How To・ファッション・フィット
プロのように股下を測る方法
正確な股下の寸法は、ぴったり合ったパンツの基本です。ここでは、ご自身で、または誰かに手伝ってもらって、正確に測る方法をご紹介します。
5 分で読める · Iris股下の寸法は、股下の縫い目から靴のトップまでの距離であり、パンツが足首でたるむか、甲にかかるかを決定する測定値です。これは個人的なものであり、正確であり、オンラインでパンツを購入したり、適切に仕立ててもらったりする上で譲れないものです。
良いニュースは、メジャーとぴったり合うパンツさえあれば、リビングルームで自分で測ることができるということです。仕立て屋は不要、推測も不要、返品も不要です。
股下の寸法こそ、フィット感が現実になる部分です。これを正しく測れば、他のすべてがうまくいきます。
What you'll need.
- 01柔らかい メジャー （裁縫用メジャー、金属製ではないもの）
- 02同じライズの、ぴったり合う基準となるパンツ
- 03新しいパンツを履く際に合わせる靴
- 04寸法を記録するためのメモ帳またはスマートフォン
- 05手伝ってくれる人（任意ですが推奨）
ステップ1・1分
道具を揃える
柔らかいメジャー（金属製の定規ではなく、裁縫で使うタイプ）、丈がぴったり合うパンツ、できれば手伝ってくれる人が必要です。一人で測る場合は、鏡があると便利です。購入予定のパンツを履く際に合わせる靴を履いてください。ヒールの高さは重要です。
柔らかいメジャーがない場合は、紐を使い、後で定規で長さを測ってください。
ステップ2・2分
正しい姿勢をとる
平らな場所に裸足で立つか、新しいパンツを履く際に合わせる靴を履いてください。自然な姿勢で、足は腰幅に開きます。広げすぎたり、狭めすぎたりしないでください。姿勢はまっすぐでリラックスした状態にします。友人が手伝ってくれる場合は、あなたの正面ではなく、横に立ってもらってください。
カーペットや平らでない床の上で立たないでください。バスルームのタイルやキッチンなどが最適です。
ステップ3・2分
股下の縫い目を見つける
基準にする、ぴったり合うパンツを履いてください。股下の縫い目は、上部で2つの脚が合わさる部分、つまり股下計測が始まる点です。この縫い目にメジャーを当てて、そのまま保持してください。ご自身で測る場合は、鏡で正しい開始点にいることを確認してください。
股下の縫い目は体にぴったりと沿っているはずです。きつかったり、隙間があったりする場合は、基準にするパンツのフィット感が正しくない可能性があります。
ステップ4・2分
脚に沿ってメジャーを下ろす
メジャーをピンと張ったまま、しかしきつくないように、脚の内側に沿ってまっすぐ下ろします。メジャーは基準にするパンツの股下に沿うようにします。ゆっくりと、メジャーが垂直になるように注意してください。角度がつくと計測がずれます。足首に達したら、手伝ってくれている人に数値を読んでもらってください。
メジャーはたるまない程度に、しかし脚を締め付けない程度に緩く張ります。「しっかりと、でも優しく」をイメージしてください。
ステップ5・2分
正しい終点まで測る
足首のくるぶしのすぐ上、足首の内側にある骨の突起で止めます。ほとんどのパンツでは、股下はこの位置で終わります。クロップド丈の場合は、くるぶしの途中まで測ることもあります。フルレングスの場合は、メジャーがくるぶしの骨に達するまで測ってください。測定値をインチとセンチメートル両方で書き留めます。
特定のライズ（ハイウエスト、ミッドライズ、ローライズ）のパンツを購入する場合は、同じライズのパンツの股下の縫い目から測ってください。ライズによって股下の縫い目の位置が変わるため、股下の寸法も変わります。
ステップ6・1分
2回測って確認する
確認のため、もう一度測り直してください。メジャーがずれると、股下の寸法は計測ごとに0.5インチ（約1.3cm）程度変わることがあるため、一貫性が重要です。2回の計測値が0.25インチ（約0.6cm）以上異なる場合は、3回測ってください。計測値の平均を最終的な股下の長さとします。
姿勢や体の左右非対称性により、人によっては左右の脚で股下の長さが若干異なる場合があります。0.5インチ（約1.3cm）以上の差が見られる場合は、両方の脚を測り、長い方の数値を採用してください。
正しく測れたかどうかを知る方法
正しい股下の寸法で測られたパンツは、床に溜まったり、短すぎたり、靴の上で浮いたりすることなく、生地がわずかに折れてくる状態で足首の骨に触れます。座ったときに裾が上がって足首が見えることはなく、立ったときに床に引きずったり、地面に擦れたりしないはずです。
Questions at the mirror.
片方の脚がもう片方よりわずかに長い場合はどうすればいいですか？
これはよくあることです。両方の脚を測り、長い方の数値を採用してください。仕立て屋に頼めば、短い方の脚をわずかに短くすることはできますが、長さを足すことはできません。ほとんどの仕立て屋は、脚の差を0.25インチ（約0.6cm）程度と想定しています。
ヒールの高さは本当に股下の長さを変えますか？
はい。2インチ（約5cm）のヒールは体を2インチ（約5cm）持ち上げるため、裾の位置が変わります。そのスタイルのパンツを最も頻繁に履く靴で必ず測ってください。ヒールの高さが異なる場合は、最も頻繁に履くものに合わせて測ってください。
基準にするパンツはウエストは合いますが、長すぎます。それでも使えますか？
それ以外の部分がすべてぴったり合っている場合のみです。股下がたるんでいたり、太ももの周りがきつかったりする場合は、別の基準となるパンツを探してください。他の部分のフィット感が悪いと、股下の寸法がずれます。
縮みを考慮して計測すべきですか？
生デニムや縮みやすい素材のパンツを購入する場合のみです。ケアラベルを確認してください。ほとんどの現代的なパンツは縮み加工済みなので、余分な長さを加えず、実際の股下を測ってください。