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本当にフィットするハイウエストパンツ：体型別ガイド
ハイウエストパンツはスマートカジュアルの定番ですが、あなたの体型を美しく見せるカットは、サイズタグではなく、あなたのプロポーション次第です。自信を持って選び、着こなす方法をご紹介します。
5 分で読めます · Irisハイウエストパンツは、自然なウエストライン、またはそれ以上の位置にくることで、脚を長く見せ、シルエットを際立たせます。しかし、「ハイウエスト」は幅広く、正確な股上の高さ、股下の長さ、カットは、あなたのプロポーションと、どのように見せたいかによって異なります。
洋梨体型、リンゴ体型、長方形体型、砂時計体型のいずれであっても、あなたのワードローブの基盤となるハイウエストのフィット感があります。鍵は、股上の高さ、ウエストバンドの幅、そして脚のシルエットがあなたの体型とどのように相互作用するかを理解することです。
目標は体型を隠すことではなく、あなたを地に足のついた気分にさせる視覚的なバランスとプロポーションを作り出すことです。
What you'll need.
- 01メジャー
- 02全身鏡
- 03フィット感の良い参考パンツ
- 04普段履きの靴
- 05レザーベルト
ステップ1・2分
股上の長さを測る
股上の長さとは、クロッチシーム（股下の縫い目）からウエストバンドの上端までの距離のことです。一般的にハイウエストは10～12インチ（約25～30cm）を指しますが、理想的な股上の長さは胴の長さによって異なります。腰骨から自然なウエスト（通常、腰骨の1～2インチ上）までの距離を測ってください。この距離が7インチ（約18cm）未満ならショートライズ、7～9インチ（約18～23cm）ならミディアムライズ、9インチ（約23cm）以上ならロングライズです。短すぎる股上は後ろが浮き、長すぎる股上は股下がもたつ原因になります。
同じブランドでも、股上の高さが異なるものをいくつか試着してください。大きく異なります。メジャーを持参するか、試着前に店員に商品の股上の長さを測ってもらいましょう。
ステップ2・2分
シルエットを自分の体型に合わせる
洋梨体型（ヒップが広く、肩幅が狭い）は、ヒップのボリュームをバランスさせるストレートレッグまたはワイドレッグのカットがおすすめです。リンゴ体型（胴がふくよかで、ヒップと太ももが細い）は、胴にまとわりつかず、なめらかに流れるテーパードまたはストレートレッグのスタイルが最もきれいに見えます。長方形体型はどのシルエットも似合います。ドラマチックに見せたいならワイドレッグ、メリハリをつけたいならテーパードを試してみてください。砂時計体型（バランスの取れた曲線）は、余分な生地がなく、自然な曲線を沿うテーパード、ストレート、またはわずかにフレアしたカットがよく似合います。
鏡で横から見てください。パンツのシルエットが、あなたの体型にバランスの取れた視覚的なラインを作っていますか？ヒップが肩幅よりかなり広い場合は、ワイドレッグがバランスを取ってくれます。体の直線的な場合は、テーパードが形を作ってくれます。
ステップ3・2分
ウエストバンドの幅と位置を確認する
幅広のウエストバンド（1.5～2インチ、約4～5cm）は、ウエストをよりくっきりと見せ、お腹周りをすっきりさせます。幅の狭いウエストバンド（0.75～1インチ、約2～2.5cm）は、よりリラックスしたモダンな印象になります。ウエストバンドは、腰骨ではなく、自然なウエストの位置にくるべきです。座ったときにウエストバンドが自然に腰骨までずり落ちる場合は、股上が短すぎるか、フィット感が緩すぎます。適切に配置されたウエストバンドは、食い込むことなくしっかりとフィットするはずです。
試着室で座ってみてください。ウエストバンドが丸まったり、隙間ができたりする場合は、股上の高さやサイズを変えて試すサインです。
ステップ4・2分
股下の長さを正しく合わせる
