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プロポーションが重要：あなたの体にぴったりのフィット感を見つける
フィット感とは、盲目的にルールに従うことではなく、衣服があなたのプロポーションとどのように相互作用するかを理解することです。ここでは、あなたの体型を実際に美しく見せる着こなし方をご紹介します。
5 分で読める · Irisほとんどの男性は、自分に合っていない服を着ています。サイズが間違っているからではなく、自分のプロポーションの読み方を学んだことがないからです。シャツは正しいサイズでも、だらしなく見えることがあります。ジャケットは仕立てられていても、あなたの体型に合わないことがあります。その違いは、3つのことを理解することにかかっています：縫い目がどこに着地すべきか、生地がどのように動くべきか、そしてどのシルエットがあなたの体型を引き立てるか。
このガイドは、混乱を排除します。あなたは、譲れないフィット感のルール、何がうまくいっていて何がうまくいっていないかを見抜く方法、そして仕立て、異なるサイズ、または単に異なるスタイルを介して、正確に何を調整すべきかを学びます。
フィット感とは、盲目的にルールに従うことではなく、衣服があなたのプロポーションとどのように相互作用するかを理解することです。
What you'll need.
- 01鏡（全身鏡、明るい照明）
- 02メジャー
- 03体に合った参考衣料（あなたのサイズ）
- 04実際に履く靴
- 05信頼できる仕立て屋
ステップ 1 ・ 2分
肩の縫い目を確認する
ぴったりとしたTシャツやボタンアップシャツを着て鏡の前に立ちます。袖が体に繋がる縫い目は、あなたの肩のポイントに正確に合っているべきです。腕に垂れ下がったり、首に向かって上がったりするべきではありません。これはフィット感の最も重要なマーカーです。肩が合っていなければ、他はすべて無意味です。ブレザーやジャケットの場合、このルールは絶対です。カジュアルウェアの場合、0.6cm程度の誤差は許容されますが、正確さを目指しましょう。
自信がない場合は、友人にペンで実際の肩のポイントがどこにあるかマークしてもらいましょう。あなたが思っている場所とは違うかもしれません。
ステップ 2 ・ 2分
あなたのプロポーションに合わせて袖とシャツの長さを測る
シャツの袖は、腕を自然に下ろしたときに手首の骨で終わるべきです。手のひらにかかる、または前腕の中間にあるべきではありません。ジャケットの場合、袖はシャツのカフが1.2cmから2.5cm見えるべきです。シャツの丈も重要です。タックアウトしたときに尻を覆い、腰の真ん中に達するべきです。短胴または長胴の場合は、標準的な丈は不格好に見えます。あなたの体型を認識し、それに応じて優先順位をつけましょう。短胴の男性が長いシャツを着ると寸胴に見え、長胴の男性が短いシャツを着るとバランスが悪く見えます。
標準的な長さが合わない場合は、袖の仕立ては最も安価な修理の一つです。サイズを一つ上げるよりもこちらを優先しましょう。
ステップ 3 ・ 2分
あなたの体格に対する胸とウエストの幅を評価する
シャツは、ボタンが引っ張られたり、脇がもたついたりすることなく、胸をなでるようにフィットすべきです。ボタンを留めたとき、生地と体の間に手のひら一つ分が入るはずです。きつすぎるとボタンが裂け、不格好なシルエットになります。緩すぎると、形がぼやけて見えます。パンツの場合、ウエストバンドはベルトなしで留まるか、隙間を残すことなく、自然なウエストに快適にフィットするはずです。肩幅が広い場合はゆったりとしたカットが必要で、細身の体型にはスリムなシルエットが必要です。「標準」という普遍的なものはありません。あなたのプロポーションがどのカットが合うかを決定します。
同じスタイルを連続する2つのサイズで試着してみてください。どちらか一方は明らかに間違っていると感じるでしょう。その明確さが、あなたの実際のサイズを決定するのに役立ちます。
ステップ 4 ・ 2分
股下の長さとパンツのブレイクを確認する
