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अपने बॉडी शेप के अनुसार ड्रेस करें बिना ट्रेंड्स का पीछा किए
बॉडी-टाइप के नियमों को भूल जाइए। असली कौशल अनुपात, संतुलन को समझना है, और क्या आपको ग्राउंडेड महसूस कराता है - फिर वहां से निर्माण करना है।
5 मिनट पढ़ने का समय · Irisइंटरनेट आपको 'अपने बॉडी टाइप' - नाशपाती, सेब, घंटाघर, आयत - के अनुसार ड्रेस करने के लिए कहेगा। लेकिन वह ढाँचा संकुचित है और अक्सर आपको ऐसे ट्रेंड्स का पीछा करने के लिए छोड़ देता है जो आपके अनुकूल नहीं होते। असली काम सरल है: अनुपात को समझना, यह सीखना कि आपके विशिष्ट फ्रेम पर संतुलन का क्या मतलब है, और जो वास्तव में आपको आत्मविश्वास महसूस कराता है, उसके आसपास एक अलमारी बनाना।
यह गाइड बॉडी-शेमिंग भाषा को छोड़ देता है और व्यावहारिक सिद्धांतों पर ध्यान केंद्रित करता है जिन्हें आप किसी भी टुकड़े, किसी भी ट्रेंड, किसी भी दशक पर लागू कर सकते हैं। एक बार जब आप इन नियमों को जान जाते हैं, तो आप उन्हें गलती से नहीं, बल्कि जानबूझकर तोड़ सकते हैं।
संतुलन का मतलब छिपाना नहीं है - यह दृश्य सामंजस्य बनाना है ताकि आपके कपड़े आपके अपने लगें।
What you'll need.
- 01आईना और प्राकृतिक प्रकाश
- 02फिटेड बेसिक्स (टैंक, टी-शर्ट, ट्राउजर)
- 03ढीले और बड़े आकार के टुकड़े
- 04पैटर्न वाले और बनावट वाले कपड़े
- 053-5 मुख्य बेसिक्स के लिए बजट
पहला चरण · 2 मिनट
अपने प्राकृतिक अनुपात को पहचानें
फिटेड कपड़ों (या अंडरवियर) में आईने के सामने खड़े हों और देखें: क्या आपके कंधे आपकी कूल्हों से चौड़े हैं, या इसके विपरीत? क्या आपका धड़ आपके पैरों की तुलना में लंबा या छोटा है? क्या आप समान रूप से वजन उठाते हैं या विशिष्ट क्षेत्रों में? न्याय न करें - बस ध्यान दें। यदि यह मदद करता है तो सामने और बगल से एक फोटो लें। यह 'समस्या वाले क्षेत्रों' के बारे में नहीं है। यह उस वास्तविक आकार को समझने के बारे में है जिसके साथ आप काम कर रहे हैं, ताकि आप जानबूझकर चुनाव कर सकें।
खुद की तुलना सेलिब्रिटी या इन्फ्लुएंसर से करने की इच्छा से बचें। आपके अनुपात अनोखे हैं; यही तो बात है।
दूसरा चरण · 2 मिनट
जानें कि आप सिल्हूट पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं
तीन अलग-अलग टॉप पहनें: एक फिटेड, एक ढीला, एक बीच का। ध्यान दें कि कौन सा आपको ग्राउंडेड और प्रेजेंट महसूस कराता है। क्या फिटेड प्रतिबंधात्मक या आत्मविश्वासी लगता है? क्या ढीला आरामदायक या आकारहीन लगता है? कोई 'सही' जवाब नहीं है - केवल वही जो आपके शरीर और आपके तंत्रिका तंत्र के लिए काम करता है। नीचे के कपड़ों के साथ दोहराएं। आप एक व्यक्तिगत सिल्हूट शब्दावली बना रहे हैं, नियम का पालन नहीं कर रहे हैं।
आपके सबसे चौड़े बिंदु पर फैब्रिक कैसे बैठता है, इस पर ध्यान दें। अक्सर संतुलन यहीं से शुरू होता है।
तीसरा चरण · 2 मिनट
अनुपात के तालमेल को समझें
यदि आप एक वॉल्यूमिनस टॉप पहनते हैं, तो उसे फिटेड या टेपर्ड बॉटम के साथ पेयर करें - और इसके विपरीत। यह कोई नियम नहीं है; यह एक सिद्धांत है। संतुलित अनुपात कपड़ों को आकस्मिक के बजाय जानबूझकर महसूस कराता है। यदि आपका धड़ लंबा है, तो हाई-वेस्टेड बॉटम के साथ क्रॉप टॉप दृश्य संतुलन बना सकता है। यदि आप छोटे हैं, तो बड़े आकार के टुकड़े फिटेड लेयर्स या बेल्ट से एंकर किए जाने पर बेहतर काम करते हैं। लक्ष्य दृश्य लय है, अनुरूपता नहीं।
अनुपात का तालमेल सभी बॉडी टाइप पर काम करता है। यह दृश्य रुचि और सामंजस्य बनाने के बारे में है, कुछ भी छिपाने के बारे में नहीं।
चौथा चरण · 2 मिनट
अपने डिटेल स्वीट स्पॉट का पता लगाएं
विवरण - झालर, प्लीट्स, प्रिंट, बनावट - या तो एक आउटफ़िट को ग्राउंड कर सकते हैं या उसे अभिभूत कर सकते हैं। यदि आप छोटे हैं, तो छोटे पैमाने के प्रिंट और नाजुक विवरण अक्सर अधिक आनुपातिक लगते हैं। यदि आप लंबे हैं, तो बोल्ड पैटर्न और स्टेटमेंट विवरणों को सांस लेने की जगह मिलती है। यदि आपका फ्रेम भरा हुआ है, तो आप आत्मविश्वास से बनावट और पैटर्न ले जा सकते हैं; मुख्य बात प्लेसमेंट है। प्रयोग करें: विवरण आपको कहां सशक्त महसूस कराते हैं बनाम थका हुआ?
