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दाढ़ी की देखभाल की मूल बातें: बिना झंझट के साफ करें और कंडीशन करें

एक अच्छी दाढ़ी के लिए सीरम और तेलों से भरे बाथरूम कैबिनेट की आवश्यकता नहीं होती है। मूल बातों से शुरू करें: इसे सही तरीके से साफ करें, सही तरीके से कंडीशन करें, और बाकी सब अपने आप हो जाएगा। यहाँ एक ऐसी दिनचर्या बनाने का तरीका बताया गया है जिसका आप वास्तव में पालन कर सकें।

5 min read · Iris
चित्र 01 · दाढ़ी की देखभाल की नींव उचित धुलाई तकनीक है

दाढ़ी की देखभाल को रहस्यमय बना दिया जाता है। पुरुष पत्रिकाएँ उत्पादों को ऐसे ढेर करती हैं जैसे वे एक वेदी बना रहे हों, और अचानक आपको यकीन हो जाता है कि आपको दाढ़ी के तेल, दाढ़ी के बाम, दाढ़ी के मक्खन और एक विशेष दाढ़ी शैम्पू की आवश्यकता है जो आपके असली रेज़र से अधिक महंगा हो। सच सरल है: एक दाढ़ी नीचे की साफ त्वचा और ऐसे बाल से पनपती है जो सूखे नहीं होते। बाकी सब वैकल्पिक है।

यह गाइड शोर को दूर करती है। आप प्राकृतिक तेलों को छीने बिना साफ करना, बालों को भारी किए बिना कंडीशन करना, और यह पहचानना सीखेंगे कि आपकी दाढ़ी आपको कब कुछ समायोजित करने की आवश्यकता बता रही है। कोई गेटकीपिंग नहीं। कोई अनावश्यक कदम नहीं।

एक दाढ़ी नीचे की साफ त्वचा और ऐसे बाल से पनपती है जो सूखे नहीं होते। बाकी सब वैकल्पिक है।

What you'll need.

  • 01गुनगुना पानी
  • 02दाढ़ी वॉश या सौम्य फेस क्लींजर
  • 03साफ तौलिया
  • 04दाढ़ी कंडीशनर या नियमित हेयर कंडीशनर
  • 05दाढ़ी ब्रश या कंघा
  • 06दाढ़ी कैंची या क्लिपर्स (वैकल्पिक)
  • 07दाढ़ी ड्रायर (वैकल्पिक)
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पहला कदम · 2 मिनट

सबसे पहले गुनगुने पानी से धोएं

किसी भी उत्पाद को अपनी दाढ़ी पर लगाने से पहले, उसे गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें। यह बालों के क्यूटिकल्स को खोलता है, दाढ़ी के बालों को नरम करता है, और सफाई के लिए नीचे की त्वचा को तैयार करता है। अपनी उंगलियों का उपयोग करके जड़ों से सिरे तक दाढ़ी में पानी डालें, किसी भी उलझे हुए हिस्से को अलग करें। गर्म पानी से बचें - यह प्राकृतिक तेलों को छीन लेता है और नीचे की त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। गुनगुना पानी सबसे अच्छा है।

अगर आप जल्दी में हैं, तो 30 सेकंड की धुलाई कुछ न करने से बेहतर है। पूर्णता से ज्यादा निरंतरता मायने रखती है।

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दूसरा कदम · 2 मिनट

सौम्य दाढ़ी वॉश या फेस क्लींजर से साफ करें

गीले चेहरे के बालों पर दाढ़ी वॉश (या यदि आपके पास दाढ़ी वॉश नहीं है तो एक सौम्य फेस क्लींजर) की एक छोटी मात्रा लगाएं। अपनी उंगलियों का उपयोग करके इसे हल्का झाग बनाने तक मलें, नीचे की त्वचा पर ध्यान केंद्रित करें जहाँ तेल और मृत त्वचा जमा होती है। आक्रामक रूप से रगड़ें नहीं - उत्पाद को काम करने दें। गर्दन और जबड़े की रेखा पर ध्यान दें, जहाँ अक्सर गंदगी छिपी होती है। जब तक पानी साफ न निकलने लगे तब तक अच्छी तरह से धो लें।

