How To ・ ファッション ・ グルーミングの基本
肌荒れせずに髭を剃る方法
肌荒れは避けられないものではなく、手順を省略した結果です。肌を落ち着かせ、きれいに剃るための正確な手順をご紹介します。
5 分で読める · Irisカミソリ負け、埋没毛、そして一日中続くあのヒリヒリ感—どれも起こる必要はありません。快適な髭剃りと肌荒れした髭剃りの違いは、3つの要素にかかっています：準備、圧力、そして忍耐。ほとんどの男性はこれらのうち少なくとも1つを省略しているため、肌が荒れるのです。
良いニュース：必要なものはすべてすでに家にあります。特別なクリームや高価なカミソリは必要ありません。ただ、明確な手順と、それを毎回守る規律だけです。
刃は滑るべきであり、こするべきではありません。強く押しているなら、それは間違っています。
What you'll need.
- 01ぬるま湯
- 02シェービングクリーム、ジェル、または泡
- 03シェービングブラシ（オプションですが役立ちます）
- 04カミソリ—カートリッジまたは安全カミソリ
- 05冷たい水
- 06清潔なタオル
- 07アフターシェーブバームまたは軽い保湿剤
- 08交換用刃
ステップ1・2分
顔を温め、髭を柔らかくする
顔にぬるま湯（熱すぎると肌を刺激するので避ける）をかけ、30秒ほど置きます。これにより毛穴が開き、髭が水分を含んで剃りやすくなります。時間があれば、事前に温かいシャワーを浴びるのが理想的です。目標は、毛を硬いままではなく、しなやかにすることです。
ぬるま湯は肌をより優しくします。冷たい水はすべてを引き締め、肌荒れを起こしやすくします。
ステップ2・1分
適切なシェービングクリームまたはジェルを塗る
石鹸やボディソープではなく、シェービング専用のクリーム、ジェル、または泡を使用します。剃るすべての部分を覆うようにたっぷりと塗布します。質の良い製品は、刃と肌の間に保護バリアを作り、摩擦を減らします。安価な製品や間違った製品は、肌荒れの主な原因です。
ブラシを使う場合は、まずぬるま湯に浸してください。濡れたブラシは泡立ちを良くし、髭をさらに柔らかくします。
ステップ3・3分
軽めの力で、毛の流れに沿って剃る
髭の生えている方向、つまり毛の流れを感じてください。それに沿って下向きに剃り、逆らわないようにします。カミソリの重さだけを使い、重力に任せます。強く押しすぎると、皮膚のラインの下を剃ってしまい、埋没毛や肌荒れの原因になります。ゆっくりと1回剃る方が、何度も強く剃るよりも良いです。
毛の流れの方向がわからない場合は、手で顔を撫でてみてください。どちらかの方向に滑らかに感じるはずです。それが毛の流れに沿った方向です。
ステップ4・1分
冷たい水でよくすすぐ
顔に冷たい水を何度もかけて、クリームや抜け毛をすべて洗い流します。冷たい水は毛穴を閉じ、シェービング中に起こった軽微な肌荒れを落ち着かせます。清潔なタオルで優しく拭き、こすらないようにしてください。
このステップは、ほとんどの男性が思っている以上に重要です。クリームの残りカスは細菌を閉じ込め、ニキビの原因になることがあります。
ステップ5・2分
アフターシェーブバームまたは保湿剤を塗る
アルコールベースのアフターシェーブは避けてください。ピリピリして肌を乾燥させます。代わりに、アフターシェーブバームまたは軽い保湿剤を使用します。これにより肌が落ち着き、潤いが閉じ込められます。少量を湿った肌に塗布し、吸収させます。顔は、つっぱり感はなく、落ち着いた状態であるべきです。
敏感肌の方は、無香料のバームが最も安全です。香料は、剃りたての肌を刺激することがあります。
ステップ6・1分
替刃を定期的に交換する
鈍い刃は、切るのではなく引っ張るため、肌荒れの原因となります。カートリッジカミソリは5～7回の使用で交換するか、引っかかりを感じ始めたら交換してください。新しい刃は、プロセス全体をよりスムーズかつ迅速にします。肌荒れのない結果を得たいのであれば、これは譲れません。
使用しないときは、カミソリを乾燥させて保管してください。湿気は錆びの原因となり、刃を早く鈍らせます。
効果があるかどうかを知る方法。
肌荒れのない成功した髭剃りは、直後は滑らかで、翌朝になっても赤み、ニキビ、つっぱり感はありません。顔は生々しいのではなく、柔らかく感じるはずです。
Questions at the mirror.
これらの手順に従っても、まだカミソリ負けをしてしまいます。何が間違っていますか？
刃が鈍っているか、頻繁に剃りすぎている可能性があります。刃を交換し、髭剃りの間隔を少なくとも1日空けてみてください。肌荒れが続く場合は、代わりに電動シェーバーまたはトリマーを検討してください。これらは敏感肌に優しいです。
より深剃りするために、毛の流れに逆らって剃るべきですか？
さらに深剃りするために、毛の流れに逆らって2回目のシェービングをすることもできますが、毛の流れに沿って完全に剃り、クリームを再度塗布した後のみにしてください。毛の流れに逆らって剃り始めることは絶対にしないでください。これが肌荒れへの最も早い道です。
肌が非常に敏感な場合はどうすればよいですか？
無香料のアフターシェーブバーム、カートリッジカミソリではなくシングルブレードの安全カミソリを使用し、毎日剃るのではなく1日おきに剃ることを検討してください。髭剃りの間に肌を回復させる時間を与えてください。
より高価なカミソリの方が良いですか？
必ずしもそうではありません。ブランドよりも、清潔で鋭い刃が重要です。新しい刃を備えた基本的な安全カミソリは、鈍った高価なカートリッジよりも優れた性能を発揮します。価格ではなく、刃の新鮮さに焦点を当ててください。