ハウツー ・ ファッション ・ スマートカジュアル
ボタンダウンシャツのフィットガイド：あなたに合う一枚を見つける
きちんとフィットしたボタンダウンシャツは、スマートカジュアルの装いの基盤となります。しかし、フィット感は万人に共通するものではありません。あなた自身の体型に合ったシャツを見つける方法を解説します。
5 min read · Irisボタンダウンシャツは、一見するとシンプルです。しかし、試着室で肩が広すぎる、裾が不自然な角度で当たる、ボタンが胸で引っ張られる、といったことに気づくと、そう単純ではないことがわかります。フィット感は、仕立てられたように見えるシャツと、借り物のように見えるシャツとの違いを生み出します。
特定のサイズやブランドを追い求めるのではなく、シャツがあなたに合っているかどうかを決定する3つの主要な測定値（肩、袖丈、胴囲）を読むことを学びましょう。これらのマーカーはあなたの体型全体で一貫しており、無限の返品を避けることができます。
肩の縫い目は譲れないポイントです。肩の骨に合っていなければ、他の部分を調整してもシャツはきれいに着こなせません。
What you'll need.
- 01鏡（全身鏡、できれば横からの視点も確認できるもの）
- 02自然光または試着室の照明
- 03メジャー（任意ですが役立ちます）
- 04タックやドレープを試すための普段履いているボトムス
- 05試着室の椅子またはベンチ
ステップ1 ・ 2分
肩の縫い目の位置を確認する
シャツを着て、横から鏡で自分の姿を確認します。袖と身頃が接する縫い目は、肩の骨の端にぴったりと合っているべきです。腕の方へずり落ちていたり、首の方へ上がっていたりしてはいけません。これが他のすべての基準となるポイントです。肩のフィットが間違っていると、どんなお直しをしても修正できません。この測定値が0.5インチ（約1.3cm）以上ずれている場合は、そのシャツは避けるべきです。
腕を少し持ち上げてみてください。縫い目はずれることなく、定位置にとどまっているはずです。
ステップ2 ・ 2分
袖丈を手首からカフまで測る
シャツのボタンをすべて留め、腕を自然に体の横に垂らします。カフは手首の骨のあたりに達し、ブレザーやセーターと合わせると、シャツが約0.5インチ（約1.3cm）見える程度が理想です。袖が長すぎると、手首で生地がよれてしまい、全体のバランスが悪く見えます。短すぎると、未完成な印象を与えます。小柄な体型の方は、もし選択を迫られたら、肩のフィットよりも袖丈を優先してください。袖は肩よりもお直しが簡単です。
肘を少し曲げてみてください。袖は前腕ではなく、手首の近くで終わるはずです。
ステップ3 ・ 2分
ボタンを留めて、胸と胴囲の幅を評価する
すべてのボタンを留め、生地が胸や肋骨のあたりでどのように収まっているかを確認します。張り詰めた感じや隙間がなく、自然なドレープが見られるはずです。バストが大きい方は、ボタンのあたりに多少の引っ張りを感じるかもしれませんが、これは正常であり、多くの人がワンサイズ上を選ぶか、構造的な生地のシャツを選ぶ理由です。細身の体型の方は、タックインしたりハーフタックインしたりすると、オーバーサイズのカットも素敵に見えます。重要なのは意図です。ルーズフィットを意図的に選んでいるのか、それとも単にシャツが大きすぎるのか？
シャツを普段着ているパンツやスカートにタックインしてみてください。これにより、実際に余分な生地がどのくらいあるかがわかります。
ステップ4 ・ 1分
生地の重さと混紡率を感じる
シャツの前身頃を撫でてみてください。重めのコットンやリネン混紡素材は、曲線的な体型により形を保ち、シワになりにくいです。軽量なコットンやシルク混紡素材は、小柄な体型には美しくドレープしますが、体に張り付いたり、シワになりやすかったりする場合があります。構造的な生地はフィットの不備をカバーしてくれますが、薄い生地はそれらを露呈させます。これは高級感の問題ではなく、素材がカットをサポートしているかどうかという問題です。
ケアラベルを確認してください。リネンやリネン混紡素材はアイロンが必要ですが、それがライフスタイルに合わない場合は、少量合成繊維が混紡されたものを選びましょう。
ステップ5 ・ 2分
歩く、座る、動いてみる
ただ立っているだけではだめです。試着室のベンチや椅子に座ってみてください。何かを取るふりをして腕を上げてみてください。前かがみになってみてください。シャツはあなたと一緒に動き、動きを制限したり、隙間ができたりしてはいけません。座ったときにボタンが引っ張られる場合は、胴囲が狭すぎます。腕の下で生地が不自然によれる場合は、カットがあなたの体型に合っていません。このシャツは座ったり、動いたり、手を伸ばしたりして着ることになるのですから、実際の生活で機能する必要があります。
実際の日常をシミュレーションしてください。デスクワークをするなら座ってみてください。いつも立ち仕事なら、店内で立って歩き回ってみましょう。
ステップ6 ・ 1分
決断する：キープ、お直し、それとも手放す
肩と袖丈が正しければ、裾の長さや胴囲の微調整は、お直しする価値があります。肩や袖がずれている場合は、手放しましょう。これらは修正が難しく、完璧な仕上がりにはなりません。シャツがすべての条件を満たしているのに、少しゆったりしていると感じるなら、それは良い選択です。スマートカジュアルの装いでは、少しゆったりしている方が、少しきつすぎることよりも常に良いです。意図的で快適に見え、それがすべてなのです。
購入前に、お直し屋さんに概算費用を尋ねてみましょう。裾や脇の縫い目のお直しは通常15～25ドル（約2,000～3,500円）、肩のお直しは40ドル以上（約5,500円～）かかります。
フィットしているかどうかの見分け方
きちんとフィットしたボタンダウンシャツは、まるであなたのために作られたかのように感じられるはずです。他人のシャツを着ているような感覚はありません。快適で、手間なく洗練された見た目になるため、繰り返し手に取るシャツになるでしょう。真のテストは、フィット感を気にすることなく、動いたり、座ったり、生活したりできるかどうかです。
Questions at the mirror.
サイズの間で迷う場合はどうすればいいですか？
ワンサイズ上を選び、脇や裾を調整してもらいます。小さすぎるシャツを大きくするよりも、余分な生地を詰める方が簡単です。何よりも肩のフィットを優先してください。
オーバーサイズのボタンダウンシャツを購入すべきですか？
はい、意図的に選ぶのであれば。オーバーサイズは、タックイン、ハーフタックイン、またはTシャツの上に羽織る形で着ると素敵に見えます。ただし、肩のフィットは合っているか確認してください。オーバーサイズだからといって、縫い目が腕を滑り落ちるようなものであってはいけません。
シャツが小さすぎるかどうかはどうすればわかりますか？
ボタンが引っ張られたり、隙間ができたり、背中や胸に生地が引っ張られたり、上腕部が窮屈に感じたりする場合です。伸びることを期待して購入しないでください。伸びません。
私の体型に最適な生地は何ですか？
普遍的な答えはありませんが、構造的な生地（コットン、リネン混紡）はフィットの不備をカバーしてくれますが、薄い生地はそれらを露呈させます。素材の混紡率だけでなく、シャツのカットに基づいて選びましょう。