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Finden Sie Ihre Schuhweite: Die Messung, die wirklich zählt
Die meisten Leute ignorieren die Schuhweite komplett – und wundern sich dann, warum ihre Füße am Nachmittag schmerzen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Weite messen und diese Zahl für einen intelligenteren Einkauf nutzen.
5 min read · IrisDie Weite ist die horizontale Messung über Ihren Fuß an seiner breitesten Stelle – normalerweise am Ballen Ihres Fußes. Sie wird als Buchstabe (A, B, C, D, E, EE, EEEE) oder manchmal als Zahl (1–5) ausgedrückt. Wenn Sie sie ignorieren, kaufen Sie Schuhe, die entweder Ihre Zehen quetschen oder von Ihrer Ferse rutschen, was sich beides mit der Zeit nicht verbessert.
Die gute Nachricht: Ihre Weite zu messen dauert zehn Minuten und kostet nichts. Sobald Sie Ihre Zahl kennen, können Sie mit echtem Selbstvertrauen einkaufen, anstatt die Hälfte Ihrer Einkäufe zurückzusenden.
Die Weite ist die horizontale Messung über Ihren Fuß an seiner breitesten Stelle – normalerweise am Ballen Ihres Fußes.
What you'll need.
- 01Weiches Maßband (Schneidermaßband)
- 02Stift und Papier
- 03Lineal (wenn Sie eine Schnur anstelle eines Maßbandes verwenden)
- 04Ihre Alltagssocken oder Strümpfe
Schritt eins · 2 Minuten
Sammeln Sie Ihre Werkzeuge
Sie benötigen ein weiches Maßband (wie es zum Nähen verwendet wird), einen Stift und ein Stück Papier. Wenn Sie kein weiches Maßband haben, verwenden Sie eine Schnur und messen Sie diese mit einem Lineal. Tragen Sie die Socken oder Strümpfe, die Sie normalerweise mit Schuhen tragen – die Dicke ist wichtig. Stellen Sie sich barfuß auf eine harte, ebene Fläche. Vermeiden Sie es, im Sitzen zu messen; die Schwerkraft verändert die Fußbreite.
Messen Sie beide Füße. Die meisten Menschen haben einen Fuß, der etwas breiter ist als der andere. Kaufen Sie immer für Ihren breiteren Fuß.
Schritt zwei · 1 Minute
Finden Sie die breiteste Stelle Ihres Fußes
Dies ist fast immer über dem Ballen Ihres Fußes – der gepolsterte Bereich direkt hinter Ihren Zehen, wo Ihr Fuß am breitesten ist. Bei manchen Menschen sitzt die breiteste Stelle je nach Fußform etwas höher oder tiefer, drücken Sie daher sanft mit den Fingern über Ihren Fuß, um dies zu bestätigen. Markieren Sie diese Stelle gedanklich oder mit einer leichten Stiftmarkierung auf Ihrer Haut.
Die breiteste Stelle ist selten an Ihren Zehen oder der Ferse. Vertrauen Sie dem Ballen Ihres Fußes.
Schritt drei · 2 Minuten
Messen Sie über den Ballen Ihres Fußes
Wickeln Sie das weiche Maßband eng (nicht straff) um den breitesten Teil Ihres Fußes und halten Sie es parallel zum Boden. Das Band sollte flach aufliegen, ohne sich zu verdrehen. Notieren Sie die Messung in Zentimetern. Wiederholen Sie dies dreimal, um die Genauigkeit zu gewährleisten. Wenn Ihre Messungen variieren, verwenden Sie die größte Zahl.
Eng anliegend bedeutet, dass das Band Ihre Haut berührt, ohne eine Delle zu hinterlassen. Sie sollten in der Lage sein, einen Finger darunter zu schieben.
