ハウツー・ファッション・パーソナルスタイル
あなた本来のニュートラルカラーを見つける：アンダートーンガイド
ニュートラルカラーは万人向けではありません。あなたのアンダートーンによって、似合うグレー、ベージュ、ブラックが決まります。ここでは、あなたのアンダートーンを解読し、それに合った買い物の方法をご紹介します。
5 min read · Iris「誰でも黒は着こなせる」と聞いたことがあるかもしれませんが、真実はもっと繊細です。ある人には映える黒が、別の人には顔色を悪く見せてしまうことがあります。その違いは、肌の表面の下にある微妙な暖かさや冷たさ、つまりアンダートーンにあります。自分のアンダートーンを理解することは、厳格なルールではなく、どちらのニュートラルカラーがあなたを生き生きと見せるか、それとも疲れて見せるかを認識することなのです。
トレンドのように移り変わるものではなく、あなたのアンダートーンは永続的です。一度特定すれば、ニュートラルの購入を迷うことはなくなり、本当に機能するワードローブを構築し始めることができます。このプロセスは数分で完了し、自然光と正直な観察以外に何も必要としません。
あなたのアンダートーンに合うニュートラルカラーは、顔が引き立つように、目立たない存在になります。
ステップ1・1分
自然光で手首をチェックする
間接的な自然光が入る窓際で、内側の手首の静脈を見ます。ウォーム（暖色系）アンダートーンの人は緑色やオリーブがかった静脈が見え、クール（寒色系）アンダートーンの人は青色や紫色に見え、ニュートラル（中間色）またはバランスの取れたアンダートーンの人は両方の色が混ざって見えます。人工照明は色の認識を歪めるため、頼らないでください。 unsureな場合は、日中の自然光で写真を撮ってズームインしてみてください。
手の甲ではなく、内側の手首の静脈を見る方が正確です。
ステップ2・2分
肌にメタルを当ててテストする
日中の自然光の下で、ゴールドのジュエリーとシルバーのジュエリー（またはゴールドとシルバーのテープでも可）を首元に当ててみます。ウォームアンダートーンの人はゴールドの隣で輝き、クールアンダートーンの人はシルバーの隣で際立ち、バランスの取れたアンダートーンの人はどちらにも均等に似合います。どちらのメタルがお好みかではなく、どちらのメタルが肌により「馴染む」かに注目してください。これは最も信頼できるテストの1つです。
すでに持っているものを使いましょう。ゴールドの指輪とシルバーのブレスレットがあれば完璧です。
ステップ3・2分
顔の近くにニュートラルな生地を当てる
3つの生地のスワッチまたはスカーフを用意します：ウォームベージュ、クールグレー、ソフトなトープ。それぞれの生地を自然光の下で顔の近く（体に当てるのではなく）に当ててみます。ウォームアンダートーンの人はウォームベージュでより生き生きと見え、クールアンダートーンの人はクールグレーでより明るく見え、バランスの取れたアンダートーンの人はトープに均等に似合います。肌がより輝いて見えるか、よりくすんで見えるかに注意してください。輝いて見える方があなたの答えです。
スワッチがない場合は、白いシーツとグレーのシーツを使用してください。ウォームアンダートーンはクリーム色、クールアンダートーンは純粋な白に映えます。
ステップ4・2分
アンダートーンのカテゴリーを特定する
結果を数えます。2つか3つのテストでウォームが示された場合、あなたはウォームアンダートーンです。クリーム、ウォームグレー、キャメル、ウォームブラックを選びましょう。テストでクールが示された場合、あなたはクールアンダートーンです。ブライトホワイト、クールグレー、ネイビー、アッシュトーンのニュートラルに惹かれるでしょう。結果が混合した場合、あなたはバランスの取れたアンダートーンです。ニュートラルの全スペクトルを着ることができますが、一部は他のものよりも「あなたらしい」と感じるかもしれません。
混合した結果に悩みすぎないでください。バランスの取れたアンダートーンは一般的で、実際最も柔軟性があります。
ステップ5・2分
意図を持って買い物をする
ブレザー、パンツ、セーター、コートなどのニュートラルなアイテムを購入する前に、店内の照明、可能であれば自然光の下で顔の近くに当ててみます。ウォームアンダートーンの人は、ウォームブラック（「チャコール」または「エスプレッソ」と表示されることが多い）、ウォームグレー、クリーミーホワイトを選ぶべきです。クールアンダートーンの人は、トゥルーブラック、クールグレー、ブライトホワイトを選ぶべきです。バランスの取れたアンダートーンの人は実験できますが、どのシェードが肌の色を最も均一に見せるかに注意を払うべきです。
買い物の際に参照できるように、最適なニュートラルシェードの自分の写真を携帯電話に保存しておきましょう。
ステップ6・1分
ニュートラルな基礎を築く
各カテゴリーに1つずつ、あなたのアンダートーンに合ったシェードのニュートラルなアイテム（ブレザー、パンツ、セーター、コート）に投資しましょう。これらのアイテムはあなたのワードローブの基盤となり、他のどんなアイテムともぶつからずにミックスできます。それらは単にうまく機能するので、常に手に取るでしょう。
ニュートラルカラーでは、量よりも質が重要です。良いブレザー1枚は、平凡な3枚よりも優れています。
どうすればうまくいくかを知る方法。
ニュートラルなアイテムが妥協ではなく、無理なく着こなせていると感じたら、あなたはアンダートーンをマスターしたと言えます。あなたの肌の色は、くすんで見えたり、不自然に暖かく見えたりするのではなく、クリアで均一に見えます。あなたは「安全な」色に手を伸ばすのをやめ、科学が裏付けているので、自分の直感を信頼し始めるでしょう。
Questions at the mirror.
結果が混ざったらどうなりますか？
あなたはバランスの取れたアンダートーンである可能性が高いです。これは実際には理想的です。ウォーム、クール、ニュートラルのシェードを着ることができますが、特定のものの方が似合うと感じるかもしれません。実験して、どれがあなたの肌を最も均一に見せるかに注目してください。
アンダートーンは季節によって変わりますか？
いいえ。あなたのアンダートーンは肌のメラニンとヘモグロビンによって決まり、変化しません。肌の色調（明るさや暗さ）は日光 exposureによってわずかに変化するように見えるかもしれませんが、アンダートーンは一定です。
自分のアンダートーンに合わないニュートラルカラーが気に入ったらどうすればいいですか？
着ていて幸せなら着てください。特に体に近く着るアイテムやレイヤードの服装では。しかし、あなたのアンダートーンに最も似合うシェードは、ブレザー、スカーフ、トップスなど、顔の近くに来るアイテムのために取っておきましょう。
ウォーム、クール、バランスの他にアンダートーンはありますか？
オリーブアンダートーン（緑がかった色合い）を説明する人もいますが、これはウォーム、クール、またはバランスの取れた場合があります。メタルとファブリックのテストは依然として適用されます。オリーブアンダートーンは、ゴールドやウォームジュエルトーンの隣で輝くことが多いです。