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肌の色調（アンダートーン）でカラーパレットを見つける
あなたのアンダートーン—肌の下にある微妙な色合い—は、あなたに似合うすべての色をつなぐ見えない糸です。それを知れば、統一感のあるワードローブ作りは試行錯誤から戦略へと変わります。
5 分で読める · Irisアンダートーンとは、肌の色調がフェア、ミディアム、ディープかということではなく、肌の下を流れる色の温度のことです。それは、他のすべての色がどのように見られるかのフィルターと考えてください。ウォーム（ゴールデン、ピーチ、オリーブ）のアンダートーンを持つ人もいれば、クール（ピンク、レッド、アッシュ）のアンダートーンを持つ人もおり、多くの人はその中間のニュートラルまたはバランスの取れた位置にいます。問題：ほとんどの人は、表面的な肌の色調だけで服を選び、その後、「魅力的な」色がなぜ顔色を悪く見せるのか不思議に思います。
幸いなことに、高価なカラー分析なしでアンダートーンを完全に特定できます。必要なのは、自然光、いくつかの家庭用品、そして正直な観察だけです。自分のアンダートーンを知れば、「うまくいくはず」の服を買うのをやめ、実際にうまくいく服を買い始めることができます。
アンダートーンは、ワードローブの目に見えない建築構造です。それを正しく理解すれば、あなたが所有するすべての色がより効果的に機能するようになります。
What you'll need.
- 01自然光または窓からの光
- 02金と銀のジュエリーまたは金属スウォッチ
- 03ウォームおよびクールトーンのファブリックスウォッチ
- 04参考写真用のスマートフォンカメラ
- 05あなたの既存のワードローブ
ステップ1 · 2分
自然光で手首をチェックする
蛍光灯の overhead lighting はすべてを歪めてしまうので、それではなく、明るい自然光が当たる窓の近くか、外に出てください。手首の内側の血管を見てみましょう。青や紫に見える場合は、クール（寒色系）のアンダートーンの可能性が高いです。緑やオリーブ色に見える場合は、ウォーム（暖色系）のアンダートーンでしょう。両方が混ざっていて判断できない場合は、ニュートラル（中間色系）かもしれません。これは、ほとんどの人が自宅でできる最も速く、最も信頼できる指標です。
後で比較するために、自然光でスマホで写真を撮りましょう。室内の照明は思ったより早く目に慣れてしまいます。
ステップ2 · 2分
ゴールドとシルバーで試す
顔の横に金のジュエリー（またはゴールドトーンの金属）を当てて、次に銀でも同様に試してください。どちらがあなたの肌をより明るく、クリアに、そして生き生きと見せますか？ゴールドは通常、ウォームのアンダートーンを美しく見せ、シルバーはクールなアンダートーンを引き立てる傾向があります。ニュートラルのアンダートーンは、通常どちらでも equally good に見えますが、わずかな好みがあるかもしれません。このテストが機能するのは、金属が顔に直接光を反射し、アンダートーンの違いを明確にするからです。
プラスチックやメッキされたコスチュームジュエリーではなく、本物の金属を使用してください。反射が正確でないと効果がありません。
ステップ3 · 2分
日焼けや赤みの出方を見る
太陽の下で時間を過ごしたとき、あなたはゴールデンまたはオリーブ色に日焼けしますか？それとも、まず火傷をしてから、よりニュートラルまたは灰色のトーンに日焼けしますか？運動したり、恥ずかしかったりすると、顔はピンクや赤に赤面しますか？ウォームのアンダートーンは通常、ゴールデンに日焼けし、ピーチレッドに赤面します。クールなアンダートーンは、灰色の肌色に日焼けし、ピンクまたは明るい赤に赤面する傾向があります。これは単独では完璧ではありませんが、血管テストと組み合わせることで、パターンを確認できます。
日焼けや赤みがほとんど出ない場合は、親しい友人や家族に何が見えるか説明してもらいましょう。セカンドオピニオンが役立ちます。
ステップ4 · 2分
色を当ててどうなるか観察する
アンダートーンの仮説ができたら、それをテストします。ウォームだと考えるなら、ウォームクリーム、ウォームキャラメル、またはウォームテラコッタの布を顔の近くに当ててみてください。クールだと考えるなら、アイスホワイト、トゥルーブルー、またはクールグレーを試してみてください。ニュートラルなら、同じ色のファミリーでウォームとクールの両方のバージョンを試してください。適切なアンダートーンはあなたの肌をよりクリアで輝かしく見せます。不適切なものは、疲れて見えたり、くすんで見えたり、泥っぽく見えたりします。これは実際の確認ステップです。