Schritt vier · 2 Minuten
Rechnen Sie Ihre Messung in einen Weitenbuchstaben um
Verwenden Sie diese Standardumrechnung: 7,9–8,6 cm = A (schmal), 8,6–9,3 cm = B (Standard), 9,3–10,0 cm = C (mittel), 10,0–10,7 cm = D (weit), 10,7–11,4 cm = E (extra weit), 11,4–12,1 cm = EE (doppelt extra weit). Diese Bereiche gehen von Damenschuhgröße 38–39 aus; die Weiten verschieben sich bei kleineren oder größeren Größen leicht. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, runden Sie auf.
Manche Marken verwenden Zahlen statt Buchstaben (Nordstrom, Zappos). D = 1, E = 2, EE = 3. Kennen Sie beide Systeme.
Schritt fünf · 2 Minuten
Testen Sie Ihre Weite bei einer Anprobe
Besuchen Sie ein Schuhgeschäft (oder bestellen Sie mehrere Weiten online) und probieren Sie denselben Schuhstil in Ihrer gemessenen Weite sowie eine Weite schmaler und breiter an. Achten Sie darauf, wo der Schuh drückt, wo er absteht und wie Ihre Zehen sitzen. Ihre richtige Weite sollte sich über dem Ballen eng anfühlen, ohne zu drücken, mit ungefähr einer Daumenbreite Platz an der Spitze. Ihre Ferse sollte nicht rutschen.
Probieren Sie Schuhe immer am Nachmittag an; die Füße schwellen im Laufe des Tages an. Dann tragen Sie sie am häufigsten.
Schritt sechs · Laufend
Nutzen Sie Ihre Weite beim Einkaufen
Lesezeichen die Weitenanleitungen für Marken, die Sie lieben – sie variieren stark. Clarks, New Balance und Naturalizer führen in der Regel volle Weiten. Fast-Fashion-Marken überspringen oft breite Weiten komplett. Filtern Sie beim Online-Shopping nach Weite, bevor Sie stöbern. Speichern Sie Ihre Messung und den Weitenbuchstaben in den Notizen Ihres Telefons für eine schnelle Referenz im Geschäft.
Die Weite ist markenabhängig. Ein D bei einer Marke kann sich bei einer anderen anders anfühlen. Prüfen Sie immer die spezifische Weitenanleitung der Marke.
So wissen Sie, dass es funktioniert
Die richtige Weite bedeutet, dass Ihr Fuß zentriert im Schuh sitzt, ohne über den Ballen zu drücken, ohne Lücken an der Ferse und mit Platz zum Bewegen der Zehen. Sie sollten vergessen, dass Sie Schuhe tragen, innerhalb von dreißig Minuten.
Questions at the mirror.
Meine Messungen liegen zwischen zwei Weiten. Welche wähle ich?
Runden Sie auf die breitere Größe auf. Ein Schuh, der etwas zu weit ist, kann mit dickeren Socken oder Einlagen angepasst werden. Ein Schuh, der zu schmal ist, wird auf jeden Fall schmerzen.
Ich habe mich gemessen, aber Schuhe in dieser Weite passen immer noch nicht. Was ist falsch?
Die Weite allein berücksichtigt nicht die Höhe des Fußgewölbes, die Form der Zehenbox oder die Tiefe der Fersenkappe – all das variiert je nach Marke. Möglicherweise müssen Sie verschiedene Marken oder Stile ausprobieren, nicht nur verschiedene Weiten. Manche Schuhe sind im Zehenbereich einfach schmal geschnitten, auch wenn die Weitengröße weit ist.
Muss ich meine Füße regelmäßig neu messen?
Die Fußgröße kann sich mit dem Alter, Schwangerschaft, Gewichtszunahme und bestimmten medizinischen Zuständen ändern. Messen Sie sich alle 2–3 Jahre neu oder wenn Sie feststellen, dass Ihre übliche Größe plötzlich anders ist.
Warum bieten manche Marken keine breiten Weiten an?
Kosten und Lagerbestand. Breitere Größen erfordern andere Formen und nehmen Regalplatz ein. Kleinere Marken und Fast-Fashion-Einzelhändler überspringen sie oft. Deshalb sind Spezialhändler wie Zappos und Nordstrom wertvoll – sie führen die volle Bandbreite.