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あなたの体型に合った理想のパンツフィットを見つける
正しいパンツのフィット感はサイズではなく、プロポーションにかかっています。自分の体の測定値を読み解き、実際に似合うカットと合わせる方法を学びましょう。
5 分で読める · Irisほとんどの人はサイズだけでパンツを購入し、なぜ何もフィットしないのか不思議に思っています。真実：あなたのサイズはほとんど無関係です。重要なのは、股上（ウエストバンドから股まで）、股下（股から足首まで）、そしてレッグラインの関係です。これら3つの変数が、パンツが正しくフィットし、正しく動き、偶然ではなく意図的な見た目になるかどうかを決定します。
このガイドでは、自分自身を正確に測定する方法、各測定値が何を意味するかを理解する方法、そして実際にあなたの体に合うカットと合わせる方法を説明します。推測は不要です。返品も不要です。ただ、フィットするパンツだけです。
正しいパンツのフィット感は、サイズに無理やり合わせることではなく、プロポーションが実際の体型に合っていることです。
What you'll need.
- 01柔らかいメジャー
- 02鏡
- 03ペンと紙
- 04パンツに合わせる靴
ステップ1 · 2分
股上を正確に測定する
下着姿で鏡の前に立ちます。股関節の骨の一番上の部分から床までをまっすぐに測り、靴のかかとの長さを引きます（通常1〜1.5インチ）。これがあなたの実際の股下です。次に、ベルトを着用する位置（自然なウエスト）から股関節の骨までを測ります。これが股上です。両方の数値を書き留めてください。多くの人が股上を過小評価しており、それがウエストバンドの隙間の原因となっています。
定規ではなく、柔らかいメジャーを使用してください。きつくも緩くもない、均一なテンションを保ちましょう。
ステップ2 · 2分
股上のカテゴリーを特定する
ローライズは自然なウエストから2〜3インチ下、ミッドライズはウエストから4〜5インチ下、ハイライズはウエストから6インチ以上下に位置します。ローライズは平らなお腹と長い胴体が必要です。ミッドライズはほとんどの体型に合います。ハイライズは短い胴体、洋梨体型、そして最大限のカバーを求める人に適しています。あなたの股上の測定値は、現在のトレンドではなく、あなたのプロポーションに合ったカテゴリーと一致する必要があります。
カテゴリー間で迷う場合は、股上が長い方を選んでください。丈を詰めるのは簡単ですが、生地を足すのは困難です。
ステップ3 · 2分
理想のレッグラインを決める
ストレートレッグはほとんどの体型に合い、スタイルを良く見せます。テーパードレッグは足首に向かって細くなり、洋梨体型や太ももがしっかりした人に適しています。ワイドレッグ（パラッツォ、フレア）は、大きめのヒップとのバランスが取れ、着られているように見えないためには身長が必要です。クロップドパンツは、股下が30インチ未満の場合、または身長が5フィート6インチ（約168cm）未満の場合に最適です。各レッグラインを店舗で試着し、横からの写真を撮ってみてください。どのプロポーションがあなたの体に合っているかがすぐにわかります。
レッグラインはあなたが思う以上に重要です。股上の合ったストレートレッグは、どんな股上の間違ったレッグラインよりもあなたの見た目を変えます。
ステップ4 · 1分
ウエストバンドのフィット感を確認する
ウエストバンドは、後ろに隙間がなく、前に食い込むことなく、自然なウエストに平らにフィットする必要があります。立っている状態で、指1本が快適に入るくらいの余裕があるはずです。隙間がある場合は、股上が高すぎるか、ウエストが大きすぎます。食い込む場合は、股上が低すぎるか、ウエストが小さすぎます。ウエストバンドの隙間は最も一般的なフィットの問題であり、サイズの問題ではなく、股上の不一致を示しています。
サイズラベルに頼らないでください。ブランドによってサイズ表記は大きく異なります。必ず試着してください。
ステップ5 · 1分
股下のブレークを正しく確認する
裾は、わずかなブレーク（生地の小さな折り目）で靴のトップをかすめる程度であるべきです。パンツが床に溜まる場合は、股下が長すぎます。足首の上に当たる場合は、短すぎます。ブレークは微妙であるべきで、ドラマチックでも、全くないわけでもないべきです。既製品のパンツの多くがここで失敗しており、股下の裾上げは投資する価値があります。
試着する際は、実際に合わせる靴を履いてください。ヒールの高さで全てが変わります。
ステップ6 · 2分
動いてフィット感をテストする
座る、歩く、前かがみになる、腕を上げる。ウエストバンドが食い込まないはずです。股下が引っ張られたり垂れたりしないはずです。生地はあなたと一緒に動くべきで、あなたに逆らって動くべきではありません。窮屈に感じたり、座ったときにパンツがずり上がったりする場合は、静止して見栄えが良くてもフィットしていません。適切なフィット感は、ほとんど目に見えないほど感じられるはずです。
フィッティングルームで少なくとも30秒間動いてみてください。静止しているだけでは本当のテストになりません。
どうすればうまくいくかがわかります。
正しいパンツのフィット感とは、ウエストバンドが隙間なく平らにフィットし、股上があなたのプロポーションに合い、レッグラインがあなたの体型とバランスが取れ、股下が靴の上で柔らかくブレークしている状態です。窮屈さを感じず、意図的な見た目であるべきです。まるで誰かのパンツを履いているかのように見えないように。
Questions at the mirror.
パンツの後ろのウエストバンドが隙間ができるのはなぜですか？
後ろのウエストバンドの隙間は、通常、あなたのプロポーションに対して股上が高すぎることを意味します。あなたの腰はウエストに対してふくよかなので、生地のカーブが体に合っていません。股上が低いもの、または後ろにダーツやプリーツが入ったデザインで形を整えるものを試してみてください。
お直しにいくら払うべきですか？
基本的な股下の裾上げは15〜25ドルです。全体のフィット調整（股下、ウエストバンド、テーパー）は40〜80ドルです。パンツがよくできていて、フィット感が近い場合は、お直しは価値があります。股上が根本的に間違っている場合、どんなお直し屋でも直すことはできません。
サイズの間で迷う場合はどうすればいいですか？
大きめのサイズを購入し、お直ししてください。ウエストバンドを詰める方が、生地を足すよりも簡単です。また、大きめのサイズは動きや呼吸の余地を与えてくれるため、快適さにとって不可欠です。
体型ごとに違う股上の高さが必要ですか？
体型別ではなく、胴体の長さとプロポーションで決まります。胴体が短い場合はハイライズが適しています。胴体が長い場合はローライズからミッドライズが適しています。あなたの測定値は、どんな体型カテゴリーよりも重要です。