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あなたに似合う色のパレットの見つけ方： パーソナルカラー診断 beyond undertone
カラー理論は、クローゼットにおける占星術のように感じられるかもしれません。ここでは、専門用語を省き、本当に似合う色を身につけるための、地に足のついた方法をご紹介します。
5分で読める · Irisインターネットでは、あなたは「スプリング」か「ウィンター」か、あるいはあなたのワードローブ全体を決定するその他の季節的な分類のいずれかであると説明されるでしょう。それは無視してください。カラー理論は重要です—しかし、ほとんどのスタイルガイドが提示する方法ではありません。実際に重要なのは、色があなたを元気に見せるか、疲れて見せるか、自信に満ちたように見せるか、それともぼやけて見せるかということです。それは神秘的なものではなく、観察可能なものです。
あなたのパーソナルカラーパレットは、あなたのアンダートーンや髪の色、あるいはクイズの結果に関するものではありません。それは、あなたの肌とのコントラストを作り、目をより鮮やかに見せ、あなたがどのように感じたいかに一致する特定のシェードに関するものです。この方法は15分かかり、あなたがすでに持っているものだけを必要とします。
目標はカラーシステムに従うことではなく、どの色があなたを最高の自分に見せてくれるかに気づくことです。
ステップ1 · 3分
テストカラーを集める
クローゼットから、異なる色合いの無地の服を5〜7枚取り出します。白いシャツ、黒いシャツ、ネイビーのアイテム、赤またはバーガンディのアイテム、暖色系のニュートラルカラー（キャメル、タン、ラスト）、そして寒色系のニュートラルカラー（グレー、トープ、シルバー）です。これらの色が好きかどうかを判断するのではなく、顔と色がどのように相互作用するかを確認するための基準点として使用します。
これらの色を持っていない場合は、布の切れ端、スカーフ、あるいは印刷された紙などを胸元に当ててみてください。
ステップ2 · 2分
自然光を見つける
窓の近くで、自然光が入る場所で鏡の前に立ちます。蛍光灯のバスルームの照明や、暖色系の室内ランプは避けてください。これらは色の見え方を歪めます。曇りの日の自然光は、均一で影がないため理想的です。これは、あなたが服を着る最も一般的な照明なので、このエクササイズで重要なのはこの光だけです。
自然光が得られない場合は、スマートフォンのセルフィーモードで、異なる照明条件で色がどのように見えるかを比較してみてください。
ステップ3 · 4分
各色を顔に当てて試す
各アイテムを胸元と首元に当て、顔を囲むように持ちます。次の3点に注目してください。その色があなたの肌をより明るく見せるか、くすませるか？目の下のクマをより目立たせるか、目立たなくするか？目はより鮮やかに見えるか、ぼやけて見えるか？考えすぎないでください。即座の視覚的な反応を探しているのです。「あなたを輝かせる」ように見える色と、「あなたを平坦に見せる」ように見える色の違いです。
確信が持てない場合は、各色で自分の写真を撮ってみてください。画像を並べて比較すると、違いがはっきりします。
ステップ4 · 3分
パターンを特定する
最もあなたを生き生きと見せた色を見てください。おそらくパターンに気づくでしょう。それは、ジュエルカラー（エメラルド、サファイア、ディープバーガンディ）、暖色系のニュートラルカラー（ラスト、オリーブ、テラコッタ）、寒色系のニュートラルカラー（グレー、ネイビー、ブラック）、または暖色系のニュートラルカラー（キャメル、クリーム、ウォームブラウン）に惹かれる傾向があるかもしれません。ほとんどの人は、いくつかの組み合わせで最も似合うことに気づくでしょう。例えば、ジュエルカラーと暖色系のニュートラルカラー、あるいはアースカラーと寒色系のニュートラルカラーなどです。これがあなたのベースとなるパレットです。
暖色系と寒色系で迷う場合は、おそらくバランスの取れた肌色をしており、どちらも似合うでしょう。ただし、コーディネートで組み合わせる際には意図的に行いましょう。
ステップ5 · 2分
コーディネートで試す
あなたの「勝ち色」の1つを、1日中コーディネート全体で着てみてください。どのように感じるかに注意してください。鏡に映る自分を何度も見てしまいますか？周りの人から「素敵に見える」と言われますか？より自信を感じますか？あなたのカラーパレットは、あなたを仮想的なコスチュームのように見せるのではなく、あなた自身の最高のバージョンを引き出すはずです。1日着てみてしっくりこない場合は、その色はメインアイテムよりもアクセントとして使う方が良いかもしれません。
本当に似合う色のリストを常に作成しておきましょう。時間とともに、サブカテゴリが見つかるでしょう。例えば、赤よりもバーガンディの方が似合う、あるいはセージグリーンよりもフォレストグリーンの方が似合う、などです。
あなたのパレットが機能していることを確認する方法。
あなたのカラーパレットが正しい場合、無意識のうちにそれらの色を選び、人々がそれらを着ているあなたを見て褒め、それらの色を着ることで、トレンドやカラー理論システムとしてではなく、あなた自身の最高のバージョンになったように感じられるでしょう。また、持っているのに「間違った」色だからという理由で着ていない服を買うことが少なくなることにも気づくでしょう。
Questions at the mirror.
似合わない色が好きな場合はどうすればいいですか？
アクセントとして使う—スカーフ、靴、バッグ、またはジュエリーで。顔を支配することなく、好きな色を取り入れることができます。これは、個人的な好みを尊重しながら、実際に似合うものを尊重する方法です。
私のパレットは時間とともに変わりますか？
はい。肌の色は、日焼け、年齢、ライフスタイルの変化によって変わることがあります。以前は似合っていた色が急に合わなくなったと感じる場合は、このエクササイズを繰り返してください。あなたのパレットは進化しているのかもしれません。
暖色系と寒色系で迷う場合はどうすればいいですか？
あなたはバランスの取れた肌色をしている可能性が高いです。両方を取り入れたパレットを作成しましょう。ただし、組み合わせる際には意図的に行いましょう。暖色系と寒色系を一緒に着ると不調和に見えることがあります。コーディネートごとに分けるか、ニュートラルカラーを使って橋渡しをしましょう。
この方法はすべての肌の色調に効果がありますか？
はい。肌の色調に関わらず、原則は同じです。コントラストを作り、あなたを生き生きと見せる色を探しているのです。具体的な色合いは異なりますが、方法は普遍的です。