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Actually機能する7日間のカプセルを構築する
1週間のカプセルは、所有するものを減らすことではなく、互いに調和するピースを選ぶことです。5つの基本アイテムを1週間のコーディネートに変える公式をご紹介します。
5 分で読める · Iris軽くパッキングする秘訣は、ミニマリズムではなく、意図性です。1週間のカプセルが機能するのは、すべてのアイテムが複数の役割を果たすからです。あなたの白いボタンアップシャツは、シャツ、レイヤー、ビーチカバーアップになります。あなたのダークジーンズは、仕事用パンツであり、週末の装いでもあります。計算は簡単です。ニュートラルなトーンの5つのコアアイテムで、少なくとも10通りの異なるコーディネートの組み合わせが生まれます。
このガイドでは、すでにクローゼットにあるアイテムの選び方、そして考えずに着替えられるような整理の仕方を説明します。特別な買い物は必要ありません。高望みするミニマリズムもありません。ただ、実用的な着こなしです。
カプセルが機能するのは、すべてのアイテムが少なくとも3つの他のアイテムと偶然に見えないようにペアにできる場合です。
What you'll need.
- 01体にフィットするニュートラルなベースレイヤー（白、クリーム、またはグレー）
- 02ダークニュートラルの構造的なボトムス（ジーンズ、トラウザー、またはリネンパンツ）
- 03構造的なジャケットまたはカーディガン（キャメル、ネイビー、またはブラック）
- 04ニュートラルなトーンの軽量ドレスまたはスカート
- 05靴2足（普段使い用とドレッシー用）
- 06ステートメントアクセサリー1つ（スカーフ、ベルト、またはバッグ）
ステップ1・2分
ニュートラルなベースレイヤーを選ぶ
白、クリーム、またはグレーの軽量ニットから始めましょう。これがあなたの万能アイテムです。すべての下に着たり、単独で着用したりできます。体にフィットする長袖Tシャツや薄手のメリノウールレイヤーは、ジャケットの下にかさばらず、汗染みも目立たないため最適です。重ね着してもかさばらない程度に体にフィットし、動きやすいゆとりがあることを確認してください。この1枚は、少なくとも5つのコーディネートで登場します。
メリノウールは体温調節機能があり、臭いを防ぐため、洗濯前に2回着用できます。これは、荷物のスペースが限られている場合に非常に重要です。
ステップ2・2分
ダークニュートラルの構造的なボトムスを1つ追加する
ダークジーンズ、テーラードトラウザー、またはニュートラルなリネンパンツ。自分に似合い、自分らしいと感じるスタイルを1つ選びましょう。これがあなたのアンカーピースです。カジュアルなディナー、オフィスミーティング、日中の観光など、どんな場面でも場違いに見えずに対応できるものを選びます。ホテルにアイロンサービスがない場合、アイロンが必要なものは避けてください。ボトムスが1つということは繰り返し着用することになりますが、それは問題ありません。木曜日になれば、火曜日に何を着ていたかは誰も気にしません。
濃い色は、明るい色よりもシワや汚れが目立ちにくいです。このパンツを持参し、週に3回着用しましょう。
ステップ3・2分
アウターとしても使える暖かいレイヤーを1つ詰める
キャメルブレザー、デニムジャケット、または構造的なカーディガン。このアイテムはベーシックなアイテムを格上げし、かさばらずに暖かさを提供します。ベースレイヤーとボトムス両方に合わせられるものを選びましょう。カジュアルな日にはTシャツの上に、夜にはドレスの上に羽織ったり、寒い場所へ旅行する場合はコートの下に重ね着したりできます。この1枚のレイヤーが、全く異なるコーディネートの錯覚を生み出します。
オーバーサイズよりもフィット感のあるカットを選ぶと、小さく畳め、重ね着してもかさばりません。
ステップ4・2分
軽量なドレスまたはスカートを1つ選択する
