटनेस में बदलाव, या उम्र बढ़ने से चीज़ें बदल सकती हैं। तदनुसार अपनी प्रोफ़ाइल अपडेट करें।
अंतर्राष्ट्रीय साइज़िंग के बारे में क्या?
इसे अनदेखा करें। हमेशा इंच या सेंटीमीटर में ब्रांड के वास्तविक माप का संदर्भ लें, न कि यूरोपीय या यूके साइज़ लेबल का। यूरोपीय 50 का मतलब तब तक कुछ नहीं है जब तक कि उसके पीछे छाती और कंधे के माप न हों।