Cómo Hacer · Moda · Construir
Cómo medirse para un ajuste correcto
Un ajuste correcto comienza conociendo tus medidas reales, no tu etiqueta de talla. Te guiaremos a través de las seis dimensiones que más importan al comprar en línea o en tienda.
5 min read · IrisLas etiquetas de talla son ficción. Una talla 8 en una marca puede ser una talla 10 en otra, o no existir en absoluto. La única forma fiable de comprar es conocer tus medidas reales y compararlas con la tabla de tallas de la marca antes de comprar.
Esta guía cubre las seis medidas que desbloquean un ajuste correcto: busto, cintura, cadera, tiro, ancho de hombros y largo de manga. Solo necesitarás una cinta métrica suave y cinco minutos. Haz esto una vez, anótalo y nunca más te preguntarás si algo te quedará bien.
Las etiquetas de talla son ficción. Tus medidas son un hecho.
What you'll need.
- 01Cinta métrica de tela suave
- 02Espejo con buena iluminación
- 03Libreta o teléfono para anotar
- 04Camiseta ajustada o sujetador deportivo
- 05Zapatos que usas regularmente
Paso uno · 1 minuto
Reúne tus herramientas y vístete para mayor precisión
Busca una cinta métrica de tela suave (el tipo que usan los sastres, no una de metal). Usa una camiseta ajustada o un sujetador deportivo y leggings, nada holgado. Ponte frente a un espejo con buena iluminación. Ten tu teléfono o una libreta listos para anotar los números. Pide ayuda a un amigo si es posible; medirse a una misma puede ser complicado, especialmente para las mediciones de la espalda.
Si no tienes una cinta métrica de tela suave, compra una por menos de $5 en cualquier farmacia o en línea. Es una inversión única que se amortiza después de una devolución evitada.
Paso dos · 2 minutos
Mide tu busto
Envuelve la cinta métrica alrededor de la parte más voluminosa de tu pecho, manteniéndola paralela al suelo. No aprietes; la cinta debe quedar ajustada pero permitir que un dedo se deslice por debajo. Esta es tu medida de busto. Anótala a la media pulgada más cercana. Este número determina cómo te quedarán las blusas, vestidos y chaquetas en el pecho y los hombros.
Muchas mujeres se miden el busto usando un sujetador que no les queda bien. Si estás entre tallas, mídete con el sujetador que usas con más frecuencia, esa es tu línea base real.
Paso tres · 1 minuto
Mide tu cintura y cadera
Para la cintura, busca la parte más estrecha de tu torso (generalmente justo encima del ombligo) y envuélvela sin apretar. Para la cadera, mide alrededor de la parte más voluminosa de tus glúteos y muslos, manteniendo la cinta paralela al suelo. Ambas medidas deben sentirse cómodas, no restrictivas. Anota ambas. Estos dos números determinan cómo te quedarán faldas, pantalones y vestidos ajustados.
Tu medida de cintura a menudo difiere de tu talla de pantalón en varias pulgadas. No te sorprendas, esta es información normal y útil para comprar en línea.
Paso cuatro · 2 minutos
Mide tu tiro y ancho de hombros
Para el tiro, usa los zapatos que combinarás con los pantalones la mayor parte del tiempo. Mide desde la parte interna de tu muslo hasta la parte superior del talón de tu zapato. Esta es tu longitud de tiro. Para el ancho de los hombros, mide recto a lo largo de tu espalda desde la parte superior de un hueso del hombro hasta la parte superior del otro. Mantén la cinta nivelada y no la aprietes. Estas medidas evitan los desastres de ajuste comunes: pantalones que arrastran o quedan cortos, y blusas que se deslizan de los hombros.
El tiro varía enormemente según la altura del tacón. Si usas tanto zapatos planos como tacones con regularidad, mide ambos y anota cuál es cuál.
Paso cinco · 1 minuto
Mide el largo de tus mangas
Dobla ligeramente el brazo por el codo. Mide desde la parte central trasera de tu cuello, cruzando tu hombro, hasta el hueso de la muñeca. Esta es la longitud de tu manga. Es crucial para camisas de botones, suéteres y chaquetas. Una manga demasiado corta hará que tus brazos se vean cortos; demasiado larga y tendrás que subirla constantemente.
La longitud de las mangas a menudo se pasa por alto, pero marca la diferencia entre 'listo para usar' y 'a medida'. Si estás entre medidas, redondea hacia arriba; las mangas se pueden dobladillar, pero no alargar.
Paso seis · 3 minutos
Crea tu perfil de ajuste y úsalo
Escribe tus seis medidas en una aplicación de notas, correo electrónico o documento al que puedas acceder desde cualquier lugar. Incluye la fecha y lo que llevabas puesto. Antes de comprar algo, en línea o en tienda, consulta la tabla de tallas de la marca y compara tus medidas con las suyas. La mayoría de las marcas enumeran busto, cintura, cadera y tiro. Si tu busto es de 36 pulgadas y la talla 8 está diseñada para 35 pulgadas, elige una talla más. Este solo paso elimina el 80 por ciento de los problemas de ajuste.
Diferentes marcas cortan de manera diferente. Una marca que te queda perfecta en la talla 10 podría requerir una talla 12 en otra. Siempre revisa la tabla, nunca asumas.
Cómo saber que funciona
Sabrás que tus medidas son precisas cuando empieces a comprar ropa que te quede bien a la primera. No más adivinar entre tallas, no más devoluciones por problemas de ajuste. También notarás que puedes comprar en diferentes marcas con confianza, y los sastres tendrán números exactos para trabajar si necesitas ajustes.
Questions at the mirror.
¿Debo medirme yo misma o pedirle a alguien más que lo haga?
Pide ayuda si es posible, especialmente para el ancho de hombros y el largo de las mangas. Una segunda persona mantiene la cinta nivelada y evita que aprietes inconscientemente. Si estás sola, usa un espejo y hazlo lentamente.
Mis medidas no coinciden con ninguna talla estándar. ¿Qué hago?
No estás sola, la mayoría de las mujeres no encajan perfectamente en una sola talla. Usa tus medidas para encontrar la marca que más se acerque, luego ajusta el resto. Un dobladillo o ajuste de $20 es más barato que devolver tres pares de pantalones.
¿Necesito volver a medirme regularmente?
Mídete una vez al año o cada vez que tu cuerpo cambie significativamente. Las medidas de la mayoría de las mujeres se mantienen relativamente estables, pero las fluctuaciones de peso, el embarazo o el aumento de músculo cambiarán tus números.
¿Por qué mis medidas parecen más grandes que mi etiqueta de talla?
Porque las etiquetas de talla son marketing de talla de vanidad, no medidas reales. Una etiqueta de talla 8 puede representar un busto de 36 pulgadas, pero tu busto real de 36 pulgadas es lo que importa. Confía en los números, no en la etiqueta.