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サイズの見つけ方：あなたの体型に合わせた実用的なアプローチ
フィット感は公式に従うのではなく、体のバランスを理解し、実際のサイズに合わせて服を試着することです。ここでは、ほぼ合う服に無駄にお金を使うのをやめる方法を紹介します。
5分 · Irisほとんどの男性が、実際に自分のサイズを測ったこともなく、意図を持って服を試着したこともないために、フィットしない服を持っています。フィット感は直感的なものではなく、スキルです。良いニュースは、午後のうちにそれを学び、実際に合う服に数千ドルを節約できるということです。
このガイドでは、体のバランスの把握、縫い目がどこにくるべきかの理解、購入前のフィット感のテスト方法を説明します。どんな体型も「間違っている」ということはありません。ただ、あなたの体型に合わせた着こなしを学んでいるだけです。
フィット感は公式に従うのではなく、体のバランスを理解し、実際のサイズに合わせて服を試着することです。
What you'll need.
- 01柔らかい メジャー
- 02メモ帳またはスマートフォンのメモ
- 03鏡（できれば全身鏡）
- 04すでに持っている、ぴったり合う服1枚
- 05仕立て屋の連絡先情報
ステップ1 ・ 2分
自分のサイズを（正しく）測る
柔らかいメジャーで、胸囲（最も豊かな部分）、肩幅（背中の肩先から肩先まで）、股下（内股から足首まで）を測ります。これらを書き留めておきましょう。推測はしないでください。この3つの数字は、今後購入するすべてのシャツ、ジャケット、パンツの基準となります。多くの男性は、自分のサイズを知っていると思っているため、これをスキップしますが、実際には知らないのです。
可能であれば、誰かに肩を測ってもらいましょう。自分で正確に測るのは難しいです。
ステップ2 ・ 3分
体のバランスを把握する
測定値を互いに比較します。肩幅が胸囲に比べて著しく広いですか？ torso（胴体）に対して脚が長いですか？ 中腹に体重が集中していますか？ これは自分にレッテルを貼るためではなく、布がどこで異なってフィットする必要があるかを把握するためです。肩幅が狭くウエストが大きい男性は、バランスの取れた人とは異なる仕立てが必要です。これを理解することで、間違った場所に引っ張られる服の購入を防ぐことができます。
体にフィットしたベーシックな服を着て、正面と横から写真を撮りましょう。測るよりも体のバランスがはっきりとわかります。
ステップ3 ・ 2分
縫い目がどこにくるべきかを知る
肩の縫い目は、腕に垂れ下がったり首を締め付けたりせず、肩の骨の端にくるべきです。袖丈は、腕を横に下ろした状態で手首の骨で終わるべきです。ほとんどの男性は32〜34インチですが、あなたの場合は異なるかもしれません。シャツの裾は、太ももではなく、腰骨に当たるべきです。パンツは、靴に軽くかかるか、そのすぐ上にくるべきです。これらはルールではなく、参照点です。縫い目が体にどこにくるべきかを知れば、フィットの問題を瞬時に見抜くことができます。
すでに持っている、ぴったり合う服を試着して、これらの縫い目がどこにくるかを確認しましょう。それがあなたの基準です。
ステップ4 ・ 3分
意識的に試着する
試着せずにオンラインで購入するのをやめましょう。試着するときは、以下を確認します。肩の縫い目は正しい位置にありますか？ 腕を引っ張ることなく動かせますか？ 脇腹や背中に余分な布がたるんでいませんか？ 裾上げなしで丈は合っていますか？ 着心地が良いですか、それとも誰かの服を着ているように感じますか？ 各アイテムに90秒かけましょう。ほとんどのフィットの問題は、探していれば明らかです。
肩に合うと感じるサイズで試着し、それから他のすべてを評価します。肩は最も修正が難しい部分です。
ステップ5 ・ 3分
直せるものと直せないものを見極める
仕立て屋は、袖丈、パンツの裾上げ、縫い目の詰めや出し、ウエストバンドの調整ができます。仕立て屋は、肩幅、アームホールの深さ、または衣服全体のプロポーションを修正することはできません。シャツが胸や肩に引っ張られる場合、仕立て屋はそれを直せません。サイズやスタイルを変える必要があります。袖が長すぎる場合、それは10ドルの修正です。購入する前にこの区別を学びましょう。時間とお金を節約できます。
購入を決める前に、仕立て屋に特定のアイテムで何ができるか、何ができないかを尋ねましょう。ほとんどが無料の相談を提供しています。
ステップ6 ・ 2分
フィットの基準を作る
あなたにぴったり合う服の写真を（正面、背面、横から）保管しましょう。ブランド、サイズ、フィット感に関するメモ（例：「肩周りが小さめにできている」）を記録します。時間が経つにつれて、パターンが見えてきます。ブランドAのスリムフィットシャツは合うが、ブランドBのレギュラーフィットはそうでない、といった具合です。パンツはいつも1インチ裾上げする必要があるかもしれません。この基準があなたのショッピングガイドになります。合わない服を試すのをやめ、実際に体に合う服を購入するようになります。
スマートフォンのメモアプリや簡単なスプレッドシートを使用しましょう。ブランド、サイズ、各アイテムのフィット感に関するメモを含めます。
フィットしているとどうわかるか。
服の着心地について考えるのをやめ、何が合うかわかるようになったので買い物が速くなり、縫い目に負担がかかっていないため服が長持ちするようになったら、フィットしているとわかります。最も重要なのは、ほぼ合う服を買うのをやめ、実際に合う服を買うようになることです。
Questions at the mirror.
肩幅は広いが胸が小さい場合はどうすればいいですか？
肩幅が広い人向けに作られたシャツを探しましょう。しばしば「アスレチック」や「テーラード」と表示されています。脇を詰めるか、仕立て屋に胸囲を調整してもらう必要があるかもしれません。肩のフィット感を胸囲のフィット感よりも優先してください。肩は調整が難しいためです。
何かが「ぴったり」フィットしているかどうかはどうすればわかりますか？
どのようなアイテムでも自由に動けるはずです。腕を上げるときに引っ張られる場合は、きつすぎます。脇腹で1インチ以上の布を掴める場合は、緩すぎます。フィットしていることは、窮屈であることではありません。
すべて仕立てる必要がありますか？
いいえ。Tシャツやカジュアルパンツなどのベーシックなアイテムは、既製品でも問題なくフィットすることがよくあります。仕立てが必要なのは、主にボタンアップシャツ、トラウザーズ、ジャケットです。肩が合うアイテムから始め、そこから評価しましょう。
サイズの間で迷う場合はどうすればいいですか？
肩と胸に合うサイズで購入してください。それ以外のすべて（丈、ウエスト、袖）は、調整が簡単で安価です。肩のフィット感は絶対に妥協しないでください。