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あなたの体型に本当に似合うバランスを見つける方法

バランスとは、厳密なルールではなく、視覚的な調和のことです。これらの原則をマスターすれば、どのシルエットが自分に似合うかが正確にわかるようになります。

5分で読める · Iris
図 01 · プロポーションとは、体型ルールに従うのではなく、視覚的なバランスを作り出すことです

プロポーションとは、コーディネートの異なるアイテムのボリューム、長さ、シルエットの関係性です。これを正しく行えば、服は美しく見えます。間違えれば、高価なアイテムでさえも違和感があります。良いニュースは、バランスのルールは神秘的なものではなく、学ぶことができるということです。

このガイドは、体型マーケティングを排除し、服がどのように機能するかを実際に示す視覚的な原則を教えます。これらの原則を使用して、クローゼットのすべてのアイテムを評価し、今後より賢明なショッピングの決定を下すことができます。

バランスとは、一致させることではなく、トップとボトム、フィット感とゆったり感の間に視覚的な均衡を生み出すことです。

What you'll need.

  • 01鏡またはスマートフォンのカメラ
  • 02フィット感のある基本アイテム(体型を評価するため)
  • 03メジャー
  • 04お直しサービス
  • 05写真参照システム(メモまたはPinterest)
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ステップ1 · 1分

自分の自然な体型を知る

体にフィットする服を着て鏡の前に立ちます。胴体と脚のどちらが長く感じるか、肩が狭いか広いか、特定の箇所に自然にボリュームがあるかどうかなどをメモします。これは批判するためではなく、何から始めるべきかを知るためです。あなたの体型は固定されていますが、スタイリングの選択肢は無限です。

横から全身が写る写真を撮りましょう。鏡よりも写真の方がバランスを評価しやすいです。

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ステップ2 · 2分

バランスの原則を学ぶ

視覚的なバランスとは、コーディネートの上下がほぼ同じ視覚的な重さを持つことです。ボリュームのあるトップを着る場合は、フィット感のあるボトムやテーパードボトムと合わせます。ワイドパンツを履く場合は、フィット感のあるトップやインしたトップスでバランスを取ります。対称性を作るのではなく、均衡を生み出すのです。これはどんな体型にも当てはまります。

一方のエリアにボリュームがある場合は、他のエリアでは控えめにしましょう。構成のように考えてください。トップが「派手」なら、ボトムは「控えめ」にするべきです。

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ステップ3 · 2分

丈のルールを適用する

バランスは、縫い目や裾が体にどこで当たるかにも依存します。クロップド丈のトップスは、ハイウエストまたはフルレングスのボトムと合わせると最も効果的です。丈の長いトップスは、フィット感のあるボトムや、ウエストマークされたものと合わせると良いでしょう。ミディスカートは、フィット感のあるトップスやインしたシャツと相性が良いです。ルール:長くて中断されないラインは、横の縫い目やはっきりとしたウエストラインで区切ることです。

小柄な方は、自分の体型を覆ってしまうようなオーバーサイズのアイテムは避け、代わりに仕立ての良いフィット感やハイウエストを選びましょう。

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ステップ4 · 2分

フィット感とゆったり感の比較

同じコーディネートで、フィット感のあるアイテムとゆったりしたアイテムを1つずつ着用します。フィット感のあるブレザーとリラックスしたパンツ。スリムジーンズとオーバーサイズのセーター。フィット感のあるドレスとロングカーディガン。これにより視覚的な興味が生まれ、だらしなく見えたり、きつすぎたりするのを防ぎます。クローゼットから様々な組み合わせを試して、自分に合ったバランスを見つけましょう。

タックインはあなたの秘密兵器です。少しオーバーサイズのトップスでも、ハイウエストのボトムにインすればバランスが取れます。

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ステップ5 · 2分

袖とパンツの丈を評価する

バランスはディテールにも及びます。袖は手首の骨のあたり、またはその少し上に終わるべきです。長すぎると腕が埋もれてしまい、短すぎると未完成に感じられます。パンツは靴の甲にかかるくらいか、足の甲で少し折れるくらいが良いでしょう。これらの小さな調整で、コーディネートのバランスの取れた感じが劇的に変わります。お直しは投資する価値があります。

クロップドパンツやクロップドスリーブは、トレンドではなくバランスを取るためのツールです。意図的にラインを短くしたり、視覚的な区切りを作ったりするために使用しましょう。

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ステップ6 · 1分

バランスチェックリストを作成する

何かを購入したり着用したりする前に、次のことを自問してください:トップとボトムのバランスは取れていますか?長くて中断されないラインを防ぐ視覚的な区切り(縫い目、ウエストライン、裾)はありますか?袖やパンツの丈は体に合った適切な位置で終わっていますか?すべてに「はい」と答えられれば、バランスは取れています。そうでない場合は、お直しやスタイリングの調整を検討しましょう。

バランスが取れていると感じるコーディネートの写真を保存しましょう。時間の経過とともに、何がうまくいくかのパターンに気づくでしょう。

あなたのバランスが取れているかを知る方法

バランスが取れていると、服は自然に着こなせます。引っ張ったり、調整したり、疑ったりすることはありません。コーディネートは意図的で、バランスが取れており、まるであなたのために作られたかのようになります。たとえそれがチェーン店のものであっても。

Questions at the mirror.

サイズの間で迷う場合は?

ワンサイズ上を購入し、お直しをしましょう。少しゆったりしたアイテムを完璧にフィットするように直した方が、きつすぎて窮屈なアイテムよりも常にきれいに見えます。

これらのルールはカジュアルウェアにも適用されますか?

もちろんです。バランスの原則は、どんなドレスコードにも当てはまります。オーバーサイズのジーンズ+フィット感のあるタンクトップ、またはフィット感のあるセーター+リラックスしたパンツなど、バランスの原則は普遍的です。

すべてフィット感のあるもの、またはすべてゆったりしたものを着用できますか?

技術的には可能ですが、バランスを取るのは難しくなります。すべてフィット感のあるものだと窮屈に感じられ、すべてゆったりしたものだとだらしなく感じられる可能性があります。より簡単で、より魅力的に見せるためには、それらを組み合わせましょう。

小柄または背の高い体型はどうですか?

小柄な体型は、ハイウエストや短めの丈のアイテムから恩恵を受けます。背の高い体型は、長いラインやオーバーサイズのアイテムを着こなすことができます。しかし、フィット感のあるものとゆったりしたもの、ボリュームのあるものと控えめなもののバランスという原則は、誰にでも当てはまります。