トラウザーズは、靴のヒールのトップにわずかに触れる程度で、軽くブレイクするべきです。ブレイクがない場合はパンツが短すぎ、重いブレイクは長すぎて引きずることを意味します。股下の長さは、股から足首の骨までを測ります。サイズが中間の場合、少し長めにしましょう。生地を足すよりも裾上げの方が簡単です。カジュアルパンツやジーンズの場合、ブレイクなしまたはわずかなブレイクが適しています。ドレッストラウザーズの場合、軽いブレイクが標準です。ショーツは膝のすぐ上に達するべきで、決して太ももの中間や膝の下にならないようにしましょう。
裾上げをするときは、実際にパンツと合わせる靴を履いてください。0.6cmの違いがすべてを変えます。
ステップ 5 ・ 1分
あなたのシルエットを理解し、それに応じてカットを選ぶ
背が高くて細身ですか？構造化された生地とわずかにゆったりしたカットは、あなたがハンガーのように見えるのを防ぎます。背が低くてがっしりしていますか？あなたを圧倒するオーバーサイズのフィット感は避け、スリムなカットは縦長に見せます。平均的な体型ですか？最も柔軟性がありますが、それでも極端なものは避ける必要があります。背の高い男性は縦のライン（スリムカット、ロングジャケット）の方が似合います。横幅のある男性は横のライン（構築的な肩、定義されたウエスト）から恩恵を受けます。これは隠すためではありません、プロポーションの調和のためです。バランスの取れた服装は、意図的に見せます。
どのようなフィット感が褒められるか注目してください。それがあなたの体が何がうまくいくかを教えてくれています。それらのシルエットを中心にワードローブを構築しましょう。
ステップ 6 ・ 1分
テーラリングをバンドエイドではなく、戦略的に活用する
テーラリングはフィット感の問題を修正しますが、根本的なシルエットの問題を修正することはできません。肩幅の合わないジャケットは、うまくいくように仕立てることはできません。短すぎるシャツは長くすることはできません。テーラリングが実際に何ができるかを知りましょう：パンツの裾上げ、袖のテーパリング、ウエストの調整、袖の短縮または延長、シャツの脇のテーパリング。1つの衣料品で2つ以上の修理が必要な場合は、おそらく間違ったアイテムです。カジュアルなTシャツすべてではなく、ドレスシャツ、ブレザー、トラウザーズなどのコアアイテムのためにテーラリングに投資しましょう。
単に縫い目を縮めるだけでなく、プロポーションを理解している仕立て屋を見つけましょう。おしゃれな人から推薦を求めましょう。
どのように機能するかを知る方法。
フィット感が正しいとき、服は目立たなくなります。それらがどのように配置されているかについて考えていません。縫い目は揃い、長さは正しく、シルエットはあなたに逆らうことなくあなたの体型を引き立てます。人々はあなたに気づき、あなたの服にではありません。それがまさにポイントです。
Questions at the mirror.
サイズが中間の場合どうすればいいですか？
肩が合うサイズを選びましょう。他はすべて仕立てることができます。肩はできません。Mサイズで肩が合うがウエストが緩い場合は、脇をテーパー加工してください。Lサイズで肩が合うが袖が長い場合は、裾上げしてください。
何かがうまく仕立てられているかどうかわかる方法は？
仕立ては目立たないはずです。縫い目はまっすぐで、裾は均一で、衣服は自然に動くべきです。仕立てに気づいたら、うまくできていません。あなたが信頼するスタイルを持つ人からセカンドオピニオンを得てください。
年齢や体が変化するとフィット感も変わりますか？
はい。あなたのプロポーションは時間とともにわずかに変化する可能性があります。数年ごとにフィット感を見直しましょう。特に体重や姿勢が変わった場合はそうです。25歳でうまくいったことが35歳で調整が必要になるかもしれません。これは普通のことです。あなたの基準を更新してください。
店でのフィット感で買うべきか、見た目で買うべきか？
どちらも重要ですが、フィット感が第一です。フィット感は良いが一番好きな色ではない衣料品は、見た目は良いがフィット感が悪いものよりも、着るのが簡単です。フィット感の良い服を着るでしょう。フィット感の悪い服は避けるでしょう。