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正確な自己測定方法 - オンラインショッピングのために正確に
オンラインショッピングには正確さが求められます。届いたものが実際に気に入るように、正しく自己測定する方法を学びましょう。
5分で読める · Irisオンラインのサイズと実際の体のサイズとの間にあるギャップが、返品を生み出します。ブランドの測定方法が異なり、素材の伸び方が不均一で、虚栄心のサイズ表記も実在します。あなたの唯一の防御策は、ご自身の測定値を知ることです。2015年に着ていたサイズではなく、現在の体の実際の寸法です。
必要なのは、柔らかいメジャー（3ドル程度）、鏡、そして10分です。特別なスキルは必要ありません。正直さと、2度測る意欲だけです。
2度測って1度注文。セーターがきちんとフィットすれば、未来のあなたが感謝するでしょう。
What you'll need.
- 01柔らかいメジャー
- 02鏡
- 03測定値を記録するためのノートまたはスマートフォン
- 04パンツを履く際に履く靴（股下測定用）
ステップ1・1分
道具を揃え、適切な服装で臨む
柔らかいメジャー（金属製ではなく、布製）を用意してください。体にフィットするタンクトップやブラジャー、レギンスや下着など、だぶついていないものを着用します。照明の良い場所で鏡の前に立ちます。すぐに数値を書き留められるように、スマートフォンかノートを用意しておきましょう。正確さは準備から始まります。
柔らかいメジャーをお持ちでない場合は、オンラインで注文するか、ドラッグストアなどで手に入れましょう。安価で長く使えます。
ステップ2・2分
バストを測る
メジャーを胸の一番高い部分に巻き付け、地面と平行になるようにします。メジャーは肌にぴったりと沿わせますが、胸を圧迫したりきつく引っ張ったりしないようにしてください。息を吸い込んだり、お腹を引っ込めたりしないでください。普通に呼吸をして、メジャーが重なる部分の数値を読み取ります。すぐに書き留めましょう。
ほとんどのサイズチャートでは、トップスやドレスの「バスト」として記載されています。これはフィット感にとって最も重要な測定値です。
ステップ3・2分
ウエストとヒップを測る
ウエストは、最も細い部分（通常はおへその少し上）を測ります。メジャーは水平に、リラックスした状態で当ててください。ヒップは、最もふくよかな部分（通常はウエストから約18〜23cm下）を測ります。ここでも、メジャーはぴったりと沿わせますが、きつくならないようにします。両方の数値を記録してください。
ウエストとヒップの測定値が非常に近い場合、おそらくストレートなシルエットをお持ちでしょう。これは、フィット感のあるスタイルかゆったりしたスタイルかを選ぶ際に役立つ情報です。
ステップ4・2分
股下と袖丈を測る
股下は、パンツを履く際に実際に履く靴を履いて測ります。太ももの内側からくるぶしまでを測ってください。袖丈は、腕を少し曲げ、首の後ろ中央から肩を通り、手首の骨までを測ります。これらは、特に仕立ての良いアイテムにおいて、バランスの取れたフィット感のために重要です。
股下はパンツやジーンズにとって非常に重要です。ブランドによって28インチの股下が29インチであることもあります。ご自身の股下を知っていれば、裾上げの失敗を防げます。
ステップ5・1分
ブランドのサイズチャートと比較する
カートに商品を追加する前に、ブランドのサイズチャートを見つけてください。ほとんどの場合、商品説明の近くにリンクがあります。ご自身の測定値を、普段着ているレターサイズではなく、そのチャートに照らし合わせてください。バストが36インチで、Mサイズが34〜36インチに適合する場合、あなたはMサイズである可能性が高いです。サイズが中間の場合、レビューを読んで、その商品が小さめか大きめかを確認してください。
よく購入するブランドのサイズチャートはスクリーンショットするか、ブックマークしておきましょう。一貫性は稀なので、これらのチャートを頻繁に参照することになります。
ステップ6・2分
フィット感の詳細と素材を確認する
測定値が合っていても、素材は重要です。同じサイズでも、コットンで作られたドレスは、ストレッチ性のあるニットとは異なるフィット感になります。ストレッチ率、素材の混紡率、フィット感に関する注意点については、商品詳細を読んでください。フィット感に言及しているカスタマーレビューを見てください。「小さめ」「胸周りがゆったり」といったコメントは貴重です。これらの情報をすべて活用して、サイズを上げるべきか、下げるべきか、それとも測定値通りのサイズで良いか判断してください。
リネンは縮みます。シルクは滑ります。ポリエステル混紡は伸びます。これらの詳細は、一度洗濯した後の衣服のフィット感を変えます。それを考慮に入れてください。
ご自身の測定値が正確であることを確認する方法
ご自身の測定値は、ブランドのサイズチャートが推奨するものと一致し、注文した服が大幅な修正なしで体にフィットする場合に確かなものとなります。返品が減り、サイズに迷わなくなれば、正しく行っていることがわかるでしょう。
Questions at the mirror.
チャートで2つのサイズの間にいる場合はどうすればいいですか？
まずカスタマーレビューを読んでください。商品が小さめならワンサイズ上げ、ゆったりめならワンサイズ下げます。レビューが分かれている場合は、どちらの測定値がご自身の体型により近いかに基づいて選択してください。通常、トップスはバスト、ボトムスはヒップです。
定期的に測り直す必要がありますか？
年に一度、または服のフィット感が変わったと感じたときに測るのが妥当です。体は季節、年齢、生活によって変化します。測定値を常に最新の状態に保ちましょう。
自分で測るべきか、誰かに測ってもらうべきですか？
どちらでも構いませんが、一貫性が重要です。他の人に測ってもらう場合は、毎回同じ方法で測ってもらいましょう。特にウエストとヒップを水平に保つには、他人の手があると役立ちます。
ブランドのサイズチャートが大きくずれているように見える場合はどうすればいいですか？
サイズラベルよりもチャートを信頼してください。チャートがご自身の測定値と一致しない場合、そのブランドはあなたの体型に合わない可能性があります。注文する前に、レビューで確認してください。