How To · ファッション · グルーミングの基本
自宅で自分で髭を整える 喧嘩に負けたように見えないために
きちんと手入れされた髭は、2週間に一度の理髪店通いを必要としません。手頃な価格の道具と実際に効果のあるテクニックで、自分で顔の毛を整え、形を整え、きれいに保つための基本を学びましょう。
5 分で読める · Iris手入れの行き届いた髭と手入れの行き届いていない髭の差は、遺伝や高価な製品ではなく、メンテナンスです。ほとんどの男性は、ガードの長さ、アプローチの角度、そしてカットしすぎる前に止まる規律という基本的なメカニズムを理解すれば、自分で髭をうまくトリミングできます。
このガイドは、トリマー（電動または手動）とハサミを使用して、必須のステップを説明します。美容師の資格は必要ありません。必要なのは、忍耐力、まともな照明、そして達成したいことに対する明確なビジョンです。
最もよくある間違いは、カットしすぎることではなく、急いだり、間違った角度を使ったりして、不均一にカットしてしまうことです。
What you'll need.
- 01複数のガードが付いた電動髭トリマー
- 02小型ハサミまたは精密トリマーヘッド
- 03髭ブラシまたはコーム
- 04手鏡
- 05髭用洗浄剤または通常のシャンプー
- 06髭オイルまたはバーム（オプションですが推奨）
ステップ1 · 1分
髭を完全に洗い、乾かしてください
湿った、あるいは濡れた髭は乾いた状態とは異なって見えるため、長さを誤って判断し、意図した以上にカットしてしまう可能性があります。ぬるま湯と髭専用の洗浄剤、または通常のシャンプーで洗い、タオルでよく乾かします。時間があれば数分間自然乾燥させると、髭が実際にどのように収まるかの最も正確な状態を確認できます。
髭が完全に乾いた後に、シャワーを浴びた後などにトリミングしてください。洗ってすぐではありません。
ステップ2 · 1分
適切なガードの長さを選びます
メンテナンス（形を整えるのではなく）のためにトリミングする場合は、通常トリマー自体に表示されている、普段使用しているガードの長さを使いましょう。 unsure な場合は、長めのガード（10mmまたは12mmなど）から始め、必要に応じて短くしていきます。ガードは、肌に近すぎるカットを防ぎ、間違いのための安全マージンを与えます。特に輪郭のディテール作業でない限り、ガードを完全にスキップしないでください。
好みのガードの長さを付箋に書き、鏡の近くに貼っておきましょう。忘れてしまいます。
ステップ3 · 3分
下向きのストロークで髭のボリュームを整えます
トリマーを顎のラインに対して45度の角度に持ち、毛の生える方向に沿って下向きに動かします。頬から始め、顎に向かって進みます。一度に長く動かすのではなく、短く、慎重なストロークを使用します。これにより、コントロールが効き、一度にカットしすぎるのを防ぐことができます。両側を均等にトリミングし、頻繁に鏡で進捗を確認します。最初のパスで完璧を目指すのではなく、一貫性が目標です。
片側を完全にトリミングしてから、もう一方の側を合わせてトリミングします。交互に行うと、不均一な結果になります。
ステップ4 · 2分
ネックラインと頬の輪郭を整えます
ボリュームをトリミングしたら、より短いガードに切り替えるか、ハサミを使ってディテール作業を行います。首のどこで髭が終わるかを定義します。通常、耳の下から顎の中心までを結ぶ線です。ネックラインに沿って上向きのストロークを使用して、きれいな輪郭を作ります。頬については、自然な髭のラインの上に生えている余分な毛をトリミングします。ここで、精密ヘッド付きの髭トリマーや小型ハサミが不可欠になります。ゆっくりと進めましょう。カットしすぎることはいつでもできますが、元に戻すことはできません。
手鏡を使って、後ろ側と側面を確認します。メインの鏡は嘘をつきます。
ステップ5 · 2分
飛び出た毛をきれいにし、左右対称か確認します
髭を下にブラッシングまたはコームでとかして、不均一な部分や飛び出ている毛を露出させます。ハサミまたはトリマーでこれらをトリミングします。鏡から一歩引いて、さまざまな角度（横顔、正面、斜め）から髭を見ます。完璧さよりも左右対称性が重要です。片側が明らかに長くまたは濃く見える場合は、短い側をさらに短くカットするのではなく、長い側をわずかに調整します。
始める前に正面から写真を撮ってください。数分ごとに進捗と比較します。
ステップ6 · 1分
すすぎ、髭オイルまたはバームを塗布します
トリミングした毛をすべて冷たい水ですすぎます。優しくパッティングして乾かします。少量の髭オイルまたはバームを塗布して、毛を柔らかくし、輝きを加えます。これにより、最終的な結果がはっきりと見え、トリミング後の髭がコンディションを保ちます。手入れの行き届いた髭は意図的に見えますが、乾燥してボサボサの髭は手入れが行き届いていないように見えます。
髭オイルはオプションですが、投資する価値があります。少量で十分です。
成功したかどうかを知る方法
成功したトリミングは、意図的で均一に見え、ネックラインと頬の周りにきれいな線があります。コンディショニング後は髭が柔らかく感じられ、形状はどの角度から見ても鏡で見たものと一致しているはずです。カットしすぎた場合は、すぐにわかりますが、2〜3週間で元に戻ります。
Questions at the mirror.
カットしすぎました。どうすればいいですか？
残念ながら、何もできません。髭の毛は月に約1.25cm伸びるため、元に戻るまでには2〜3週間かかります。それまでは、清潔に保ち、コンディションを整えてください。これを次回の学習経験としてください。まずは長めのガードから始めましょう。
髭がまだらまたは隙間があります。それでもトリミングすべきですか？
はい、ただしより優しく。長めのガードでボリュームだけをトリミングし、輪郭のディテール作業はスキップしてください。まだらな状態は、毛が長くなり、より目立つと悪く見えがちです。短く、すっきりとした髭の方が、実際にはより豊かに見えます。
髭はどれくらいの頻度でトリミングすべきですか？
メンテナンスのためには2〜4週間ごと。髭の伸びる速さと輪郭の鮮明さの好みによります。伸ばしている場合は、長さを犠牲にせずに枝毛を取り除くために4〜6週間ごとにトリミングしてください。
ハサミと電動トリマーのどちらを使うべきですか？
電動トリマーは、初心者にとってより速く、より寛容です。ハサミはより正確さが必要ですが、ディテール作業にはより細かいコントロールができます。ほとんどの男性は両方を使用します。トリマーでボリュームを整え、ハサミで輪郭を整えます。
髭がさまざまな方向に生える場合はどうなりますか？
これは正常です。刺激や埋没毛を避けるために、毛の生える方向に沿ってトリミングし、逆らわないでください。トリミングする前に、髭ブラシで毛が自然に生える方向にとかしてください。