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クローゼットの中身を把握して重複買いをやめる方法
クローゼットの棚卸しはミニマリズムのためではありません。それは、自分が本当に何を持っているかを知り、同じものを二度買うのをやめることです。ここでは、罪悪感に苛まれるのではなく、戦略家のように在庫を把握する方法を紹介します。
5 min read · Iris重複して購入するほとんどの理由は、クローゼットの奥に埋もれてしまっていることを忘れてしまうからです。セールでキャメルのコートを見つけて購入し、後で冬のブーツの後ろに押し込まれていた去年のコートを見つける、といった具合です。解決策は自制心ではなく、可視性です。適切なクローゼットの棚卸しは、あなたが実際に手に取るアイテム、あなたが本当に補う必要がある「足りないもの」、そしてあなたの予算を食いつぶしている重複アイテムを明らかにします。
これは、無慈悲な断捨離やカプセルワードローブを強制することではありません。それは、あなた自身のクローゼットを流暢に使いこなせるようになることで、買い物を反応的ではなく意図的なものにすることです。自分が何を持っているかを正確に把握すれば、より賢い判断ができ、同じシルエット、色、または生地の重さのものを複数買うサイクルをやめることができます。
自分が何を持っているかを正確に把握すれば、より賢い判断ができ、同じシルエットのものを複数買うのをやめることができます。
What you'll need.
- 01清潔で平らな場所（ベッドまたは大きなテーブル）
- 02良い照明
- 03スマートフォンのカメラ
- 04ノートまたはメモアプリ
- 05付箋またはマーカー（任意）
ステップ1 · 8分
まず1つのカテゴリーから全て出す
まずは1つの衣類カテゴリーから始めましょう。例えば、白いボタンアップシャツを全て、または黒いパンツを全て、といった具合です。一度にクローゼット全体を棚卸しすると、圧倒されて途中で挫折してしまいます。ベッドや清潔な場所に広げて、並べて見られるようにしましょう。こうして視覚的に比較することで、知らず知らずのうちに持っていた重複アイテムがすぐに明らかになります。ほとんど同じように見えるクルーネックセーターが3枚あったり、同じ用途で使えるダークウォッシュのストレートレッグジーンズが2本あったりすることに気づくでしょう。
まずはベーシックなアイテム（白いシャツ、デニム、ニュートラルカラーのセーター）から始めましょう。重複アイテムはこうしたアイテムに隠れていることが多いからです。
ステップ2 · 10分
色だけでなく、フィット感で分類する
アイテムを色だけでなく、フィット感や生地の重さでグループ化しましょう。2つの黒いブレザーでも、構造で分けると異なって見えます。一方はリネン素材のリラックスしたボーイフレンドカット、もう一方は仕立ての良いウール素材かもしれません。これらは異なるコーディネートに使えるため、区別が重要です。重いウールセーターと軽いメリノセーターは、どちらもネイビーであっても、代替できるものではありません。このように整理することで、重複アイテムではなく、戦略的なバリエーションが見えてきます。
各グループの写真をスマートフォンで撮っておきましょう。これらの写真は、外出先で似たようなものを買おうかと誘惑されたときに参照します。
ステップ3 · 7分
本当の重複アイテムに印をつける
次に、真に重複している、つまり本当に無駄なアイテムを特定しましょう。これはバリエーションがあるのとは異なります。同じ素材とヒールの高さの黒いアンクルブーツが2足？それは重複です。異なる素材（コットンとシルク）で、異なる場面で着る白いボタンアップシャツが2枚？それは意図的なバリエーションです。実際にローテーションで着るものと、ほとんど着ないままになっているものを正直に評価しましょう。保持する重複アイテム（通常は状態が良い方、またはよりフィットする方）と、売却、寄付、または再利用を検討するアイテムに印をつけます。
重複アイテムのうち、1年以上着ていないものは手放すべきものです。
ステップ4 · 12分
ワードローブの本当の「足りないもの」を見つける
