ハウツー ・ ファッション ・ メンズウェア
ビジネス・カジュアルに最適なドレスシャツの選び方
きちんとフィットしたドレスシャツは、ビジネス・カジュアルの着こなしの基盤です。襟のスタイル、生地の重さ、フィット感のバランスを見極めて、自分の体型やライフスタイルに合ったシャツを見つける方法を学びましょう。
5 分で読めます · Irisドレスシャツは贅沢品ではなく、インフラです。ビジネス・カジュアルのローテーションを構築する場合でも、すでに所有しているものをアップグレードする場合でも、適切なシャツは仕事での見た目と気分を変えます。フィットするシャツとしないシャツの違いは微妙ではなく、山から掴んだもののように見えるか、意図的に選んだように見えるかの違いです。
このガイドでは、顔の形との襟のバランス、手首の骨に当たる袖丈、動ける胸のゆとりといった、譲れない要素を順を追って説明します。仕事週間に本当に耐えられる生地と、多用途なワードローブの基礎となる色について学びます。トレンドや考えすぎる必要はありません。ただ、機能するシャツを見つけるためのメカニズムです。
フィット感はサイズではなく、プロポーションです。肩に正しくフィットしたMサイズは、あなたを飲み込むLサイズよりも優れています。
ステップ1 ・ 2分
実際の肩幅を測る
鏡の前に立ち、誰かに片方の肩の外端からもう片方の肩の外端まで測ってもらいます。この数値が基準点となります。シャツの肩の縫い目は、まさにこの位置にくるべきです。腕に巻き付いたり、腕を過ぎたりしてはいけません。ほとんどのフィット感の問題はここから始まります。肩が合っていなければ、他のどこが合っていても意味がありません。この測定値は体重の変動で変わることはないので、書き留めて、買い物のたびに参照してください。
定規ではなく、柔らかいメジャーを使用してください。縫い目は腕に垂れ下がるのではなく、肩の頂点に位置するように感じられるはずです。
ステップ2 ・ 2分
顔の形に合わせて襟のスタイルを見極める
襟のバランスは、あなたが思うよりも重要です。ポイントカラー（狭い角度、シャープな先端）は、細長い顔によく似合い、フォーマルなビジネス・カジュアルの場面で役立ちます。スプレッドカラー（広い角度、先端が離れている）は、丸顔のバランスを整え、ビデオ通話でより良く写ります。ボタンダウンカラー（先端を留める小さなボタンが付いている）は最もカジュアルで、最も許容範囲が広く、どんな場面でも使え、ネクタイも不要です。それぞれのスタイルを試着して、顎のラインや首とのバランスが取れていると感じるものに注目してください。襟が顔を圧倒したり、窮屈に見えたりしてはいけません。
各襟のスタイルで自撮りをしましょう。バランスが取れているものと、不安定に見えるものがすぐにわかります。
ステップ3 ・ 2分
腕をリラックスさせた状態で袖丈をチェックする
袖丈は、多くの男性が間違える点です。カフを外し、腕を自然に体の横に垂らします。袖は手首の骨、つまり手の始まりの位置で終わるべきです。手のひらや指の関節ではありません。サイズの間で迷う場合は、短めを選びましょう。ビジネス・カジュアルでは袖をロールアップすることはできますが、長さを足すことはできません。カフをボタンで留め、腕を90度に上げます。約半インチ（約1.3cm）の余裕があるはずです。これにより、何かを取ろうとするときにカフがずり上がるのを防ぎます。
このテストでは、シャツをタックインせずに着用してください。タックインすると袖丈の見え方が変わり、フィット感の問題を隠してしまうことがあります。
ステップ4 ・ 2分
シャツをボタンで留めた状態で胸と胴回りのゆとりを試す
シャツを完全にボタンで留め、腕を体の横に垂らして立ちます。胸の両側で約1インチ（約2.5cm）の生地をつまめるはずです。動くための十分なゆとりがあり、だぶついて見えない程度のゆとりです。腕を肩の高さまで上げます。生地が引っ張られたり、張ったりしてはいけません。座ります。シャツがずり上がったり、胸全体に横じわができたりしてはいけません。胴回りの長さは、太ももではなく腰骨あたりで終わるべきです。肩幅が広い、またはアスリート体型の場合は、わずかにテーパードしたシャツを探すか、お直しを検討してください。これは、サイズチャートではなく、実際の体型とフィット感が交差する部分です。
