How To · ファッション · 服を組み立てる
カプセルワードローブをゼロから作る
カプセルワードローブとは、服の数を減らすことではありません。お互いに着回せるアイテムを選ぶことです。ここでは、基本アイテムの選び方から、意図を持ってワードローブを広げていく方法をステップバイステップでご紹介します。
5分で読める · Irisカプセルワードローブの神話では、たった10着しか必要ないと言われています。それは無視しましょう。本当に必要なのはシステムです。服について考える方法があれば、着替えがパズルではなくなります。目標は、すべてに合うアイテムではなく、お互いに合うアイテムです。
このガイドは、ゼロから始める、またはやり直す人を対象としています。今日はクローゼットを整理するように求めているわけではありません。代わりに、あなたが実際に手に取るものを特定し、自信を持って広げていく方法をお見せします。
目標は、すべてに合うアイテムではなく、お互いに合うアイテムです。
What you'll need.
- 01ニュートラルカラーの無地Tシャツ1枚
- 02ニュートラルカラーのボトムス（ジーンズまたはパンツ）1本
- 03ニュートラルカラーのセーター1枚
- 04ニュートラルカラーのボタンダウンシャツまたはブラウス1枚
- 05ニュートラルカラーの仕立ての良いアウター（ブレザーまたはカーディガン）1枚
- 06ニュートラルカラーの軽量レイヤリングアイテム1枚
- 07選んだアクセントカラーのアイテム3つ
ステップ1 · 1分
ニュートラルカラーのベースを選ぶ
すべてをまとめるベースとなるニュートラルカラーを1つ選びます。黒、ネイビー、キャメル、グレー、白などです。これがあなたの基礎となる色であり、コーディネートの少なくとも60％を占める色になります。あまり深く考えすぎないでください。もしすでに気に入っている黒のアイテムを5つ持っているなら、黒があなたの答えです。カプセルワードローブは、このニュートラルカラーと、後で追加するアクセントカラー1つで構成されます。
自信がつくまでは、暖色系のニュートラル（ネイビーやキャメルなど）と寒色系のニュートラルを同じコーディネートで混ぜないようにしましょう。どちらか一方に統一します。
ステップ2 · 2分
譲れない5つの基本アイテムを特定する
過去1ヶ月に繰り返し着たアイテムを5つリストアップします。Tシャツ、ジーンズ、セーター、ボタンダウンシャツ、そして1つの仕立ての良いアイテム（ブレザー、カーディガン、ジャケット）です。これらは新しくなくても構いません。もしすでに持っていて、体に合っているなら、それらがあなたの最初の5つになります。それぞれの色とフィット感を書き留めましょう。これがあなたのカプセルワードローブの骨格です。
過去1ヶ月で実際に着た基本アイテムが5つない場合、まずはそれらを1つか2つ購入しましょう。ワードローブ全体ではなく、しっくりくるものだけです。
ステップ3 · 2分
ニュートラルカラーのレイヤリングアイテムを2つ追加する
レイヤリングアイテムは、精神的な負担を増やさずにコーディネートの幅を広げます。ニュートラルカラーのベースに、軽量なセーターと仕立ての良いアウター（ブレザー、シャツジャケット、ロングカーディガン）を1つずつ選びます。この2つのアイテムは、どんなアイテムにも合わせやすいでしょう。基本アイテムとコーディネートをつなぐ架け橋となります。少なくとも1つは、Tシャツの上に着てもごわつかない、快適なフィット感であることを確認してください。
リネンブレザーやコットンカーディガンは、ウールのブレザーよりも重ね着しやすいです。他のアイテムの下に不要なボリュームを加えません。
ステップ4 · 2分
アクセントカラーを1つと、その色で3つのアイテムを選ぶ
ここで個性が現れます。よく着る色や、もっと着たい色を選びましょう。例えば、バーガンディ、フォレストグリーン、ラスト、またはソフトピンクなどです。次に、その色のアイテムを3つ見つけるか購入します。セーター、ボタンダウンシャツ、またはパンツなどです。これら3つのアイテムは、厳密に一致する必要はありません。同じカラーファミリーに属していれば大丈夫です。ニュートラルの基本アイテムやレイヤリングアイテムと合わせることで、混乱なく視覚的な面白さを生み出します。
まずクローゼットの中を見ましょう。きっと、お気に入りの色のアイテムがすでにいくつかあるはずです。ゼロから始めるのではなく、それらを基に組み立てましょう。
ステップ5 · 1分
3つのコーディネートを試す
特定したアイテムだけを使って、3つの完全なコーディネートを組みます。コーディネート1：基本アイテム＋ニュートラルカラーのレイヤリングアイテム＋ニュートラルカラーのボトムス。コーディネート2：基本アイテム＋アクセントカラーのトップス＋ニュートラルカラーのボトムス。コーディネート3：ニュートラルカラーの基本アイテム＋アクセントカラーのボトムス＋仕立ての良いアウター。すべて無理なくまとまれば、カプセルワードローブの基盤はしっかりしています。もし何かがしっくりこない場合は、合わないアイテムを交換しましょう。
これらの3つのコーディネートをスマートフォンで撮影しましょう。これで、朝の着替えの際に視覚的な参考資料ができます。
ステップ6 · 2分
次の3つの購入を計画する（まだ買わない）
3つのテストコーディネートを見直します。何が足りないですか？ 靴？ ベルト？ ニュートラルカラーのボトムスがもう1つ？ 具体的な不足点を3つ書き出します。曖昧な希望ではなく、実際にコーディネートの幅を広げてくれるアイテムです。これが次の3ヶ月のショッピングリストになります。カプセルワードローブは、ゆっくりと、意図的に、そして理由があってから成長するものです。
「念のため」に買うのは避けましょう。すべてのアイテムは、現在のローテーションにおける具体的な問題を解決してくれるものでなければなりません。
カプセルワードローブが機能しているかどうかを知る方法
機能的なカプセルワードローブがあれば、どんなトップスとボトムスを選んでも、完璧で着こなせるコーディネートを作ることができます。クローゼットの前で「何が合うか分からない」と悩むことはありません。繰り返し手に取るのは、それらがうまく機能するからです。
Questions at the mirror.
まだ自分のスタイルがわからない場合は？
すでに持っていて、お気に入りの色の基本アイテムから始めましょう。あなたのスタイルは、 Pinterestのボードからではなく、実際に手に取るものから生まれます。実現したい理想のカプセルよりも、現実の習慣に基づいたカプセルの方が優れています。
アクセントカラーは複数あってもいいですか？
はい、ただし1つから始めましょう。ニュートラルカラー＋アクセントカラー1つというシステムに慣れると（通常4～6週間後）、2つ目のアクセントカラーを追加できます。2つを超えるとそのカプセルはフルワードローブになってしまいます。
すべてのアイテムは新しくなければいけませんか？
全く問題ありません。お気に入りのブレザーを持っていれば、そのまま使いましょう。カプセルワードローブは、新しさではなく、意図的な選択をすることです。実際に着ている既存のアイテムは、すでにあなたのシステムの一部です。
フルカプセルワードローブを作るにはどのくらい時間がかかりますか？
意図的に購入する場合は3ヶ月から6ヶ月です。もし持っているものを活用するなら、来週には機能的なカプセルワードローブが完成するかもしれません。成長はゆっくりと起こり、それが重要です。