एक समर्पित दाढ़ी वॉश अनिवार्य नहीं है। अगर आपकी दाढ़ी विशेष रूप से खुरदरी या सूखी नहीं है, तो एक सौम्य फेस क्लींजर ठीक काम करता है। अगर आप शुरुआत कर रहे हैं तो पैसे बचाएं।

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तीसरा कदम · 1 मिनट

थपथपाकर सुखाएं और नमी का आकलन करें

अपनी दाढ़ी को धीरे-धीरे थपथपाकर सुखाने के लिए एक साफ तौलिये का उपयोग करें। रगड़ें या निचोड़ें नहीं - आक्रामक रूप से तौलिये का उपयोग करने से बाल क्षतिग्रस्त होते हैं और फ्रिज़ बनता है। इसे थोड़ा नम रहने दें, बहुत गीला नहीं। इस समय आपको पता चलेगा कि आपकी दाढ़ी तंग या असहज महसूस हो रही है या नहीं। अगर त्वचा सूखी या खुजलीदार महसूस हो रही है, तो कंडीशनिंग आवश्यक है। अगर यह नरम और मुलायम महसूस हो रही है, तो आप उस दिन कंडीशनिंग को छोड़ सकते हैं।

उसी तौलिये का उपयोग करें जिसका आप अपने सिर के लिए करते हैं। एक समर्पित दाढ़ी तौलिया अनावश्यक दिखावा है।

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चौथा कदम · 2 मिनट

गीली दाढ़ी पर कंडीशनर लगाएं

यदि आपकी दाढ़ी को इसकी आवश्यकता है, तो गीले बालों पर थोड़ी मात्रा में कंडीशनर लगाएं, इसे दाढ़ी के मध्य से सिरों तक पहुंचाते हुए फैलाएं। सीधे त्वचा से बचें - बालों को ही कंडीशन करें। इसे 30-60 सेकंड के लिए लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। ठंडा पानी बालों के क्यूटिकल्स को सील करता है और चमक जोड़ता है। यदि आपकी दाढ़ी विशेष रूप से खुरदरी है, तो आप थोड़ी मात्रा में कंडीशनर लगा रहने दे सकते हैं, लेकिन अधिकांश पुरुषों को इसे पूरी तरह से धो लेना चाहिए।

जितना आप सोचते हैं उससे कम कंडीशनर से शुरुआत करें। बहुत अधिक कंडीशनर दाढ़ी को बेजान और चिकना बना सकता है। आप हमेशा कल थोड़ा और लगा सकते हैं।

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पांचवां कदम · 2 मिनट

सुखाएं और आकार दें

तौलिये से फिर से थपथपाकर सुखाएं। यदि आपके पास दाढ़ी ड्रायर है, तो इसे कम गर्मी पर उपयोग करें, जबकि दाढ़ी ब्रश या कंघे से कंघी करें। यह बालों को एक सुसंगत दिशा में बढ़ने के लिए प्रशिक्षित करता है और उन्हें बेतरतीब कोणों में सूखने से रोकता है। यदि आपके पास ड्रायर नहीं है, तो इसे हर कुछ मिनटों में कंघी करते हुए हवा में सूखने दें। सूखने के बाद, आपकी दाढ़ी नरम महसूस होनी चाहिए और जानबूझकर दिखनी चाहिए, न कि ऐसा जैसे आप अभी-अभी उठे हैं।

एक नियमित कंघा ठीक काम करता है। दाढ़ी-विशिष्ट कंघे अच्छे होते हैं लेकिन आवश्यक नहीं। प्लास्टिक के कंघों से बचें - वे स्थैतिक बिजली पैदा करते हैं।

