How To ・ ファッション ・ コーディネートの公式
あなたの体にぴったり合うベーシックアイテムの見つけ方
体にぴったり合うベーシックアイテムは、どんなコーディネートの土台となります。しかし、フィット感は万人に共通するものではありません。ご自身のプロポーションに本当に合うものを見つける方法をご紹介します。
5 分で読める · Irisベーシックアイテムは「多くの人に合うサイズ」ではなく、「一人ひとりに合うサイズ」なのです。ある体型には美しく馴染む白いTシャツが、別の体型では胸に引っ張られたり、首元がはだけたり、胴回りでずり上がったりします。その違いはTシャツではなく、試着室で何を確認すべきかを知っているかどうかなのです。
このガイドでは、あなたのサイズ、体型、予算に関わらず適用できる、5つの具体的なフィット感のチェックポイントを解説します。確認すべき点がわかれば、中途半端にしか合わないベーシックアイテムにお金を無駄遣いするのをやめ、本当に機能するアイテムでクローゼットを構築できるようになります。
肩の縫い目は、肩の端に正確に位置するべきです。前にも後ろにもずれてはいけません。
What you'll need.
- 01鏡（可能であれば全身鏡）
- 02手（つまみテスト用）
- 03普段履くボトムス（ジーンズ、パンツ）
- 04椅子（座ったときの丈を確認するため）
- 05友人または試着室の店員（任意、セカンドオピニオンとして）
ステップ 1 ・ 2分
肩の縫い目の位置を確認する
ベーシックアイテムを着用し、肩の縫い目がどこに位置するかを確認します。肩の骨の端と腕の付け根がちょうど接する点に縫い目が来るべきです。縫い目が腕の方にずり落ちてくる場合は、大きすぎます。首の方にずれる場合は、小さすぎます。この1つのチェックポイントだけで、丈やドレープを考慮する前に、ほとんどのフィットしないアイテムを除外できます。
鏡を使うか、友人に確認してもらいましょう。肩の縫い目は正面からだけでは正確に判断しにくいものです。
ステップ 2 ・ 2分
無理なテンションをかけずにバストとウエストを試す
ベーシックアイテムのボタンやジッパーを完全に閉めます。自然な姿勢で立ちます。お腹を引っ込めたり、胸を張ったりしないでください。脇の縫い目で、約2.5cm（1インチ）の生地をつまめるはずです。何もつまめない場合は、きつすぎ、胸に引っ張られたり、不格好なシワができたりします。2.5cm（1インチ）以上つまめる場合は、緩すぎ、だぶだぶしたシルエットになります。このルールは、Tシャツ、ボタンアップシャツ、フィット感のあるセーターにも同様に適用されます。
ハンガーにかかった状態よりも、実際に体に着用したときの「つまみテスト」の方が信頼できます。生地は体に着用すると、ハンガーにかかっているときとは異なる動きをします。
ステップ 3 ・ 2分
袖丈とアームホールの深さを確認する
腕を自然に下ろしたときに、袖丈は手首の骨のあたりで終わるはずです。長すぎる場合は手にたるみ、短すぎる場合は窮屈で子供っぽく見えます。アームホールについては、腕を上げてみてください。脇の下や背中にきつさを感じてはいけません。きつすぎるアームホールは動きを制限し、目立つひきつり線を生み出します。これは、オーバーサイズのベーシックアイテムであっても重要であり、プロポーションに合ったアームホールであるべきです。
アームホールのフィット感は、見落とされがちですが、体に馴染むベーシックアイテムと、動きを妨げるベーシックアイテムとの違いを生み出します。
ステップ 4 ・ 2分
プロポーションに対する丈を確認する
丈は単なる長さではなく、プロポーションの問題です。Tシャツは、太ももの中間や肋骨ではなく、腰骨で終わるべきです。小柄な場合、標準丈のベーシックアイテムは着られているように見えます。背が高い場合、クロップド丈に見えることがあります。実際に一緒に着るボトムスと合わせて試着してください。座ってみてください。腕を上げてみてください。大きく上にずり上がったり、ウエストラインに隙間ができたりする場合は、丈が合っていません。
小柄な方や背の高い方：標準的な丈に無理やり合わせる必要はありません。小柄または背の高い方向けのベーシックアイテムを探すか、気に入ったアイテムにはお直しを予算に含めましょう。
ステップ 5 ・ 2分
肌触りと生地の重さを確かめる
ベーシックアイテムは、チクチクしたり、へろへろしたりせず、快適に感じるべきです。生地に手を当てて、しっかりしているか薄いかを感じてください。薄い生地は体のラインを拾いやすく、厚い生地はさらりと流れます。どちらが正しいということはありませんが、それぞれ異なる体型や好みに適しています。ラインが目立つのが気になる場合は、少し厚めのベーシックアイテムの方がごまかしやすいでしょう。暑がりな方は、軽量のベーシックアイテムの方が通気性が良いでしょう。ここでは、トレンドよりも個人の快適さが優先されます。
生地の重さと素材は、カットと同じくらい重要です。綿混紡のベーシックアイテムは、綿100%のものよりも形を保ちやすいことが多いです。
うまくフィットしているかどうかの確認方法。
フィットするベーシックアイテムは、実際に手に取るもの。調整したり、隙間を隠すために戦略的に重ね着したり、「まあいいか」と自分に言い聞かせたりする必要はありません。体に自然に馴染み、心地よく、意図的に見え、まるで誰かの服を着ているようには見えません。
Questions at the mirror.
サイズの間で迷ったらどうすればいいですか？
ワンサイズ上を試してみてください。少しゆったりしたベーシックアイテムは、きついものよりも着回しが効きます。重ね着したり、タックインしたりすることはいつでもできますが、縮んだ生地を伸ばしたり、ゆとりを加えたりすることはできません。
ベーシックアイテムはブランドによって同じようにフィットしますか？
いいえ。ブランド、生地、製法によってフィット感は大きく異なります。あるブランドのサイズ8は、別のブランドではサイズ10かもしれません。他の場所で自分のサイズを知っていても、必ず試着してください。
快適さのためにワンサイズ上を選ぶべきですか？
過度ではありません。快適さとフィット感は異なります。ベーシックアイテムは、かさばりやだぶつきを生み出す余分な生地がなく、快適に感じるべきです。つまみテストは、最適なフィット感を見つけるのに役立ちます。
ベーシックアイテムが一部を除いてすべてフィットしない場合はどうすればいいですか？
頻繁に着用するアイテムで、何年も着る予定のものは、お直しを検討してください。それ以外は完璧にフィットするベーシックアイテムであれば、簡単な裾上げや袖の調整は価値があります。