How To ・ ファッション ・ グルーミングの基礎
顔の形に合わせてひげを整える：瞬時なバランス術
あなたの顔の形が、トレンドやInstagramではなく、似合うひげを決定します。ここでは、自分のプロポーションを読み解き、それに合わせて伸ばす方法を解説します。
5 分で読めます · Iris間違ったひげは、力強い顔を弱々しく見せます。正しいひげは、弱い角を鋭くし、必要な場所に奥行きを加えます。これは虚栄心ではなく、頭に適用された幾何学です。
6ヶ月の成長にコミットする前に、顔の形を特定しましょう。次に、プロポーションのために設計されたひげのスタイルに合わせます。結果は意図的であり、偶然ではありません。
丸顔にフルビアードは丸さを強調します。角張った顎に細いゴートは全く消えてしまいます。
What you'll need.
- 01調整可能なガード付きひげトリマー
- 02精密ディテールトリマー
- 03ひげオイルまたはバーム
- 04ひげコーム
- 05自然光の当たる鏡
ステップ1・1分
顔の形を特定する
自然光の下で鏡の前に立ちます。額、頬骨、顎の幅を見ます。顔は下に向かってほぼ同じ幅ですか（丸顔）？ 頬骨が広く、顎が狭い（卵型）？ 額から顎まで幅広く角張っている（角型）？ 幅よりも長さがあり、顎が尖っている（面長）？ それとも額と頬骨が広く、顎が狭い（ハート型）？ 不安な場合は、正面から写真を撮ってみましょう。
現在のひげは無視してください。下にある骨格で判断しましょう。
ステップ2・2分
形に合ったひげの戦略を選ぶ
丸顔には、顔を長く見せる縦のラインが必要です。幅を最小限に抑え、長めのひげを伸ばすか、サイドをタイトにトリミングし、顎に長さを加えます。角顔には、柔らかな印象を与えるのが効果的です。ふっくらとした丸みのあるひげは、硬い角をぼかします。卵型は柔軟性があり、ほとんどのスタイルが似合いますが、構築的なひげは個性を加えます。面長には、長さよりも幅が必要です。短めでふっくらとしたひげを試すか、サイドバング（もみあげ）を加えましょう。ハート型の顔には、顎に幅が必要です。顎とサイドをふっくらさせ、頬はトリミングします。
目標はバランスです。顔が狭いなら幅を、広いなら長さを加えましょう。
ステップ3・2分
ひげの長さを具体的に決める
無精ひげ（3〜5日）はほとんどの顔に似合いますが、未完成に見えます。短いひげ（1〜2cm）は、角顔や丸顔に最適な長さです。顔を圧倒することなく、輪郭を際立たせます。中くらいの長さのひげ（2〜4cm）は、卵型や面長に似合います。フルビアード（4cm以上）は、顎を柔らかくしたり広げたりする必要がある角顔やハート型の顔に最適です。結果を判断する前に、少なくとも4週間は伸ばし続けましょう。
長いひげはより多くのメンテナンスが必要です。実際にトリミングしない限り、伸ばさないでください。
ステップ4・2分
ネックラインとチークラインを定義する
きれいなネックライン（喉仏の2本指幅上をトリミング）は、どんなひげもすぐに意図的なものに見せます。チークラインは、自然な生え方に沿ってください。彫刻的な見た目を目指さない限り、人工的なエッジを刻まないでください。丸顔は、幅を加えすぎないように頬をトリミングしておくべきです。角顔は頬をふっくらさせても構いません。面長は、幅を加えるために頬をふっくらさせるのが効果的です。
ネックラインは長さよりも重要です。乱れた首元は、良いひげでさえ手入れが行き届いていないように見せます。
ステップ5・2分
トリミングのルーチンを確立する
2〜3週間に一度、ネックラインをトリミングし、頬の形を整えます。4〜6週間に一度、全体の長さを3〜5mmカットして形を維持し、枝毛を取り除きます。均一な長さを保つためにガード付きクリッパーを使用し、その後トリマーでディテールワークを行います。特定の長さに伸ばしている場合は、トップではなく、外周だけをトリミングします。
トリミングはカットではありません。形を整えるのではなく、維持することです。
ステップ6・1分
ひげのコンディショニングとトレーニング
ひげの毛は頭髪よりも粗く、柔らかく形を保つにはオイルが必要です。シャワー後、髪がまだ湿っている間にひげオイルまたはバームを塗布します。ひげコームでとかし、希望の方向に毛の流れを整えます。これは30秒で完了し、ひげの顔への馴染み方を劇的に変えます。
手入れの行き届いたひげは、手入れされていないひげよりも、ふっくらとして意図的に見えます。
自分のひげが似合っているかどうかわかる方法
あなたの顔の形に合ったひげは、そこに「あるべきもの」のように見え、無理をしているようにも、全く手入れをしていないようにも見えません。顔は以前よりもバランスが取れ、額、頬骨、顎の間のプロポーションが改善されているはずです。
Questions at the mirror.
私のひげはまだらに生えます。それでも伸ばした方が良いですか？
まだらな部分は、8〜12週間伸ばすと埋まることが多いです。それでも埋まらない場合は、あるものを活かしましょう。ひげを短く、サイドをふっくらさせるか、無精ひげでいきましょう。まだらなひげは、薄いひげよりも良いです。ふっくら感は意図的に見えます。
自分のひげが顔に対して長すぎるかどうかはどうやってわかりますか？
顎の先端から2cm以上伸びていて、顔のバランスが悪く見える場合は、長すぎます。長さは顔の形を強調するものであり、圧倒するものであってはなりません。4週間に一度トリミングして再評価してください。
気に入らなかった場合、ひげのスタイルを変更することはできますか？
はい。短くトリミングしてやり直してください。ほとんどのひげは4〜6週間で形を整え直すことができます。すぐに気に入らない場合は、無精ひげまで短くカットし、1ヶ月後に再挑戦してください。
特別な道具が必要ですか、それとも普通のカミソリだけで良いですか？
調整可能なガード付きのひげトリマーと、ディテールワーク用の精密トリマーは、投資する価値があります。通常のカミソリはひげの毛には強すぎます。ひげオイルとコームも不可欠です。