How To · ファッション · Build
本当に機能するカプセルワードローブを作る
カプセルワードローブは、所有するものを減らすことではありません。それは、正しいものを所有することです。現実に即したカプセルワードローブの作り方をご紹介します。
5分で読める · Irisカプセルワードローブの神話はこうです：30個のアイテムを持ち、無限に組み合わせて、永遠に洗練された外見を保つ。現実はもっと複雑です。あなたは体、気候、仕事、社会生活、そして実際の好みを持っています。これらを無視したカプセルは、高価なガラクタと化します。
このガイドは、空想を飛ばして、現実的なものへと導きます。それは、あなたが実際に手に取るであろう、色のストーリーを中心に整理された小さなアイテムのコレクションであり、着替えを容易にします。 aspirational（理想的だが現実的でない）な、決して着ることのない白いリネンのパンツはありません。あなたを疲れて見せるような色もありません。ただ、機能する服があるだけです。
カプセルワードローブは制限ではなく、意思決定の疲労を取り除くことで、より速く着替えられ、着ているものに自信を持てるようにすることです。
What you'll need.
- 01自然光の入る鏡
- 02コーディネート記録用のスマホまたはカメラ
- 03着用記録用のノートまたはメモアプリ
- 04既存のワードローブ
ステップ1 · 1分
実際に着るものを監査する
新しいものを買う前に、3日間、何に手が伸びるか注意深く観察しましょう。自分が着るべきだと思うものではなく、実際に着るものです。アイテム、色、機会を記録しましょう。このデータは貴重です。ワードローブの20%を80%の時間で着ていることに気づくでしょう。その20%がカプセルワードローブの基盤となります。
着たコーディネートの写真をスマホで撮りましょう。意外と早くパターンに気づくはずです。
ステップ2 · 2分
カラーアンカーを選ぶ
監査データにあり、自分が着ていて本当に気に入るニュートラルカラーを1色選びましょう。これがあなたのアンカー、つまりカプセルの40〜50%を占める色になります。黒、ネイビー、キャメル、グレー、あるいはオリーブでも構いません。重要なのは、自分が気分良く、肌の色にも合っていると感じられることです。他のすべてはこの色を中心に構築されます。
候補となるアンカーカラーを、自然光の下で顔の横に当ててみてください。正しい色は、肌をくすませたり黄色く見せたりするのではなく、よりクリアに見せます。
ステップ3 · 2分
アクセントカラー1色とセカンドニュートラルカラー1色を加える
アンカーカラーはワークホースです。次に、あなたをワクワクさせるアクセントカラーを1色加えましょう。あなたが着ていて気分が良かった色です。バーガンディ、フォレストグリーン、ラスト、コバルトなどが考えられます。そして、コントラストとゆとりを持たせるために、セカンドニュートラルカラー（白、クリーム、グレー、またはアンカーカラーの明るいバージョン）を選びましょう。この3色でカプセルの約80%を占めるようにします。
3色を合わせて試しましょう。それぞれの色のアイテムを隣に並べてみてください。まとまりがありますか、それとも混沌としていますか？意図的に感じられるまで調整してください。
ステップ4 · 2分
必須のシルエットを特定する
監査結果に戻りましょう。どのような形を着ましたか？白いボタンアップシャツ、フィットしたジーンズ、ブレザー、セーター、スリップドレス？これらがあなたの必須アイテムです。ほとんどの人にとって、機能的なカプセルには以下が必要です：アンカーカラーのボトムス1枚、セカンドニュートラルカラーのボトムス1枚、アンカーカラーのトップス1枚、アクセントカラーのトップス1枚、レイヤリングピース1枚、そしてドレスまたはジャンプスーツ1着。そこから始めましょう。自分が着るとわかっているものだけを追加してください。
一度も着たことのないシルエットの「投資アイテム」を買うのは避けましょう。あなたの監査結果が真実です。
ステップ5 · 2分
1つの季節ごとの入れ替えを組み込む
本当のカプセルワードローブは年間を通して機能しますが、季節は変化します。カラーアンカーとシルエットは一貫させたまま、重さと素材を入れ替えましょう。夏のリネンの軽量ブレザーは冬にはウールになります。コットンのTシャツは長袖になります。これにより、カプセルは小さく保ちながら機能的であり続けます。
異なるシルエットではなく、同じシルエットで異なる素材のものを買いましょう。コットンとリネンの白いボタンアップシャツは、2つの異なるシャツスタイルよりも役立ちます。
ステップ6 · 1分
30日間の着用テストにコミットする
あまり考えすぎないでください。アイテムを集め、1ヶ月間着用し、何が足りないかに気づきましょう。そのブレザーを手に取りましたか？色の組み合わせはしっくりきましたか？何か不足しているものはありますか（カジュアルな靴がない、特定の機会のための服がないなど）？30日後には、何を維持し、何を調整し、何を買い足すべきかが正確にわかります。
簡単な記録をつけましょう。各アイテムを着るたびに印をつけます。30日後も印がないアイテムは、カプセルには含めるべきではありません。
カプセルワードローブが機能しているかどうかの見分け方
機能的なカプセルワードローブは、最良の意味で「見えない」ものです。何を着るかについて考えるのをやめます。飽きているわけでもなく、圧倒されているわけでもありません。5つのアイテムを選んで3つの異なるコーディネートを作成できます。最も重要なことは、持っているほとんどすべてのものを着用しているということです。
Questions at the mirror.
2週間後にアンカーカラーが嫌になったらどうすればいいですか？
変更しましょう。カプセルは、あなたがそれを気に入って初めて機能します。監査データから新しいアンカーを選び、徐々にアイテムを入れ替えましょう。進化することにペナルティはありません。
3色以上持つことはできますか？
技術的には可能ですが、それは目的を損ないます。色が増えると、コーディネートの組み合わせが減り、意思決定の疲労が増します。3色にこだわり、3ヶ月間カプセルを着用して、本当に必要なものだと特定できた場合にのみ4色目を追加しましょう。
非常にアクティブな社交生活を送る人にもカプセルワードローブは有効ですか？
はい、しかしカプセルは大きくなり、より多くの機会に特化したアイテムが含まれるようになります。原則は同じです：アンカーカラー、意図的なシルエット、高い着用率。毎週イベントに行く人のカプセルは、30個ではなく50個になるかもしれません。
アクセサリーはどうですか？
アクセサリーは、小さなカプセルを拡張する最も簡単な方法です。シーズンごとに適切なバッグ1つ、ベルト1つ、靴1足、そしてアンカーカラーに合うジュエリーがあれば、クローゼットを散らかすことなくコーディネートの選択肢を増やせます。