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Cómo medir tu talla de zapato correctamente
Tu talla de zapato no es un número fijo: cambia con el tiempo, la hinchazón y las variaciones de marca. Aquí te explicamos cómo medirte con precisión para que dejes de comprar zapatos que aprietan o se resbalan.
6 min de lectura · IrisLa mayoría de nosotros nunca nos hemos medido los pies. Heredamos una talla de una marca, asumimos que sirve para todo y nos preguntamos por qué se nos resbalan los talones o se nos aprietan los dedos. La verdad: el tamaño de tu pie cambia ligeramente año tras año, se hincha a lo largo del día y varía enormemente entre fabricantes. Un 38 europeo no es un 38 universal.
Medir tus pies lleva diez minutos y elimina las conjeturas. Conocerás tu longitud, anchura y posición del arco, las tres variables que determinan si un zapato funciona. Haz esto un día laborable por la tarde, cuando tus pies estén más hinchados, y tendrás una línea de base que tenga en cuenta el uso en el mundo real.
Mide por la tarde, cuando tus pies estén ligeramente hinchados; es cuando realmente usarás tus zapatos.
What you'll need.
- 01Regla o cinta métrica
- 02Lápiz
- 03Papel blanco
- 04Superficie dura y plana (suelo de baldosas o madera)
- 05Tabla de tallas de zapatos
Paso uno · 2 minutos
Reúne tus materiales
Necesitas una regla o cinta métrica, un lápiz, una hoja de papel blanco y una superficie dura y plana como un suelo de baldosas o una mesa de madera. Evita la alfombra, ya que se comprime y distorsiona tu medida. Si tienes un dispositivo Brannock (la herramienta de metal para medir pies en las zapaterías), mejor aún, pero este método funciona sin él.
Usa una regla marcada tanto en pulgadas como en centímetros para que puedas consultar las tallas en cualquier región.
Paso dos · 1 minuto
Coloca tu pie correctamente
Coloca el papel sobre tu superficie dura y párate sobre él con todo el peso de tu cuerpo distribuido uniformemente en ambos pies, sin inclinarte. Usa los calcetines que sueles usar con los zapatos, o ve descalzo si prefieres calzado minimalista. Pide a alguien que dibuje el contorno de tu pie, o hazlo tú mismo sujetando el lápiz perpendicular al papel y marcando alrededor de tu talón y dedos.
Ponte de pie de forma normal, no de puntillas. Tu pie se expande ligeramente de forma natural bajo el peso, y esa es la medida que necesitas.
Paso tres · 2 minutos
Mide la longitud del talón hasta el dedo más largo
Usando tu regla, mide la distancia desde la parte posterior de tu contorno de talón hasta la punta de tu dedo más largo. Esta es la longitud de tu pie. Anótala en pulgadas y centímetros. Mide dos veces para confirmar. Es posible que tu dedo más largo no sea tu dedo gordo; muchas personas tienen un segundo dedo más largo, y eso es lo que cuenta para la talla del zapato.
Si tus dos pies miden diferente, usa la medida más grande al comprar zapatos. Tus pies rara vez son idénticos.
Paso cuatro · 2 minutos
Mide el ancho en el punto más ancho
Mide a lo ancho en la parte más ancha del contorno de tu pie, generalmente alrededor de la zona metatarsiana, donde empiezan los dedos. Esto te indica si eres estrecho, estándar o ancho. Anota este número. El ancho importa tanto como la longitud: una talla 8 estrecha es completamente diferente a una talla 8 ancha, e ignorar esto es la razón por la que los zapatos resbalan o aprietan.
Algunas marcas ofrecen tallas de ancho medio (como 8.5B para estrecho). Conocer tu ancho te ayuda a filtrar opciones antes de probártelas.
Paso cinco · 2 minutos
Convierte a tallas de zapatos usando una tabla
Utiliza tus medidas con una tabla estándar de tallas de zapatos (disponible gratis en línea para EE. UU., Reino Unido, UE y otras regiones). La mayoría de las tablas cruzan la longitud del pie en centímetros o pulgadas con las tallas de zapatos correspondientes. Recuerda que las tablas de tallas son guías: las marcas tienen sus propias hormas (las formas de madera sobre las que se construyen los zapatos), por lo que una talla 8 en una marca puede sentirse como una 7.5 u 8.5 en otra.
Haz una captura de pantalla o marca como favorita una tabla de tallas de un minorista importante. Diferentes marcas a veces usan conversiones ligeramente distintas.
Paso seis · 1 minuto
Prueba tu medida en tienda o en línea
Pide o pruébate zapatos en tu talla medida y anota cómo te sientes. Si te quedan demasiado apretados o sueltos, ajusta tu próxima compra basándote en esa retroalimentación. Guarda tus medidas y notas de ancho en tu teléfono para poder consultarlas al comprar en línea o en marcas desconocidas.
Consulta siempre la guía de tallas específica de una marca antes de pedir, las marcas de lujo e independientes a menudo son pequeñas o grandes en comparación con las tallas estándar.
Cómo saber si tu medida es precisa.
Tu medida es fiable cuando los zapatos te quedan ajustados en el talón con aproximadamente el ancho de un pulgar de espacio en la punta, y la zona metatarsiana de tu pie se asienta cómodamente en la parte más ancha del zapato. No deberías sentir ningún pellizco en la parte superior ni deslizamiento en el talón.
Questions at the mirror.
¿Mis pies miden tallas diferentes. ¿Cuál debo usar?
Siempre elige la talla de tu pie más grande. Es mejor que te queden un poco sueltos en un pie que apretados en el otro. Muchas personas tienen pies asimétricos, esto es normal.
Mi medida no coincide con ninguna talla estándar. ¿Qué hago?
Probablemente te encuentres entre tallas. Prueba ambas y ve cuál te sienta mejor, o busca marcas que ofrezcan medias tallas. Algunas marcas de lujo y deportivas son más precisas con las tallas incrementales.
¿Debería medir mis pies todos los años?
Sí, especialmente si has ganado o perdido peso considerablemente, estás embarazada o no has comprado zapatos en varios años. Los pies pueden cambiar con la edad y las circunstancias de la vida.
¿La talla de zapato cambia a lo largo del día?
Sí. Los pies se hinchan ligeramente a lo largo del día y al moverse. Mide por la tarde para tener una línea de base realista, y compra zapatos que se ajusten a tus pies hinchados; te sentirán bien por la mañana.