シンプルなシフトドレス、Aラインミディ、またはニュートラルなスカート。これらは単独でも、重ね着しても着こなせます。これにより、複数のボトムスを詰めなくても、コーディネートのバリエーションが増えます。寒い日にはベースレイヤーを下に重ねて着用したり、天候が良ければ単独で着用したりできます。シワになりにくい素材を選びましょう。コットンブレンド、リネン、ジャージーは、シルクや純綿よりも適しています。このアイテムは、単なるベーシックアイテムではなく、意図的にパッキングしたことを示します。
ミディ丈は、ミニ丈や膝丈よりも汎用性が高く、日中から夜まで、さまざまなシーンに対応できます。
ステップ5・1分
ステートメントアクセサリーとシューズを1つ追加する
靴は最大2足まで：1足はニュートラルな普段使いの靴（白いスニーカー、ローファー、またはフラット）、もう1足はよりドレッシーなオプション（ポインテッドフラット、ヒール、またはドレッシーサンダル）です。次に、自分らしいステートメントアクセサリーを1つ選びましょう。スカーフ、ベルト、または構造的なバッグです。このアクセサリーはあなたの個性を注入するものであり、カプセルをユニフォームではなく、あなた自身のワードローブのように感じさせるものです。コーディネート全体でローテーションして、荷物を増やさずに視覚的なバリエーションを生み出しましょう。
最もかさばる靴は飛行機で履いて、荷物のスペースを節約しましょう。軽い方は別に梱包します。
ステップ6・1分
パッキングする前に7つのコーディネートを並べる
ベッドやテーブルの上で、選んだアイテムだけを使って7つの完全なコーディネートを物理的に並べます。これにより、ギャップがすぐに明らかになります。7つの異なる組み合わせが作れない場合は、何かが足りません。10個作れる場合は、詰めすぎです。このステップは5分かかりますが、詰めすぎや準備不足を防ぎます。旅行中に考えずに参照できるように、各コーディネートの写真を撮りましょう。
7つのコーディネートが作れない場合は、もう1つアイテムを追加しましょう。2枚目のニュートラルなTシャツまたはシンプルなセーターです。そこで止めましょう。
カプセルが機能していることを確認する方法。
成功した1週間のカプセルは、窮屈ではなく、楽だと感じられるはずです。どんなトップスとどんなボトムスを選んでも、実際に着たいと思えるものを作れるはずです。ベースレイヤーと構造的なボトムスを、飽きることなく何度も着用するでしょう。最も重要なのは、服のことではなく、旅行に集中できる精神的な余裕があることです。
Questions at the mirror.
仕事用とカジュアル用で異なるコーディネートが必要な場合はどうすればよいですか？
両方の場面で機能する構造的なボトムスとジャケットを選びましょう。仕事用にはベースレイヤーと組み合わせ、夜にはドレスやカジュアルなTシャツに交換します。1つのブレザーまたはカーディガンは、ほとんどのプロフェッショナルな場面で機能するのに十分なベーシックアイテムを格上げします。
寒い場所へ旅行する場合でも、これはできますか？
はい。軽量レイヤーをウールセーターやサーマルベースレイヤーに交換し、飛行機で着る暖かいコートを持参します。構造的なボトムスとドレスは引き続き使用できます。下に重ね着するだけです。公式は同じで、生地が変わるだけです。
ニュートラルカラーが好きではない場合はどうすればよいですか？
カプセルはどのカラーパレットでも機能します。好きなパレット内でニュートラルを選びましょう。ウォームトーン、クールトーン、またはジュエルトーンです。原則は同じです。5つの調和するアイテム。特定のカラーフォーミュラに従うよりも、あなたのパーソナルスタイルが重要です。
シワにならないようにパッキングするにはどうすればよいですか？
服をたたむのではなく、丸めてください。最もかさばるアイテムは飛行機で着用します。構造的なジャケットは最後に、一番上に着ます。パッキングキューブを使用してコーディネートごとに整理すると、すべてを掘り起こす必要がなくなります。