ハウツー・ファッション・構築
実際に体に合ったベーシックなワードローブを構築する
ベーシックなワードローブとは、白いTシャツを10枚持つことではありません。それは、自分の体型に合った正しい白いTシャツを持ち、他のすべてについてもその成功を繰り返すことです。ここでは、購入する前に測定、購入、フィット感の確認を行う方法を説明します。
5分 · Irisほとんどの男性はフィットしないベーシックを持っています。不注意だからではなく、自分が測定したことがなく、「フィット」が実際に何を意味するのか理解していないからです。肩がだぶつくクルーネック、ドレスのように腰に当たるTシャツ、足首でしわになるジーンズを手に入れることになります。これらはすべてあなたのせいではありません。小売店のサイズは一貫性がなく、重要な3つの測定値を教えてくれる人はいません。
このガイドでは、実際の体型を特定し、それらを尊重するベーシックを見つけ、実際に着用するワードローブを構築する方法を説明します。トレンドなし、考えすぎなし、合わないものを複数購入することもありません。ただ、正しく行われた基本です。
ベーシックなワードローブとは量のことではありません。それは、最初に手に取るほど体に合ったアイテムを持つことです。
ステップ1 · 2分
肩、胸囲、股下を測定する
柔らかいメジャー（または間隔をマークした紐）を使用します。肩は、フィットしたシャツを着た状態で、背中の肩先から肩先までを測定します。胸囲は、リラックスした状態（力を入れていない状態）で最も豊かな部分を測定します。股下は、裸足で立った状態で、内ももから靴の上部までを測定します。これらを書き留めてください。この3つの数字が、購入するすべてのベーシックアイテムの基準となります。
可能であれば、他の人に測定してもらうと、自分で測定するよりも正確です。
ステップ2 · 2分
フィットの優先順位を特定する
ほとんどのシャツで肩がきつく感じますか？それがあなたの主な制約です。袖はいつも手首でしわになりますか？長さが問題です。ジーンズはウエストで隙間ができますか？フィット感はサイズ番号よりも重要です。あなたの3つの最大のフィット感の不満をランク付けしてください。これにより、異なるブランドで同じ問題を繰り返して購入することを防ぎます。
最後に実際に着た5つのアイテムを見てください。それらに共通していたことは何ですか？それがあなたのフィットのシグネチャーです。
ステップ3 · 1分
カテゴリごとにテスト用アイテムを1つ購入する
まだ白いTシャツを5枚セットで買わないでください。一貫性で知られるブランドの、測定したサイズのクルーネックTシャツを1枚購入します（レビューでフィット感のフィードバックを確認してください）。股下の長さでジーンズを1組購入します。肩の測定値でオックスフォードのボタンアップシャツを1枚購入します。それぞれを丸一日着用してください。Tシャツは胸で引っ張られますか？ジーンズは積み重なったり隙間ができたりしますか？シャツの襟は正しく座っていますか？これらがパスしてから、繰り返してください。
ユニクロ、J.クルー・ファクトリー、ギャップのようなブランドは、オンラインで詳細なフィット測定値を公開しています。注文前にクロスチェックにそれらを使用してください。
ステップ4 · 2分
鏡だけでなく、体でフィットを確認する
テストアイテムに座ってください。腕を上げてください。前にかがんでください。立っているときはフィットするシャツでも、動くと背中で引っ張られることがあります。見た目は良くても、歩幅が制限されるジーンズがあります。実際の動きで5分間過ごしてください。何か引っ張られたり、制限されたり、隙間ができたりする場合は、それはあなたの基準ではありません。次のサイズまたはブランドを試してください。あなたのベーシックは、写真のためだけでなく、あなたの実際の生活のために機能する必要があります。
アームホールは自然な肩のポイントに合っているべきです。低すぎたり高すぎたりすると、全体のアイテムが不快に感じられます。
ステップ5 · 2分
そのフィット感でコアの5アイテムを構築する
フィット感を見つけたら、以下を購入します：無地のクルーネックTシャツ2枚（白とニュートラルカラー）、オックスフォードのボタンアップシャツ1枚（白またはライトブルー）、ジーンズ1組（ダークまたはミディアム）、無地のクルーネックセーター1枚。この5つのアイテムを組み合わせると、数十通りのコーディネートができます。これらをそれぞれ少なくとも10回着用するまで、6つ目を追加しないでください。繰り返しが、実際に機能するものを学ぶ方法です。
「バリエーション」を早すぎる時期に追加したい誘惑に抵抗してください。ベーシックは意図的に地味です。それがポイントです。
ステップ6 · 1分
フィットの成功を記録する
フィットするアイテムの製品ページをスクリーンショットしてください。購入したサイズと、フィットに関するメモ（例：「肩がきつめ」）を記載してください。このリストを携帯電話に保存してください。Tシャツを交換したり、新しいベーシックを追加したりする必要があるときは、参照できます。これにより、サイズを試したり、返品したりする無限のサイクルから解放されます。
可能であれば、フィットしたアイテムを着ている自分の写真を含めてください。視覚的な記憶は、書かれたメモよりも強力です。
それが機能しているかどうかを知る方法。
適切なベーシックワードローブは目立たないように感じられます。フィットするかどうかを考えずにアイテムに手を伸ばします。調整したり、引っ張ったり、再考したりすることはありません。アイテムはあなたの体に合って機能し、逆らっていません。
Questions at the mirror.
サイズが合わない場合はどうすればよいですか？
小さい方のサイズを購入してください。緩い生地を我慢するよりも、わずかに大きくする方が簡単です。仕立て屋は肩と袖を15〜30ドルで調整できます。生地を追加することはできません。
高価なベーシックを購入する必要がありますか？
いいえ。フィット感は価格よりもはるかに重要です。フィットする20ドルのTシャツは、フィットしない80ドルのTシャツよりも優れています。フィット感がわかったら、それが完璧なブランドから購入してください。高級でも予算でも構いません。
ベーシックはどのくらいの頻度で交換すべきですか？
Tシャツとカジュアルアイテム：定期的な着用で12〜18ヶ月ごと。ボタンアップシャツとジーンズ：2〜3年。生地が薄くなったり、縫い目が弱くなったり、フィット感が変化した場合は、同じサイズとブランドで交換してください。
体が変化した場合はどうすればよいですか？
再測定してください。肩や胸囲が1インチ以上変化した場合は、基準が変更されます。複数購入する前に、新しいサイズでテストアイテムを1つ購入してください。