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あなたの人生に本当に合うカプセルワードローブを構築する
カプセルワードローブとは、服の数を減らすことではありません。それは、その場所にふさわしい服を持つことです。ここでは、ユニフォームのように感じさせないカプセルワードローブの作り方をご紹介します。
5 分で読める · Irisカプセルワードローブとは、互いに組み合わせられる少数の衣類のコレクションです。その魔法はミニマリズムではなく、意図性にあります。30着や50着を目指すのではありません。あなたの体、スケジュール、そしてあなたが実際に生きている人生に合うため、実際に着られるアイテムを目指しているのです。
ほとんどの人が犯す間違いは、カプセルを緊縛具のように扱うことです。嫌いなニュートラルカラーを買ったり、自分を生き生きとさせる色を避けたり、自分に似合わないシルエットを無理やり着たりします。このガイドでは、実用的で個人的なカプセルワードローブを構築する方法をステップバイステップでご紹介します。
あなたのカプセルは、あなたがそうあるべきだと考える過ごし方ではなく、実際に時間を過ごしている方法を反映すべきです。
What you'll need.
- 01白またはクリーム色のボタンアップシャツ
- 02ニュートラルトラウザー（テーラードまたはリラックスフィット）
- 03体に合ったジーンズ
- 04ニュートラルカラーのシンプルなTシャツ
- 05ニュートラルまたはアクセントカラーのセーターまたはニット
- 06アクセントカラーのアイテム1つ
- 07レイヤリングピース（カーディガン、ブレザー、またはオーバーシャツ）
- 08革ベルト
- 09シルクスカーフまたはシンプルなジュエリー
ステップ 1 · 2分
すでに持っているものを監査する
何かを購入する前に、過去3ヶ月間に着用したすべての服を引っ張り出してください。これはあなたの実際のワードローブです。後ろにある憧れの服ではありません。繰り返し手に取るアイテム、実際に着る色、そして着ていて気分が良くなるシルエットに注目してください。着ていない購入品に対する罪悪感は無視してください。このエクササイズは、あなたが何を好きになるべきかではなく、あなたの本当の好みを明らかにします。
定期的に着用する各アイテムの写真を撮ります。気付かなかった色やスタイルのパターンが見つかるでしょう。
ステップ 2 · 1分
ニュートラルなベース（そして1つのアクセントカラーを加える）を選ぶ
クローゼットを支配するニュートラルな色を1つ選びます。黒、ネイビー、グレー、ベージュ、または白です。これがあなたの基盤となります。次に、あなたらしさを感じさせるアクセントカラーを1つ選びます。バーガンディ、フォレストグリーン、ラスト、またはテラコッタです。この2色があらゆるコーディネートの背骨となります。それ以降に購入するものはすべて、両方と組み合わせられるものでなければなりません。この制約は、実際には着る服を選ぶのを難しくするのではなく、より簡単にします。
2つのニュートラルで迷う場合は、両方使用してください。ただし、アイテム同士がまだ会話できるように、アクセントカラーは1つに絞りましょう。
ステップ 3 · 2分
実際の生活におけるギャップを特定する
あなたがどのように時間を過ごすかを書き出します。会議、週末の用事、友人とのディナー、運動、家での時間などです。次に、監査したアイテムの山を見ます。それぞれの状況に、どのアイテムを手に取りますか？何が足りませんか？オフィスで働いているのにパンツを持っていないなら、それはギャップです。週に3回ランニングをしているのに、適切な運動服を持っていないなら、それはギャップです。実際のスケジュールに合ったギャップのみを埋めます。夜遊びに行かないのにカクテルドレスを購入しないでください。
あなたのライフスタイルに正直になりましょう。弁護士のカプセルはフリーランサーのカプセルとは異なります。どちらも有効です。
ステップ 4 · 2分
少なくとも他の3つのアイテムと組み合わせられるアイテムを購入する
新しいものを追加する前に、「これは私がすでに持っている3つのアイテムと組み合わせられますか？」と自問してください。白いボタンアップシャツは、仕事用のパンツ、週末用のジーンズ、そしてニュートラルなスカートと組み合わせられるべきです。セーターはTシャツの上に重ね着したり、ジャケットの下に着たりできるべきです。1つのコーディネートにしか合わないアイテムは、カプセルにはふさわしくありません。このルールは、すべてを退屈にすることなく、汎用性について考えることを強制します。
購入前に、新しいアイテムの候補を既存のアイテムと一緒に並べてみましょう。実際に組み合わせを見てください。
ステップ 5 · 2分
アクセサリーとフィット感でテクスチャと個性を加える
カプセルとは、地味に見えることではありません。テクスチャを変えましょう。シルクのキャミソール、チャンキーニット、リネンシャツ、コットンのTシャツなどです。フィット感で遊びましょう。すべてがオーバーサイズなら、1つフィットしたアイテムを加えましょう。すべてがテーラードなら、リラックスしたフィット感の1つのアイテムは、意図的であり、偶然ではありません。アクセサリー（スカーフ、ベルト、シンプルなジュエリー）は、クローゼットを散らかすことなく、ベーシックなアイテムのムードを変えます。これらのディテールは、あなたの個性が宿る場所です。
良い革ベルト1本と、アクセントカラーのシルクスカーフ1本に投資しましょう。それらはベーシックなアイテムを瞬時に変身させます。
ステップ 6 · 1分
新しいものを追加する際のルールを設定する
カプセルが構築されたら、それを保護します。何かを購入する前に、「これは私が持っている少なくとも3つのアイテムと組み合わせられますか？」「それは私の実際の生活に合っていますか？」「すでに同じ役割を果たすものを持っていますか？」と自問してください。カプセルは、そこに入るものに対して意図的である限り、有用であり続けます。これは、新しいものを決して買わないという意味ではありません。それは、すべての購入品がその場所にふさわしいと証明する必要があるという意味です。
何か新しいものを購入する前に48時間待ちましょう。それでも欲しいなら、おそらくふさわしいでしょう。
あなたのカプセルが実際に機能していることを知る方法
服に何を着るか考えなくなったとき、あなたのカプセルが機能していることがわかるでしょう。選択肢が限られているからではなく、すべてがうまく組み合わせられるからです。ランダムに5つのアイテムを選んでも、完全なコーディネートができるはずです。よくフィットして気分が良くなるため、同じアイテムを繰り返し手に取るはずです。そして、服の数は減るのに、コーディネートの数は増えるはずです。
Questions at the mirror.
ニュートラルが嫌いな場合はどうなりますか？
本当に気に入ったニュートラルな色を使用してください。ベージュが嫌いなら、代わりに白やグレーを使用してください。あなたのカプセルは、罰のように感じるのではなく、あなたらしく感じるべきです。ニュートラルは、統一感のためのツールにすぎません。退屈である必要はありません。
季節ごとに複数のカプセルを持てますか？
はい。コアカプセル（年間を通して使える軽量なアイテム）を構築し、季節ごとのレイヤーを追加します。冬は厚手のセーターやコートを追加し、夏はリネンや半袖を追加します。コアは一貫したままです。
実際に何着持つべきですか？
魔法の数字はありません。目標は、すべてのアイテムが着用されることです。人によっては25アイテム、他の人によっては60アイテムです。アイテムではなく、コーディネート数を数えてください。
私の仕事では、さまざまなドレスコードが必要な場合はどうなりますか？
あなたのニーズ全体に合うアイテムで1つのカプセルを構築します。テーラードパンツは、カジュアルフライデーとクライアント会議の両方に適しています。シルクのキャミソールは、ブレザーの下でも単独でも着用できます。幅広い用途のアイテムを選びます。