ハイウエストパンツは、靴のトップでわずかにブレークする（生地が足に当たる部分に軽く折り目ができる）のが理想です。小柄な方（5フィート4インチ、約163cm未満）は、体型に合わないように見えないよう、クロップド丈またはアンクル丈を選びましょう。背の高い方（5フィート10インチ、約178cm以上）は、フルレングスまたはやや長めの股下がバランス良く見えます。股下の長さは、正確な寸法に合わせて裾上げする必要があります。既製品の長さがすべての人に合うことはめったにありません。
これらのパンツを履くときに実際に合わせる靴を履いて試着してください。ヒールは脚のラインを変えます。フラットシューズでは、異なるブレーク（裾の折り返し）が必要です。
ステップ5・2分
ヒップと太もものフィット感を試す
パンツは、引っ張られたり、もたついたりすることなく、ヒップと太ももをなめらかに包むべきです。立っている状態で、外側の太ももあたりに約1インチ（約2.5cm）の生地をつまめるはずです。股下や内ももに余分な生地が溜まっている場合は、股上が長すぎるか、カットが緩すぎます。ヒップや太ももに生地が引っ張られる場合は、サイズを上げるか、異なるシルエットを選ぶ必要があります。
試着室を少なくとも30秒間歩き回ってみてください。座ったり、かがんだりしてみてください。フィット感は、きつすぎたりだぶついたりせず、安定していて快適であるべきです。
ステップ6・2分
意図を持ってスタイリングする
ハイウエストパンツは、インしたシャツ、フィット感のあるセーター、ウエストライン、またはそのすぐ下にくるクロップドトップと美しく調和します。丈の長いオーバーサイズトップも似合います。フロントだけインするか、ベルトでウエストをマークしましょう。ウエストバンドを完全に隠してしまうような、丈の非常に長い、インしないセーターとの組み合わせは避けましょう。ハイウエストの利点を失ってしまいます。靴も重要です。ヒールは脚を長く見せ、フラットシューズはよりカジュアルで落ち着いた印象を与えます。
黒、茶色、またはニュートラルトーンのシンプルなレザーベルトは、ハイウエストパンツを瞬時に格上げし、シルエットを安定させます。
どのように機能するかを知る
適切なハイウエストパンツは、ウエストにしっかりとフィットし、引っ張られたり、もたついたりすることなくヒップと太ももをなめらかに包み込み、あなたの体型にバランスの取れた視覚的なラインを作るべきです。ウエストバンドが丸まったり、隙間ができたりすることなく、動いたり、座ったり、かがんだりできるはずです。フィット感をチェックしていて、パンツそのもののことを考えているのではなく、何のために履いているかを考えていないなら、フィットはまだ正しくありません。
Questions at the mirror.
ウエストバンドが後ろで浮いてしまいます。どうすればいいですか？
胴の長さに対して股上が短すぎるか、フィット感が緩すぎます。股上の長いものか、小さいサイズを試してください。それでも隙間ができる場合は、パンツのカットがあなたの体型に合っていない可能性があります。異なるブランドやシルエットを試してみてください。
快適に座れません。ウエストバンドが食い込みます。
股上が長すぎるか、ウエストバンドがきつすぎます。股上の短いものか、サイズを大きくしてみてください。快適さは譲れません。座っていて快適でないパンツは、あなたのワードローブには合いません。
脚が太すぎに見えます。シルエットなのか、フィット感なのか、どうすればわかりますか？
同じ股上と股下の長さで、テーパードまたはストレートレッグのカットを試してください。それがより良く感じるなら、ワイドレッグはあなたのシルエットではありません。テーパードカットも合わない場合は、股上の長さか股下の長さが間違っている可能性があります。
私は小柄です。ハイウエストパンツは私をより背が低く見せますか？
いいえ。正しくフィットさせれば、ハイウエストパンツは実際には脚のラインを長く見せます。クロップド丈またはアンクル丈の股下と合わせ、ウエストバンドを隠すオーバーサイズトップは避けましょう。ヒールも役立ちます。
ハイウエストパンツはタイトであるべきですか、それともルーズであるべきですか？
どちらでもありません。ぴったりしすぎず、もたつかず、体に沿うべきです。立っている状態で、ヒップと太もものあたりに約1インチ（約2.5cm）の生地をつまめるはずです。それ以上の余分な生地がある場合はサイズを小さくし、引っ張られる場合はサイズを大きくしてください。