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カプセルワードローブを構築する：5つの基本アイテムから始めよう
カプセルワードローブは、クローゼット全体を全面的に見直す必要はありません。実際に一緒に機能する5つのアイテムから始まります。それらがあなたのすべての装いの背骨となるように、それらを選ぶ方法を説明します。
5分で読めます · Irisカプセルワードローブの神話は、30個のアイテムとカラーパレットが必要だと言います。現実はもっとシンプルです：実際に着るのが好きな、よく選ばれた5つの基本アイテムは、スプレッドシートよりもあなたのクローゼットにずっと役立ちます。コツは、すでに持っているものと組み合わせられ、窮屈に感じないアイテムを選ぶことです。
このガイドでは、アンカー—ルールではなく—として機能する5つの基本アイテムを選択する手順を説明します。基本が実際に基本である理由、長持ちする品質を見分ける方法、そしてあなたの個人的な好みがトレンド予測よりも重要である理由を学びます。
ベーシックが退屈だからベーシックなのではありません。ほとんどの持ち物と組み合わせられるからベーシックなのです。
ステップ1・1分
すでに手が伸びるアイテムを監査する
何かを購入する前に、過去2週間に着用したものを確認してください。最も多く現れる色は？どのシルエットがあなたらしいと感じさせますか？カプセルは、あなたが実際にどのように着るかを反映している場合にのみ機能します。あなたが着るべきだと思う方法ではありません。パターンに注意してください。黒いパンツを5回着用し、柄物のズボンには触れなかった場合、それは情報です。あなたが本当に惹かれる3色と2つのシルエットを書き留めてください。
色が好きなら、無理にニュートラルを選ぶ必要はありません。カプセルは、アイテムがコーディネートされていれば、ジュエルカラー、アースカラー、パステルカラーでも機能します。
ステップ2・2分
完璧にフィットするニュートラルなボトムスを1つ選ぶ
これがワークホースです。ダークジーンズ、テーラードトラウザー、またはニュートラルなミディスカート—あなたの体に合ったスタイルを1つ選び、週に何度も考えずに着用できるほど快適なものを選んでください。フィット感はブランドよりも重要です。あなたが持っているアイテムと実際に合うかどうかを確認するために、3つの異なるトップスで試着してください。サイズの間で迷う場合は、全くお直しが必要ない方を選んでください。フィット感は価格よりも優先されます。
コミットする前に2回洗濯して着用してください。実際の生活が最良のテストです。
ステップ3・2分
白またはクリーム色のボタンアップシャツを加える
これはトップ、レイヤー、ジャケットの代わりとしても機能します。コットン、リネン、またはコットンブレンドはすべてうまく機能します。鍵は、肩にフィットし、ボタンで隙間ができないものを見つけることです—オーバーサイズ、フィット、またはその中間はあなたの好みに依存します。Tシャツの上にタックインせずに着用したり、ニュートラルなボトムスにタックインしたり、レイヤーとしてオープンに着用したりしてください。実際にフィットするシャツ1枚は、ほとんどフィットしない5枚よりも優れています。
試着して腕を動かしてください。前に伸び、上に伸びます。生地が引っ張られる場合は、探し続けてください。
ステップ4・2分
重ね着用にニュートラルなニットまたはセーターを選ぶ
クルーネック、Vネック、またはタートルネックで、選んだボトムスに合うニュートラルカラーのもの。これは、ブレザーの下、Tシャツの上、または単独で着用できる、すべての季節のレイヤリングピースです。コットン、ウール、またはブレンドはすべて機能します。あなたの気候と、しわをどの程度気にするかに基づいて選択してください。実際に手が伸びる良いセーター1枚は、平凡なセーターの引き出し1杯よりも優れています。
寒がりの方は、少し厚手のニットを選んでください。暑がりの方は、軽量のものを選んでください。快適さが着用するかどうかを決定します。
ステップ5・2分
構築的なレイヤーまたはジャケットを選ぶ
選んだボトムスとトップスに合うブレザー、デニムジャケット、またはウールコート。このアイテムはベーシックを高め、シルエットに構造を加えます。ニュートラルなボトムスに合う色（一体感のため）または対照的な色（視覚的な興味のため）を選択してください。ボタンアップシャツとセーターで試着して、もたつきや引っ張りがないことを確認してください。汎用性の高いレイヤー1枚は、1つのコーディネートにしか合わない3枚よりも効果的です。
少しオーバーサイズのブレザーやジャケットは、体型の変化にも対応しやすく、着回しがききます。
ステップ6・1分
5つのアイテムを組み合わせて試す
ボトムスを履き、セーターを重ね、ボタンアップシャツをレイヤーし、ジャケットを羽織ります。次に交換します：ボトムスとセーターとボタンアップシャツ。ボトムスとボタンアップシャツのみ。セーターとジャケット。これらの5つのアイテムで、意図的で快適に感じる少なくとも6つの異なるアウトフィットが作成された場合、機能的な基盤ができたことになります。何かがおかしいと感じる場合—色がぶつかる、フィット感が合わない—コミットする前に交換してください。
各組み合わせを写真に撮ってください。自動操縦の朝の着替えの際に参照できます。
5つの基本アイテムが機能しているかどうかを知る方法
あなたのカプセルは、あなたが無意識のうちにこれらのアイテムに手を伸ばすとき、無理なくコーディネートするとき、そしてそれらを着用するときにあなたらしく感じるときに機能的です。窮屈さや退屈さを感じるべきではありません—選択肢があると感じるべきです。
Questions at the mirror.
ニュートラルカラーが好きではない場合はどうすればいいですか？
カプセルワードローブは、ベージュと黒である必要はありません。好きなカラーファミリー—ジュエルカラー、温かいアースカラー、クールなグレー—を選び、それらの色合いで5つのアイテムを構築してください。原則は同じです：特定のパレットではなく、一緒に機能するアイテム。
5つ以上のアイテムを追加できますか？
もちろんです。5つは出発点です。これらがしっかりしてきたら、それらと組み合わせるアイテム—2つ目のボトムス、2つ目のセーター、白いTシャツ—を追加してください。実際に機能するものが見えるまで、ゆっくりと構築してください。
予算内で「品質」のあるものかどうかはどうすればわかりますか？
品質は、まずフィット感、次に生地に現れます。天然繊維（コットン、ウール、リネン）または安定したブレンドの、よくフィットするアイテムは、フィット感の悪いデザイナーアイテムよりも長持ちします。着用し、洗濯し、もう一度着用してください。3回着用しても持ちこたえれば、保管する価値があります。
私のライフスタイルが典型的なカプセルアイテムと一致しない場合はどうすればいいですか？
あなたの5つのアイテムを、あなたの実際の生活に合わせるように調整してください。あなたがスクラブで仕事をしているなら、あなたの基本アイテムは快適なオフデューティのアイテムかもしれません。あなたが常にスニーカーを履いているなら、あなたのジャケットはカジュアルウェアに合うべきです。カプセルは、あなたの生活様式について正直である場合にのみ機能します。