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あなたの体に合ったジーンズの選び方
ジーンズのフィット感は普遍的なものではなく、個人的なものです。ここでは、自分の体型を理解し、それに逆らうのではなく、うまく機能するカットを見つける方法を説明します。
5 分で読める · Irisジーンズのラベルにあるサイズは出発点であり、目的地ではありません。同じ32×32と表示された2本のジーンズでも、ライズ、テーパー、素材の配合によって完全に異なるフィット感になることがあります。本当の作業は、実際の体型と、カットの言語が実際には何を意味するのかを理解することです。
このガイドでは、重要な測定値、試着室で確認すべきフィットマーカー、そして体に逆らうのではなく、体に合うカットを見つける方法を説明します。推測も返品も不要です。
ウエストバンドは、浮いたり締め付けられたりせず、自然なウエストの位置に収まるべきです。
ステップ1 · 2分
股下を正確に測る
裸足で、足を肩幅に開いて立ちます。股下の縫い目から足首の骨の上までをまっすぐに測ってもらいます。この数値を書き留めてください。これがあなたの正確な股下であり、最も信頼できる測定値です。古いジーンズを参考にしたり、推測したりしないでください。生地は伸び縮みします。サイズの間（30.5インチなど）の場合は、わずかに切り捨ててください。カフを折ったり裾上げしたりすることはできますが、長さを足すことはできません。
足がむくむ前の朝に測定してください。ヒールが高い靴を実際に合わせる場合は、その靴を履いてください。
ステップ2 · 2分
ライズを理解し、フィットへの影響を知る
ライズとは、股下の縫い目からウエストバンドの上部までの距離です。ローライズ（8インチ未満）は自然なウエストより下に来て、常に調整が必要になります。ミッドライズ（8〜9インチ）は自然なウエストの位置か、それよりわずかに下に来て、ほとんどの体型に合います。ハイライズ（9インチ以上）は腰の上に来て、胴が長い体型やビンテージ風のシルエットに適しています。ライズの好みは、胴の長さと快適さによって決まります。「正しい」選択肢はありませんが、間違ったライズは他のすべての測定値を狂わせます。
胴が短い場合は、ローライズが体型を崩す可能性があります。背が高い場合は、ハイライズがミッドライズで起こりがちな引っ張りを防ぎます。
ステップ3 · 2分
太ももと膝の比率を知る
うまくフィットするジーンズで、太ももの最も太い部分の周りを測定します。次に膝の周りを測定します。その差が、テーパード、ストレート、またはリラックスしたカットが必要かどうかを判断します。太ももが膝よりもかなり太い場合、テーパードカットは足首に余分な生地がたまるのを防ぎます。ほぼ同じであれば、ストレートレッグが適しています。膝が太ももよりも幅が広い場合（まれですが）、リラックスしたカットは太ももでの引っ張りを防ぎます。これにより、太ももには合うが足首で膨らんでしまうというよくある間違いを防ぐことができます。
生地が自然に平らになるように、脚の内側の縫い目で測定してください。無理に伸ばさないでください。
ステップ4 · 2分
正しい順序で試着し、3つのフィットマーカーを確認する
無理なくボタンを留めます。ウエストバンドは、ギャップがなく、きつく締め付けられることなく、自然なウエスト（座ったときに体が自然に曲がる場所）に収まるはずです。座ってみてください。ウエストがきつく引っ張られたり、太ももが締め付けられるように感じたりする場合は、小さすぎます。立って股下を確認します。わずかなブレーク（生地の小さな折り目）またはきれいな裾で、靴のトップに当たるはずです。最後に、太ももの外側で生地をつまみ取ります。握りこぶし一つ分くらいの余分な生地があるはずで、山盛りになるほどではありません。これらの3つのうち1つでも失敗した場合、ラベルのサイズに関係なく、そのジーンズはフィットしません。
試着室の照明は、しばしば魅力的ではありません。スマートフォンのカメラを使って、さまざまな角度からフィット感を確認するか、店員にセカンドオピニオンを求めてください。
ステップ5 · 1分
素材と洗濯を考慮する
生デニムや厚手の生地は、最初の数回の着用で大幅に伸びます。ウエストが1インチ近く伸びることもあります。生デニムを購入する場合は、わずかに小さめのサイズを選ぶか、慣らし期間を覚悟してください。逆に、エラスタン（ストレッチ）含有量が高いジーンズはわずかにリラックスしますが、劇的には変化しません。タグの繊維組成を確認してください。綿98％、エラスタン2％の場合は、ストレッチは最小限に抑えられます。綿85％、エラスタン15％の場合は、目に見えるほどの伸びが期待できます。洗濯によってもジーンズは縮みます。洗濯機で洗う予定がある場合は、わずかに大きめのサイズを購入するか、最初の洗濯後にきつくなることを受け入れてください。
販売員に、特定のブランドのストレッチ特性について質問してください。ほとんどの良いデニムショップは、在庫の癖を把握しています。
ステップ6 · 1分
購入前に歩いたり座ったりして動いてみる
試着室で少なくとも2分間、歩く、座る、かがむ、しゃがむといった普段の動作をしてください。まっすぐ立っているときは完璧に感じるジーンズでも、動いた瞬間に不快になることがあります。引っ張られたり、もたついたり、常に調整が必要だと感じたりする場合は、フィット感が正しくありません。鏡に映る見た目よりも、体のフィードバックを信頼してください。絶えずいじくり回す必要があるフィット感は、正午までにあなたを疲れさせてしまいます。
店舗が許可する場合、試着室の外で数分間着用してみてください。多くの販売店は、フィット感がこれほど主観的であるため、返品ポリシーを liberal にしています。
フィット感が良いことを確認する方法
適切なジーンズは、履いていないかのように感じられます。日中、それらを意識することはありません。ウエストバンドがきつく食い込まず、太ももが動きを妨げず、股下がもたついたり引きずったりすることなく適切な位置にあります。太ももの外側に指1本分の余分な生地があり、座ってもウエストがきつく引っ張られたり、ギャップができたりしません。
Questions at the mirror.
ウエストと太ももの測定値が異なるサイズを示しています。どちらを選びますか？
太ももに合わせて購入してください。わずかに緩いウエストは、仕立て屋に20〜40ドルで直してもらうことができます。きつすぎる太ももは、目に見える縫い目なしでは広げられず、動きを制限します。または、ハイライズのブランドを探すこともできます。これらは、腰と太もも全体でフィット感を異なる方法で分散させます。
股下のサイズが中間の場合は、大きめと小さめのどちらを選びますか？
小さめのサイズを選んでください。余分な生地は、カフを折ったり、裾上げしたり、スタックしたりできます。長さを足すことはできません。30.5インチの場合は、30インチを購入し、仕立て屋に10〜15ドルでクリーンな裾上げをしてもらってください。
ジーンズは最初の着用後、通常どのくらい伸びますか？
生デニムは、最初の数回の着用でウエストが0.5〜1インチ伸びます。ストレッチデニム（エラスタン入り）はわずかにリラックスしますが、通常は洗濯後に元のサイズに戻ります。繊維組成を確認し、販売員に特定のブランドの特性について質問してください。
ジーンズはオンラインと実店舗のどちらで購入すべきですか？
実店舗で、少なくとも最初の数ペアは。フィット感は推測するにはあまりにも変動が大きいです。一度ブランドとカットを見つけたら、オンラインで自信を持って再注文できます。多くの販売店は無料返品も提供しているため、フィット感を確認した後のオンラインショッピングのリスクは低くなります。