एक आउटफ़िट में एक स्टेटमेंट डिटेल आमतौर पर ध्यान आकर्षित करने के लिए प्रतिस्पर्धा करने से बेहतर काम करता है।
पांचवां चरण · 2 मिनट
अपनी व्यक्तिगत यूनिफॉर्म बनाएं
एक बार जब आप अपने सिल्हूट की पसंद, अनुपात के नियमों और डिटेल स्वीट स्पॉट की पहचान कर लेते हैं, तो उन निष्कर्षों के अनुरूप बेसिक्स में निवेश करना शुरू कर दें। यदि आप फिटेड टॉप और स्ट्रेट-लेग ट्राउजर में सबसे अच्छा महसूस करते हैं, तो विभिन्न फैब्रिक और रंगों में कई संस्करण खरीदें। यदि आप ऊपर वॉल्यूम पसंद करते हैं, तो ढीली शर्ट या स्वेटर का वह कट खोजें जो सही लगे और उसे दोहराएं। एक व्यक्तिगत यूनिफॉर्म उबाऊ नहीं है - यह एक आधार है जो आपको हर सुबह शून्य से शुरू किए बिना आत्मविश्वास से प्रयोग करने देता है।
आपकी यूनिफॉर्म विकसित हो सकती है, लेकिन एक ज्ञात आधार से निर्माण करने पर समय, पैसा और निर्णय लेने की थकान बचती है।
छठा चरण · 0 मिनट
उन ट्रेंड्स को अनदेखा करें जो आपके नियमों को तोड़ते हैं
एक बार जब आप अपने सिद्धांत जान जाते हैं, तो आप ट्रेंड्स का आलोचनात्मक मूल्यांकन कर सकते हैं। यदि ओवरसाइज़्ड सब कुछ ट्रेंडिंग है लेकिन आप फिटेड सिल्हूट में सबसे अच्छा महसूस करते हैं, तो एक ऐसा ओवरसाइज़्ड पीस खरीदें जिसमें फैब्रिक या डिटेल हो जो आपको उत्साहित करे - लेकिन उसे अपने फिटेड बॉटम्स के साथ पेयर करें। आप ट्रेंड्स को अस्वीकार नहीं कर रहे हैं; आप उन्हें अपनी व्यक्तिगत अनुपात भाषा के माध्यम से अनुवाद कर रहे हैं। इस तरह आप वेशभूषा की तरह महसूस किए बिना स्टाइलिश बने रहते हैं।
सबसे अच्छा ट्रेंड वह है जो आपके शरीर के साथ काम करता है, उसके खिलाफ नहीं। बाकी सब वैकल्पिक है।
यह कैसे पता करें कि यह काम करता है।
आपको तुरंत फर्क महसूस होगा। जो कपड़े आपके अनुपातों का सम्मान करते हैं, वे बेहतर बैठते हैं, बेहतर चलते हैं, और कम मानसिक समायोजन की आवश्यकता होती है। आप आईने में खुद पर सवाल उठाना बंद कर देंगे और तेजी से कपड़े पहनना शुरू कर देंगे। समय के साथ, आप देखेंगे कि आप ऐसे टुकड़े खरीद रहे हैं जो वास्तव में एक साथ काम करते हैं, बजाय अनाथ वस्तुओं को जमा करने के।
Questions at the mirror.
अगर मैं किसी एक बॉडी टाइप में ठीक से फिट नहीं बैठता तो क्या होगा?
अधिकांश लोग ऐसा नहीं करते। इसीलिए यह गाइड बॉडी-टाइप भाषा को पूरी तरह से छोड़ देता है। आपके अनुपात अद्वितीय हैं; अपनी विशिष्ट फ्रेम पर संतुलन का क्या मतलब है, इस पर ध्यान केंद्रित करें, न कि किसी श्रेणी पर।
क्या मैं ऐसे ट्रेंड पहन सकती हूँ जो मेरे अनुपातों से मेल नहीं खाते?
हाँ। लेकिन उन्हें अनुकूलित करें। यदि कोई ट्रेंड स्वाभाविक रूप से आपके फ्रेम के अनुकूल नहीं है, तो इसे इस तरह से पहनें जो उपयुक्त हो - इसे उन टुकड़ों के साथ पेयर करें जो संतुलन बनाते हैं, एक अलग पैमाना चुनें, या इसे पूरी तरह से छोड़ दें। ट्रेंड सुझाव हैं, नियम नहीं।
क्या होगा अगर मेरे अनुपात बदल जाएं?
आपके सिद्धांत बदल सकते हैं, और यह ठीक है। समय-समय पर स्टेप्स 01-02 को दोबारा देखें। आपकी यूनिफॉर्म आपके शरीर और आपकी पसंद के साथ विकसित हो सकती है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि कुछ वास्तव में फ्लैटरिंग है या मुझे इसकी आदत है?
आपको उसमें कैसा महसूस होता है, उस पर भरोसा करें। फ्लैटरिंग कपड़े आपको प्रेजेंट और आत्मविश्वासी महसूस कराते हैं। यदि आप लगातार एडजस्ट कर रहे हैं, खींच रहे हैं, या इस बारे में सोच रहे हैं कि आप कैसे दिखते हैं, तो यह शायद सही फिट नहीं है।