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フィットの完全ガイド：服は実際にどのように感じるべきか
フィット感はサイズタグやトレンドの問題ではありません。それは、衣服があなたの体にどのように動き、あなたをどのように感じさせるかということです。ここでは、適切なフィット感の真の基準をご紹介します。
5 min read · Irisあなたのクローゼットの中で最も高価なアイテムも、フィットしなければ意味がありません。そして、誰も教えてくれないことですが、フィット感は謎ではありません。衣服があなたの体に合っているかどうかを示す、実際的で測定可能な兆候があります。
このガイドでは、衣服のフィット感を決定する5つのゾーン—肩、胸、ウエスト、丈、袖—を順を追って説明します。試着室でこれらのサインを見分ける方法を学べば、もう合わないアイテムにお金を無駄にすることはありません。
肩はアンカーポイントです。それが間違っていると、他はすべて意味をなしません。
What you'll need.
- 01全身鏡
- 02良い試着室の照明
- 03その服に合わせる靴
- 04友人（任意ですが役立ちます）
ステップ1・2分
肩の縫い目を確認する
鏡の前に立って、肩の縫い目が腕のどこに位置しているかを確認してください。それはあなたの肩の骨が終わるところ、つまり腕のソケットのちょうど上にあるべきです。縫い目が首に近すぎる場合は、その服は小さすぎます。腕に滑り落ちる場合は、大きすぎます。これは譲れません。他のすべてはこの配置にかかっています。
後ろから見てもらうために友人に尋ねてください。首から腕にかけて、たるみや隙間のないきれいな線が見えるはずです。
ステップ2・2分
胸とバストの感触を確かめる
衣服にボタンをかけたりジッパーを閉めたり（該当する場合）し、何かをつかむように腕を前に動かしてください。動きのゆとりが1〜2インチ（約2.5〜5cm）程度あるはずです。動きを妨げない程度に余裕があり、生地がたるまない程度です。快適に腕を上げられない場合や、胸の前で生地が引っ張られる場合は、きつすぎます。立っているときに生地がテントのようにたるんでいる場合は、緩すぎます。
つまみテストが有効です：肋骨のあたりで生地をつまんでみてください。2インチ（約5cm）以上つかめる場合は、大きすぎます。
ステップ3・2分
ウエストと丈を評価する
服が自然なウエスト（胴体の最も細い部分）のどこに位置しているかを確認してください。フィットしたアイテムの場合、縫い目またはウエストバンドはこの位置に揃うべきであり、その上下に浮いてはいけません。丈については、自然に立って裾がどこに落ちるかを確認してください。パンツは靴のトップに軽く触れるべきです。スカートは一貫したポイント（膝、太ももの中間、足首）で終わるべきです。歩いてみてください。座ってみてください。裾が上がったり引きずったりするべきではありません。
裾が少し長すぎる場合は、肩がきつすぎる服よりも修正しやすいです。
ステップ4・2分
袖とアームホールを確認する
半袖の場合、袖口は手首の骨、またはそのすぐ上にくるべきです。長袖の場合、腕を自然に垂らしたときに親指の付け根で終わるべきです。手を覆ったり、前腕の中間で止まったりするべきではありません。アームホールは脇の下に食い込んだり、体から離れて隙間ができたりするべきではありません。締め付けられるのではなく、サポートされていると感じるべきです。
腕を頭上に上げてみてください。アームホールが一緒に上がる場合は、きつすぎます。体から離れて隙間ができる場合は、緩すぎます。
ステップ5・2分
動作テストを行う
その服を着て、普段生活しているように動いてみてください。歩く、座る、手を伸ばす、かがむ。それはあなたと一緒に動きますか、それともあなたに逆らいますか？縫い目は所定の位置にとどまりますか？引っ張ったり、隙間ができたり、上がったりするものはありますか？うまくフィットした服は、自分の体の体の一部のように感じられるべきであり、常に調整しているものであってはなりません。もしあなたが引っ張ったり、なめらかにしたり、フィット感について考えていることに気づいたら、それは正しくありません。
試着室で少なくとも5分間動いてみてください。これが最も確実なテストです。
うまく機能していることを知る方法
うまくフィットした服は、着ていることを忘れるほど自然です。フィット感について考えているのではなく、その服を着て何をしているかについて考えています。それはあなたの体に沿って動き、あなたを制限することなくサポートし、自信を持たせてくれます。これらが探すべきサインです。
Questions at the mirror.
サイズの間で迷う場合はどうすればいいですか？
まず肩で選びましょう。肩は最も修正が難しい部分です。肩がフィットしていて胴体が少し緩い場合は、仕立て屋が詰めることができます。肩がきつすぎる場合は、どんな仕立て屋でも直すことはできません。
ブランドによってフィット感は変わりますか？
もちろんです。ブランドごとにカットが異なります。あるブランドのサイズ8は、別のブランドでは10かもしれません。サイズ番号は無視してください。代わりに5つのポイントフィットチェックを使用してください。
ゆとりが多すぎるのはどのくらいですか？
フィットしたガーメントの場合、バストとウエストに1〜2インチ（約2.5〜5cm）のゆとりを目指しましょう。リラックスした、またはオーバーサイズのピースの場合は、3〜4インチ（約7.5〜10cm）のゆとりがあるかもしれません。重要なのは意図性です。意図的でなく偶然に見えるべきではありません。
フィットの問題は自分で修正できますか？
裾上げ、縫い目のわずかな詰め、袖丈の調整などの軽微な調整は可能です。肩の縫い目やアームホールの大きな問題は高価であり、しばしばそれだけの価値はありません。最初からフィットするものを見つけるのが一番です。