すでに持っている布—スカーフ、シャツ、枕カバーなどを使用してください。柄物は避け、無地の色がアンダートーンの効果を最もはっきりと示します。
ステップ5 · 1分
自分の働くパレットを作る
アンダートーンがわかったら、簡単なリファレンスパレットを作成します。ウォームのアンダートーンの人は、ウォームニュートラル（クリーム、キャメル、ウォームグレー、チョコレート）、ウォームジュエルトーン（ラスト、ウォームバーガンディ、オリーブ、マスタード）、ウォームブライト（コーラル、ウォームレッド、ゴールデンイエロー）を優先してください。クールなアンダートーンの人は、クールニュートラル（ホワイト、クールグレー、チャコール）、クールジュエルトーン（サファイア、クールバーガンディ、エメラルド、クールパープル）、クールブライト（フューシャ、トゥルーレッド、アイスブルー）でうまく機能します。ニュートラルのアンダートーンの人は両方を着ることができますが、どちらか一方にわずかに傾くでしょう。
カラーサンプルをスクリーンショットするか、スマホに保存してください。買い物をする際は、購入前にそれらを表示して比較してください。
ステップ6 · 1分
アンダートーンで手持ちのワードローブを編集する
すでに持っていて気に入って着ているアイテムを見てみましょう。それらはウォーム、クール、またはニュートラルのトーンの周りに集まっていますか？おそらく、あなたはすでに自分のアンダートーンに惹かれていたのでしょう。ただ、それに名前を付けていなかっただけです。今、外れ値、つまり店では良く見えたのに、家ではしっくりこない色を特定してください。これらは、おそらくあなたのアンダートーンファミリーの外にあるでしょう。これを知ることで、同じ購入ミスを繰り返すのをやめ、すべてが自然にコーディネートされるワードローブを構築し始めることができます。
アンダートーンに合わないアイテムでも、気に入っているなら捨てないでください。それらをどのように、いつ着るかを意図的に考え、アンダートーンに合ったアイテムと組み合わせることで、見た目のバランスを取ってください。
機能していることを知る方法。
アンダートーンを正しく特定できたとわかると、色はランダムではなく、よりつながっているように感じられます。Outfit はより簡単にコーディネートされ、あなたに似合わない色にお金を無駄にすることがなくなり、より努力せずに目立って洗練された気分になれます。
Questions at the mirror.
血管が緑と青の両方に見える場合はどうすればいいですか？
あなたはニュートラルまたはバランスの取れたアンダートーンを持っている可能性が高いです。良いニュース：ウォームとクールの両方の色を着ることができます。コツは、単一の outfit で混沌と混ぜ合わせるのではなく、一度に一方のファミリーに焦点を当てることです。ウォームニュートラルをウォームジュエルトーンと組み合わせたり、クールニュートラルをクールジュエルトーンと組み合わせたりすると、最大限の効果が得られます。
アンダートーンは季節によって変わりますか？
いいえ。アンダートーンは肌の自然な色素沈着によって決まり、一年中変わりません。変化するのは、太陽にさらされたときに生成されるメラニンの量であり、それによってわずかに暖かくまたは暗く見えることがあります。アンダートーン自体は一定です。
私は深いまたは暗い肌の色調を持っています。アンダートーンはまだ重要ですか？
はい、もちろんです。アンダートーンはすべての肌の色調に適用されます。実際、アンダートーンは、アンダートーンと表面の色とのコントラストがより顕著になるため、より深い肌の色調でさらに目立つようになります。同じ血管、金属、ドレーピングテストを使用してください。それらは equally well 機能します。
アンダートーンテストの結果に同意できない場合はどうすればいいですか？
何よりもドレーピングテストを信頼してください。色があなたを鮮やかで生き生きと見せるなら、血管テストが何を提案したかに関わらず、それを着てください。アンダートーンはフレームワークであり、刑務所ではありません。それを出発点として使用し、実際に体にどのように機能するかを基に微調整してください。