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ブランドを問わず、あなたの本当のサイズを見つける すべて
サイズ表記は意図的に一貫性がありません。ブランドは、 vanity sizing（虚栄心サイズ）、ヴィンテージの基準、国際的な基準を混在させて使用しています。唯一確実な方法は、自分の体のサイズを知り、各ブランド固有のフィット感を解読する方法を学ぶことです。
5 分で読めます · IrisEverlane のサイズ8は、Madewell のサイズ8とは全く関係がありません。ヴィンテージLevi'sのウエスト32は、実際には31インチです。日本のブランドは、アメリカの基準よりも2サイズ下になります。これは混沌ではなく、ビジネスです。自分の実際の体の測定値を理解し、それをブランド固有のサイズチャートと照合する方法を知ることが、自信を持って買い物をするための唯一の方法です。
このガイドでは、正確な測定方法、プロのようにサイズチャートを解釈する方法、そして返品にお金を無駄にしないための個人のサイズ参考シートの作成方法を順を追って説明します。
あなたのサイズは孤立して存在するものではありません。それは、個々のブランドがどのように衣服をカットし、測定するかとの相対的な関係でのみ意味を持ちます。
What you'll need.
- 01柔らかい布製メジャー
- 02測定値を記録するための携帯電話またはノート
- 03スプレッドシートまたはメモアプリ
- 04ブランドのサイズチャート
- 05商品レビュー
ステップ1 ・ 2分
自分のサイズを正確に測る
金属製ではなく、柔らかい布製のメジャーを使用してください。ぴったりとしたブラジャーまたは薄手のトップを着てください。重ね着はしないでください。バストは最も豊かな部分、ウエストはジーンズを履く位置ではなく、自然にくびれている部分、ヒップは後ろで最も豊かな部分、股下は内ももから足首までを測ります。これらの数値をインチまたはセンチメートルで書き留め、携帯電話に保存しておきましょう。これらは、ブランドの名前付けシステムに依存しない、あなたの基準となる測定値です。
可能であれば、他の人に測ってもらいましょう。特に肩幅や背丈は、より正確な結果が得られます。
ステップ2 ・ 1分
タグの表示を信用しない
衣類のタグの数字はマーケティングツールであり、測定値ではありません。あるブランドのサイズ6は、彼らがサイズ6と呼ぶことに決めたものであり、ターゲット顧客や利益率によっては、34インチのバストにも36インチのバストにも合う可能性があります。vanity sizing（服を小さく見せるために、実寸よりも小さめのサイズ表記にする）は標準的な慣行です。タグは、ブランドをまたいだフィット感を予測する上で、基本的に役に立ちません。
あるブランドのサイズ8があなたにぴったり合っても、他のブランドのサイズ8が合うとは限りません。毎回ゼロから始めましょう。
ステップ3 ・ 2分
ブランドのサイズチャートを探して読む
カートに何かを入れる前に、サイズチャートを探してください。ほとんどのブランドは、商品写真の近くやドロップダウンメニューに隠しています。通常着用するタグのサイズではなく、あなたの測定値とチャートの測定値を比較してください。バストが34インチで、サイズ4の胸囲が35インチであれば、通常購入するサイズに関係なく、それがあなたのサイズです。トップスやドレスの丈の測定値に特に注意してください。これらは大きく異なり、ヒップに当たるか膝に当たるかを決定します。
頻繁に利用するブランドのサイズチャートは、スクリーンショットを撮るかブックマークしておきましょう。警告なしに変更されることがあります。
ステップ4 ・ 2分
素材とフィット感を考慮する
伸縮性のあるジャージニットは、同じサイズでも、硬いコットンツイルとは異なるフィット感になります。リラックスフィットのシャツは、フィットしたシャツよりも大きく感じられます。ハイウエストのパンツは、ミッドライズよりも異なる位置に座ります。素材の構成とフィット感については、商品概要を読んでください。「オーバーサイズ」や「フィット」と記載されているドレスの場合は、サイズ選択をそれに応じて調整してください。リネンやコットンなどの天然素材は伸びが少ないですが、合成繊維やニットはより伸縮性があります。
商品写真で、平置きだけでなく、実際に体にどのようにドレープするかを確認してください。これにより、タイトなフィット感かルーズなフィット感かがわかります。
ステップ5 ・ 2分
あなた自身のサイズ参考シートを作成する
ブランド名と、あなたに合ったサイズを記録した簡単なスプレッドシートまたはメモを作成します。フィット感（小さめ、標準、ゆったりめ）や、袖丈が長い、肩幅が狭いといった特記事項も記載しましょう。あるブランドで3〜4回購入すれば、信頼できるデータが蓄積されます。買い物のたびに更新しましょう。これは、一般的な「あなたのサイズは？」というアドバイスよりもはるかに役立つ、あなた自身のショッピングデコーダーになります。
ショッピング中に素早く測定値を比較できるように、参考シートに各ブランドのサイズチャートへのリンクを含めましょう。
ステップ6 ・ 1分
カスタマーレビューを二次チェックに活用する
フィットに関するコメントを探してレビューを読みましょう。「小さめ」、「胸元にゆとりがある」、「予想より丈が長かった」といったフレーズは貴重です。複数のレビューアが同じことを言っている場合は、ブランド自身のサイズチャートよりも信頼性が高いですが、サイズチャートは願望的なものである可能性があります。ただし、レビューアはあなたとは異なる体型を持っていることを覚えておいてください。彼らのフィードバックは手がかりであって、保証ではありません。
詳細なしに「ぴったりだった」というレビューは無視しましょう。具体的な比較を探しましょう：「普段はサイズ8を着るけど、ここでは10にサイズアップした」など。
効果があることを知る方法
このシステムが機能しているとわかるのは、パッケージを開けるときの不安がなくなり、返品率がほぼゼロになったときです。本当の勝利は、運が良かったからではなく、実際のデータに基づいた情報に基づいた決定を下したことによって、最初からぴったり合う服を買えることです。
Questions at the mirror.
サイズチャートでサイズが中間の場合はどうすればいいですか？
ゆったりめのフィット感がお好みの場合や、生地に伸縮性がない場合は、ワンサイズ上を選びましょう。タイトなシルエットがお好みの場合や、生地に伸縮性がある場合は、ワンサイズ下を選びましょう。ブランドが通常どちらの傾向にあるか、レビューで確認してください。迷った場合は、ワンサイズ上を選びましょう。縮めるのは、伸ばすよりも簡単です。
海外ブランドはサイズが異なりますか？
はい。ヨーロッパサイズはアメリカサイズよりも小さめに作られています（EU 36 ≈ US 4）。日本のブランドは通常、アメリカの基準より2サイズ下になります。イギリスやオーストラリアのブランドは、独自のシステムを使用していることが多いです。国をまたいで比較する際は、必ずレターサイズや番号サイズではなく、チャートの数値測定値を使用してください。
なぜ私の測定値が変わるのですか？
大幅に変わるべきではありませんが、体重の変動、姿勢、測定のきつさは重要です。年に一度、または大幅な体型の変化があった場合は、再度測定してください。0.5cm程度の違いではフィットに影響しないことが多いですが、2.5cmの違いがあれば、サイズを再評価する必要があります。
ヴィンテージやセカンドハンドのブランドはどうですか？
ヴィンテージのサイズ表記は、同じブランドや年代内でも、残念ながら一貫性がありません。タグのサイズに頼るのではなく、必ず販売者に具体的な測定値を尋ねてください。すでに持っている、ぴったり合う服の測定値を測り、検討中のアイテムと比較してください。