シャツを着たまま、座ったり、立ったり、手を伸ばしたりしてください。静止していてもわからないフィット感の問題が、動きで明らかになります。
ステップ5 ・ 1分
仕事週間に耐えられる生地を選ぶ
オックスフォードクロス（厚手で織り目がはっきりした生地）とポプリン（滑らかでパリッとした生地）は、あなたの定番となるでしょう。どちらも通気性が良く、形を保ち、頻繁な洗濯にも耐えられます。リネンは意図的にシワになります。夏には美しいですが、永続的な質感を許容する必要があります。「アイロン不要」と表示されているものは、試着しない限り避けてください。多くはプラスチックのように感じられ、通気性がありません。ビジネス・カジュアルには、100%コットンまたはコットン混紡（少なくとも50%コットン含有）の生地を目指しましょう。重さも重要です。140〜180gsm（1平方メートルあたりのグラム数）は、年間を通して着用するのに理想的です。重い生地はよりドレープが良く、軽い生地は夏に適しています。
購入前に生地の感触を確かめてください。安価なコットンは薄く紙のように感じますが、上質なコットンは肌触りがしっかりとしていて柔らかいです。
ステップ6 ・ 1分
実際に役立つ色の基本を押さえる
白とライトブルーから始めましょう。これらはどんな服にも合わせやすく、ビジネス・カジュアルでは意図的であると認識されます。同じ色調の控えめな柄（細いストライプ、マイクロチェック）を加えてバリエーションを増やしましょう。ソフトグレーやペールピンクは、ワードローブを完全に一新することなく、選択肢を広げます。自分の肌の色に本当に似合っていて、明確なスタイリングプランがある場合を除き、大胆な色は避けましょう。濃い色（ネイビー、チャコール）は、よりフォーマルに見えるため、タックインせずに着こなすのが難しいです。蛍光灯の下ではなく、自然光の下で肌に対して色を試しましょう。タングステンランプの下で良く見える色が、日中の肌の色調と合わないことがあります。
最初のシャツは白またはライトブルーを選びましょう。フィット感がわかったら、自信を持って他の色にも挑戦しましょう。
適切なシャツを見分ける方法
適切なシャツは、着ていることを忘れるほど自然に感じられます。それは、体に逆らうのではなく、体と一緒に動くからです。座ったり、手を伸ばしたり、動いたりしても、引っ張ったり調整したりする必要がありません。襟は平らに収まり、袖はずれ上がりず、胴回りはもたついたり隙間ができたりしません。鏡を見たとき、シャツではなく、あなた自身が見えます。
Questions at the mirror.
サイズの間で迷った場合はどうすればいいですか？
肩が正しくフィットするサイズを選びましょう。胸や胴回りは、肩よりもお直しが可能です。1着あたり15〜30ドルで、脇を詰めたり、袖丈を調整したりできます。
ドレスシャツはまとめて購入すべきですか？
1着購入し、1週間着用して、洗濯後の状態を評価してください。最初の洗濯後にフィット感が若干変わることがあります。フィット感が問題ないことを確認したら、色違いで複数購入できます。
ドレスシャツをシャープに見せるためのお手入れ方法は？
冷水で弱水流で洗濯し、吊り干しするか、低温でタンブル乾燥し、わずかに湿っている間にアイロンをかけます。漂白剤や柔軟剤は避けてください。適切なお手入れをすれば、よくできたシャツは何年も持ちます。
ビジネス・カジュアルでドレスシャツをタックインせずに着用できますか？
はい、胴回りの長さが太ももではなく腰骨あたりで終わる場合です。長すぎるシャツは、タックインしないとだらしなく見えます。短く、お直しされたフィット感は、このためにデザインされています。