重複アイテムを取り除いたら、残ったものを見て、「どのコーディネートを最もよく着るか？」「どのアイテムを繰り返し手に取るか？」と自問しましょう。次に、本当に足りないものを見つけます。例えば、ブレザーは5着あっても、レイヤードするためのアンダーウェアのようなカーディガンがないかもしれません。あるいは、トップスはたくさんあっても、ニュートラルカラーのボトムスが限られているかもしれません。これらは、あなたが所有すべきだと思うトレンドアイテムではなく、既存のコーディネートを本当に拡張してくれる実用的なアイテム、つまりあなたの本当の「足りないもの」です。3〜5個の具体的な「足りないもの」を書き留めましょう。「もっとパンツが必要」という曖昧なものではなく、「リラックスフィットのニュートラルカラーのリネントラウザー」のように具体的に記述します。
過去1ヶ月のスマートフォンのカメラロールやコーディネートの写真を振り返ってみてください。どのアイテムが最も頻繁に登場しますか？代わりに何を着ていればよかったと思いますか？
ステップ5 · 8分
今後の買い物のための参考ガイドを作成する
整理した各カテゴリーの写真を撮るか、説明付きの簡単なリストを作成します。「クリーム色のリネンシャツ（リラックスフィット、半袖）」、「黒い仕立てのトラウザー（ミッドライズ、ストレートレッグ）」など。これをスマートフォンのメモや、買い物の前に必ずチェックするノートアプリに保存しましょう。見つけた「足りないもの」も記載します。これがあなたのショッピングフィルターになります。何か新しいものに惹かれたら、まずリストを確認します。それはあなたがすでに持っているものを重複していませんか？それはあなたが特定した「足りないもの」を埋めてくれますか？この1つのステップで、衝動買いのサイクルを断ち切ることができます。
リストに素材の含有量とフィット感の詳細を追加しましょう。「黒いパンツ」は曖昧すぎます。「黒いウールパンツ、ハイライズ、ワイドレッグ」とすれば、既存のアイテムと実際には合わない別のパンツを買ってしまうことを防ぎます。
棚卸しが成功したかどうかを知る方法
成功したクローゼットの棚卸しは、あなたの買い物の仕方を変化させます。クローゼットの中身をはっきりと把握しているので、重複アイテムの購入をやめるでしょう。購入するアイテムの数は全体的に減りますが、一つ一つが意図的なものになります。1ヶ月以内には、より戦略的にアイテムを選ぶようになり、クローゼットを開けたときの圧倒される気持ちが減るはずです。
Questions at the mirror.
5つの重複アイテムを見つけました。全て手放すべきですか？
いいえ。最もフィットするもの、状態の良いもの、または最もよく手に取るものを保持してください。もし本当に5つ全てを着ている（異なる状況、異なる季節）なら、それらは重複ではありません。それらはあなたのユニフォームです。しかし、3つがほとんど着られず、同じ2つをローテーションしているなら、その3つはスペースを占めているだけです。
似たようなアイテムがたくさんありますが、色が違います。
それが異なるムードや季節に合う色であれば、通常は問題ありません。白いボタンアップシャツが5枚は多すぎます。白、クリーム、薄いブルー、ストライプのシャツが1枚ずつあれば、戦略的なバリエーションです。自問自答してください。これら全てを実際に着ていますか、それとも同じ2〜3枚を手に取りますか？
この棚卸しはどれくらいの頻度でやり直すべきですか？
理想は四半期ごとです。特に主要なショッピングシーズン前には。ショッピングの前に1つのカテゴリーに絞ってミニ棚卸し（15分）をするのも役立ちます。年に1回の完全なクローゼット棚卸しで、自分に正直になりましょう。
自分が持っているもののほとんどが好きではないことに気づいたらどうなりますか？
それは貴重な情報であり、失敗ではありません。それは、過去の購入があなたが実際に着たいと思っているものと一致していなかったことを意味します。この棚卸しを使って、あなたが実際に手に取るものを見つけ、そこから構築しましょう。今後の購入は、それに抵抗するのではなく、そのパターンに合わせるべきです。