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髭（ひげ）の手入れとオイル塗布の方法
手入れの行き届いた髭は、ただ伸ばすだけでは得られません。顔の毛にコンディショニングとオイルを塗布することで、柔らかさを保ち、かゆみを防ぎ、整えられた印象を与えます。
5分で読める · Irisあなたの髭は単なる顔の毛ではありません。頭皮の延長であり、同じような手入れに値します。コンディショニングとオイルなしでは、髭は硬く、切れやすく、しばしばひどくかゆくなります。良いニュース：これは歯を磨くよりも時間がかかりません。
鍵は、髭が実際に何を必要としているかを理解することです。髭用オイルは虚栄心ではありません。それはメンテナンスです。水や日常の摩擦で失われる天然オイルを補い、毛幹を柔らかくし、下の皮膚をコンディショニングします。正しく行えば、1週間で違いに気づくでしょう。
髭用オイルは虚栄心ではなく、水や摩擦で失われる天然オイルを補うメンテナンスです。
What you'll need.
- 01髭用ウォッシュまたはマイルドなサルフェートフリーシャンプー
- 02柔らかいタオル
- 03髭用オイル（アルガン、ホホバ、またはシダーウッドブレンド）
- 04髭用コームまたはブラシ
- 05オプション：ホールド力のための髭用バームまたはバター
ステップ1 · 2分
髭を洗い、タオルドライする
清潔な顔の毛から始めます。髭専用のウォッシュまたはマイルドなサルフェートフリーシャンプーを使用してください。通常のシャンプーは天然オイルを剥がしすぎてしまいます。ぬるま湯でよくすすいでください。こするのではなく、優しく叩くようにタオルドライしてください。乱暴な乾燥は毛幹を傷つけ、縮れ毛の原因となります。髭は湿っているものの、滴るほどではない状態にしてください。
髭に熱湯は絶対に使わないでください。熱湯は毛のキューティクルを開き、より多孔質にしてしまい、後で乾燥の原因となります。
ステップ2 · 1分
髭オイルを慎重に計量する
ここが多くの人が間違える点です。それほど多くは必要ありません。短めの髭から中くらいの長さの髭なら、3～5滴で十分です。長くて豊かな髭の場合は、6～8滴使用してください。手のひらにオイルを垂らし、両手をこすり合わせて均一に伸ばします。これによりオイルがわずかに温まり、吸収が良くなります。
思っているよりも少なめの滴数から始めてください。後から足すことはできますが、オイルが多すぎると髭が脂っぽく見え、ほこりを引き寄せます。
ステップ3 · 2分
根元から毛先まで髭全体にオイルをなじませる
指先を使って、顔の皮膚の下から髭にオイルをマッサージするように塗布します。上向き・外向きに作業し、顔に一番近い毛やその下の皮膚にもオイルが行き渡るようにします。長めの毛の場合は、コームまたは髭ブラシを使ってオイルを均一に伸ばしてください。乾燥している部分やつまみやすい部分には特に注意してください。
コームは下向きに使って、髭が自然に生える方向に沿って寝かせます。これにより、オイルが各毛幹に適切にコーティングされるのにも役立ちます。
ステップ4 · 2分
必要に応じてスタイリングと形を整える
オイルが行き渡ったら、コームまたはブラシを使って髭の形を整えます。ホールド力のために髭用バームやバターを使用する場合は、ここで塗布します。まずオイル、次にスタイリング製品を塗布します。もう一度コームでとかして、すべてが均一であることを確認します。オイルがすでに毛を柔らかくしているので、引っ張ることなくスタイリングしやすくなります。
髭が非常に長い場合は、ホールド力と形状定義のために、オイルの上に髭用バターまたはバームを使用することを検討してください。
ステップ5 · 1分
なじませて余分なオイルを確認する
オイルが毛と皮膚に完全に浸透するまで1～2分待ちます。髭が光沢があるが脂っぽくない状態なら、うまくいっています。濡れているか脂っぽく見える場合は、使いすぎです。清潔で乾いた布で優しく拭き取り、余分なオイルを取り除いてください。髭は油っぽいのではなく、整えられ、健康的に見えるはずです。
夜にオイルを塗布すると、何時間もかけて深く浸透します。朝の塗布も可能ですが、日中脂っぽく見えないように、少し少なめに使うと良いでしょう。
ステップ6 · 継続的
習慣化し、必要に応じて調整する
ほとんどの髭は、週に3～4回のコンディショニングとオイル塗布で効果があります。冬場や乾燥した気候では、より頻繁な塗布が必要になる場合があります。湿度の高い状況では、より少なくなるかもしれません。髭の感触と見た目に注意してください。かゆみがあったり乾燥している場合は、頻度を増やしてください。 limpness or greasiness が見られ始めたら、減らしてください。あなたの習慣は、あなたの気候と髭のタイプに合わせるべきです。
髭オイルは涼しく暗い場所に保管してください。ほとんどの高品質なオイルは6～12ヶ月持ちます。悪臭がする場合は、交換時期です。
効果があるかどうかを知る方法
適切にコンディショニングされオイル塗布された髭は、触ると柔らかく、脂っぽく見えずに整えられており、数日以内にかゆみが止まります。毛は滑らかに寝て、自然に光を反射し、とかすときに扱いやすいと感じられます。下の皮膚のフケや刺激が減るはずです。
Questions at the mirror.
数滴のオイルでも髭が脂っぽく見えます
おそらく使いすぎているか、髭が短すぎてオイルが適切に分散されていない可能性があります。量を半分にしてみてください。また、表面にオイルが残って脂っぽく見えるのではなく、皮膚までしっかりとなじませていることを確認してください。髭が非常に短い場合（1インチ未満）は、1～2滴で十分かもしれません。
オイル塗布後も髭がかゆくてフケが出ます
かゆみは、髭自体からではなく、下の乾燥した皮膚から来ている可能性があります。オイルを毛だけでなく、皮膚にもマッサージするように塗布していることを確認してください。天然オイルを剥がす通常のシャンプーを使用している場合は、髭用ウォッシュに切り替える必要があるかもしれません。オイル塗布が効果がないと判断する前に、1週間は継続して塗布してください。
髭用オイルと髭用バームの違いは何ですか？
髭用オイルは純粋に保湿とコンディショニングを目的としており、ホールド力はありません。髭用バームにはワックスやバターが含まれているため、コンディショニングとスタイリングのためのライトからミディアムのホールド力を提供します。コンディショニングにはオイル、スタイリングにはバームを使用してください。多くの人が両方使用しています。まずオイル、次にバームを塗布します。
髭に通常のヘアオイルやココナッツオイルを使用できますか？
できますが、髭用オイルは顔の毛と下の敏感な皮膚のために特別に配合されています。通常のヘアオイルは重すぎたり、コメドジェニック（毛穴を詰まらせる）である可能性があります。ココナッツオイルは緊急時には役立ちますが、寒い時期には固まる可能性があり、敏感肌では発疹を引き起こす可能性があります。実際の髭用オイルに投資してください。安価で数ヶ月持ちます。