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छठा कदम · जारी

आकार बनाए रखने के लिए हर 3-4 सप्ताह में ट्रिम करें

एक साफ, कंडीशन की हुई दाढ़ी को अभी भी संरचना की आवश्यकता होती है। अपनी पसंदीदा लंबाई और शैली के आधार पर दाढ़ी कैंची या क्लिपर्स का उपयोग करके हर तीन से चार सप्ताह में ट्रिम करें। स्प्लिट एंड्स को हटाने और नेकलाइन को साफ रखने पर ध्यान केंद्रित करें। एक चौथाई इंच का ट्रिम भी आपकी दाढ़ी के लुक और फील में अंतर ला सकता है। यह छोटा करने के बारे में नहीं है - यह स्वास्थ्य और जानबूझकर बनाए रखने के बारे में है।

जब दाढ़ी सूखी हो तो ट्रिम करें। गीले बाल लंबे दिखते हैं, और आप अनजाने में जितना चाहते हैं उससे ज्यादा काट लेंगे।

यह कैसे जानें कि आपकी दिनचर्या काम कर रही है

एक स्वस्थ दाढ़ी छूने में नरम महसूस होनी चाहिए, खुरदरी या भंगुर नहीं। नीचे की त्वचा पपड़ी और जलन से मुक्त होनी चाहिए। आपकी दाढ़ी सजी-धजी लगनी चाहिए, न कि कठोर या अत्यधिक संसाधित। यदि आप ये संकेत देख रहे हैं, तो आपकी दिनचर्या अपना काम कर रही है।

Questions at the mirror.

मेरी दाढ़ी में खुजली होती है। क्या यह क्लींजर या कंडीशनर है?

आमतौर पर यह नीचे की त्वचा होती है, उत्पाद नहीं। खुजली का मतलब अक्सर यह होता है कि त्वचा सूखी या चिड़चिड़ी है। कम बार सफाई करने की कोशिश करें (रोजाना के बजाय हर दूसरे दिन), गर्म पानी के बजाय गुनगुने पानी का उपयोग करें, और सफाई के बाद हमेशा कंडीशनर लगाएं। यदि खुजली बनी रहती है, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें - यह त्वचा की कोई स्थिति हो सकती है जो आपकी दिनचर्या से असंबंधित हो।

क्या मैं अपनी दाढ़ी पर नियमित शैम्पू का उपयोग कर सकता हूं?

तकनीकी रूप से हाँ, लेकिन नियमित शैम्पू अक्सर बहुत कठोर होता है। यह प्राकृतिक तेलों को दाढ़ी के बालों की तुलना में तेज़ी से छीन लेता है, जिससे आपकी दाढ़ी सूखी और खुरदरी हो जाती है। एक सौम्य फेस क्लींजर या समर्पित दाढ़ी वॉश एक बेहतर विकल्प है। अगर आपके पास पैसे नहीं हैं, तो सल्फेट-फ्री शैम्पू अगला सबसे अच्छा विकल्प है।

मुझे अपनी दाढ़ी कितनी बार धोनी चाहिए?

यदि आप सौम्य क्लींजर का उपयोग करते हैं तो दैनिक धुलाई ठीक है। कुछ पुरुष प्राकृतिक तेलों को संरक्षित करने के लिए हर दूसरे दिन धोते हैं। कोई सार्वभौमिक नियम नहीं है - यह आपकी त्वचा के प्रकार, जलवायु और आपके पसीने की मात्रा पर निर्भर करता है। दैनिक सफाई से शुरुआत करें और अपनी दाढ़ी के महसूस होने के आधार पर समायोजित करें।

क्या मुझे दाढ़ी के तेल की आवश्यकता है?

जरूरी नहीं। दाढ़ी का तेल तब मददगार होता है जब आपकी दाढ़ी खुरदरी, लंबी हो, या शुष्क जलवायु में उगती हो। अधिकांश छोटे दाढ़ी वाले और सामान्य त्वचा वाले पुरुषों के लिए, एक अच्छा कंडीशनर पर्याप्त होता है। दाढ़ी का तेल एक अपग्रेड है, आवश्यकता नहीं।