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着ることに本当につながるカプセルワードローブの作り方
カプセルワードローブとは、物を少なく持つことではありません。それは、正しい物を持つことです。実際に着るカプセルワードローブの作り方をご紹介します。
5 min read · Irisカプセルワードローブの神話はこうです：30個のアイテムを持ち、無限に組み合わせ、二度と服を買わない。現実はもっと複雑です。本当の目標は、あなたの体に合い、あなたの好みに合い、あなたの本当の生活（想像上のバージョンではなく）に合った、繰り返し手が伸びるアイテムのコレクションです。
機能するカプセルを構築するには、正直な在庫から始め、あなたにとって理にかなったカラーストーリーを選び、戦略的にアイテムを追加する必要があります。今持っているものを棚卸しするのに10分かかります。必要のないものを追加するのをやめるには、意図が必要です。
カプセルワードローブとは、制限することではありません。それは、ノイズを排除して、本当に好きなものを見えるようにすることです。
What you'll need.
- 01白いボタンダウンシャツまたはシャツ
- 02ニュートラルカラーのトラウザーズ（黒、ネイビー、またはグレー）
- 03きちんとフィットするジーンズ
- 04構築的なブレザーまたはジャケット
- 05長袖のニュートラルTシャツ
- 06ニュートラルセーターまたはニット
- 07白いまたはニュートラルな普段使いのスニーカー
- 08仕事用の靴またはフラットシューズ
- 093～5つのアクセントアイテム（カーディガン、柄物トップスなど）
ステップ1 · 2分
今持っているものを棚卸しする
過去3ヶ月に着用したものをすべて引っ張り出してください。着るべきだと思うものではなく、実際に着たものです。カテゴリー別に並べます：トップス、ボトムス、アウター、靴。繰り返し現れるアイテムに注目しましょう。まったく手が伸びないアイテムにも注目しましょう。これがあなたの基準です。頻繁に手が伸びるアイテムは、あなたの本当のスタイルと本当の生活について何かを物語っています。
各カテゴリーの写真をスマホで撮りましょう。後で買い物の際に参考になります。
ステップ2 · 1分
カラーの基本を決める
すでに持っていて頻繁に着ている2つのニュートラルカラーを選んでください。ほとんどの人は黒、ネイビー、白、グレー、またはキャメルですが、もしあなたが実際に頻繁に手に取るのがオリーブやチョコレートブラウンなら、それらでも構いません。これらがあなたのアンカーとなります。他のすべてのアイテムは、少なくともどちらか1つにコーディネートできるようにしてください。この1つの決定が、買い物の混乱の80%を解消します。
ステップ1で撮ったスマホの写真を見てください。一番多く写っている色は？それがあなたの答えです。
ステップ3 · 2分
ベーシックアイテムを揃える
ニュートラルカラーで5～7個のベーシックアイテムが必要です。白いTシャツ、長袖Tシャツ、ボタンダウンシャツ、セーター、そして今あなたの体にきちんとフィットするパンツとジーンズがそれぞれ1本ずつ。理想のサイズではなく、トレンドでもありません。着ると自信が持てるアイテムです。これらがあなたのユニフォームの基礎となります。すべてはここから構築されます。
ブランドよりもフィット感が重要です。試着しましょう。30ドルのシャツでも、200ドルのシャツでも、フィットしないものより良いです。
ステップ4 · 2分
構築的なレイヤードアイテムを1つ加える
カジュアルな場面でも少しドレスアップした場面でも使える、ニュートラルカラーのブレザーまたはジャケットを1つ。この1つのアイテムが、ベーシックアイテムをアウトフィットに変えます。高価である必要も、トレンドである必要もありません。肩がきちんとフィットし、まとまりのある印象を与えてくれる必要があります。これは「家にいる」から「どこかへ行ける」へとあなたを連れて行ってくれるアイテムです。
ベーシックアイテムに合わせて試着してみてください。快適にボタンを留められますか？腕は動かせますか？ flatteringな丈ですか？すべてYesなら、それが最適です。
ステップ5 · 2分
3～5つのアクセントアイテムを選ぶ
ここで色や柄を追加できます。ただし、ベーシックアイテムとニュートラルな基盤に合うものに限ります。ネイビーと白のストライプセーター。バーガンディのカーディガン。柄物のブラウス。デニムジャケット。これらは、あなたのカプセルが退屈に感じられるのを防ぐアイテムです。3～5個に限定してください。それぞれが、ベーシックアイテムと組み合わせることで少なくとも2つの異なるアウトフィットを生み出す必要があります。
購入する前に、3つの異なるベーシックアイテムと組み合わせることを想像してみてください。3つのアウトフィットが思いつかなければ、それは必要ありません。
ステップ6 · 1分
実際に履く靴を選ぶ
ほとんどの人は4～5足の靴が必要です。普段使いのスニーカーまたはフラットシューズ、仕事用の靴、ドレッシーなオプションが1つ、そして季節に合ったブーツまたはサンダルが1つ。カラーの基盤に合う靴を選んでください。白いスニーカーは何にでも合います。黒のフラットシューズはほとんどのものに合います。「履くべき」だと思う靴は避けましょう。あなたはそれを履きません。実際に手が伸びる靴は、あなたの足とあなたの人生に合った靴です。
新しい靴は、決める前に家の中を歩いてみてください。靴擦れは、カプセルにふさわしくないサインです。
カプセルワードローブが実際に機能しているかを知る方法
機能的なカプセルワードローブは、窮屈に感じるのではなく、明確に感じられるべきです。ほとんどどんなトップスとどんなボトムスを選んでも、それらが一緒に着られるはずです。服を選ぶのに、より少ない精神的エネルギーで済むはずです。もしあなたがまだクローゼットの前で混乱しているなら、何かがうまくいっていません。
Questions at the mirror.
異なる環境（オフィスとカジュアル）で働いている場合はどうすればいいですか？
両方に使えるようにベーシックアイテムを構築しましょう。白いボタンダウンシャツは、オフィス用のトラウザーズとも、カジュアル用のジーンズとも合います。構築的なレイヤードアイテム（ブレザー）は、両方の世界を橋渡しします。必要であれば、よりフォーマルな環境に特化したアイテムを1～2個追加しても構いませんが、基盤は共有するようにしてください。
カプセルには実際いくつくらいのアイテムを持つべきですか？
魔法の数字はありません。ほとんどの人にとって機能的なカプセルは、靴とアウターを含めて25～40個です。15個でうまくいく人もいれば、60個必要な人もいます。サイズよりも一貫性が重要です。すべてのアイテムがそのスペースに見合う価値があるべきです。
ニュートラルカラーを2色以上持てますか？
できますが、それはフォーミュラを薄めてしまいます。常に着ている2つの主要なニュートラルカラーにこだわりましょう。3つ目のニュートラルカラー（黒とネイビーがメインの2つで、白が追加される場合など）は、アクセントとしてなら構いません。それ以上になると、またアウトフィットの混乱が生じ始めます。
季節の変化についてはどうですか？
アウターと靴は季節ごとにローテーションしますが、ベーシックアイテムは年間を通して一貫させます。白いTシャツはどの季節にも合います。夏には厚手のセーターを薄手のものに交換しましょう。サンダルをブーツに交換しましょう。基盤は同じまま、レイヤーが変わります。