كيف تفعل · أزياء · أساسيات العناية بالبشرة
اختر المرطب المناسب لنوع بشرتك
قد يتركك المرطب الخاطئ ببشرة دهنية، مشدودة، أو مرتبك بشأن ما تحتاجه بشرتك بالفعل. إليك كيف تطابق بشرتك مع تركيبة تحقق نتائج حقيقية.
5 min read · Irisالمرطب ليس مقاسًا واحدًا يناسب الجميع، والتظاهر بذلك يفسر سبب حصول الكثير من الرجال على جبهة لامعة أو بقع متقشرة. المنتج الذي يناسب صديقك قد لا يناسبك بالضرورة - وهذا ليس عيبًا في روتينك، إنه كيمياء بشرة أساسية.
قبل أن تشتري أي شيء، تحتاج إلى فهم ما تفعله بشرتك بالفعل. هذا يعني تجاوز الأوصاف الغامضة مثل 'مختلطة' والوصول إلى تفاصيل محددة حول الدهون والحساسية وكيف تستجيب بشرتك للماء. بمجرد أن تعرف ذلك، يصبح اختيار المرطب أمرًا مباشرًا.
يجب أن تشعر المرطب المناسب بأنه يفعل شيئًا، وليس وكأنك ترتدي قناعًا.
What you'll need.
- 01منظف لطيف
- 02مرآة بضوء طبيعي
- 03جل خفيف الوزن أو سيروم (للبشرة الدهنية)
- 04كريم أو بلسم (للبشرة الجافة)
- 05حجم سفر أو عينة للاختبار
- 06أيدي نظيفة أو ملعقة للتطبيق
الخطوة الأولى · دقيقتان
حدد نوع بشرتك الأساسي
اغسل وجهك بمنظف لطيف وانتظر 30 دقيقة دون وضع أي شيء. انظر إلى منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) والخدين. البشرة الدهنية ستظهر لمعانًا؛ البشرة الجافة ستشعر بالشد أو التقشر؛ البشرة المختلطة ستكون دهنية في بعض المناطق وجافة في مناطق أخرى؛ البشرة العادية ستبدو متوازنة. هذا لا يتعلق بكيفية شعور بشرتك بعد يوم كامل - بل بما تفعله بشكل طبيعي بعد التنظيف.
قم بهذا الاختبار في ضوء طبيعي، وليس تحت إضاءة الفلورسنت في الحمام. تحتاج إلى رؤية ما يحدث بالفعل، وليس ما توحي به الإضاءة.
الخطوة الثانية · دقيقتان
افهم الأنواع الثلاثة الرئيسية للمرطبات
الجل الخفيف والسيروم يمتصان بسرعة ولا يسدان المسام - مثالي للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب. الكريمات والبلسم أغنى وتبقى على البشرة لفترة أطول - أفضل للبشرة الجافة. المواد المرطبة (مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك) تسحب الماء إلى البشرة وتعمل مع معظم الأنواع. اقرأ قائمة المكونات، وليس فقط نص التسويق. إذا كانت في الغالب ماء وجلسرين، فهي مادة مرطبة. إذا كانت تحتوي على زيوت أو زبدة في بداية القائمة، فهي كريم واقٍ.
لا تفترض أن 'خفيف الوزن' يعني غير فعال. يمكن للجل الجيد أن يرطب بنفس جودة الكريم - لن تشعر بأنه ثقيل فحسب.
الخطوة الثالثة · دقيقة واحدة
طابق نوع بشرتك مع تركيبة مناسبة
البشرة الدهنية: جل أو سيروم مع مواد مرطبة، بدون زيوت. البشرة الجافة: كريم أو بلسم مع مكونات واقية مثل زبدة الشيا أو السيراميدات. البشرة المختلطة: كريم خفيف الوزن أو جل على منطقة T ومنتج أغنى للمناطق الجافة. البشرة الحساسة: خالية من العطور، مكونات قليلة، تجنب الكحول والزيوت الأساسية. البشرة العادية: لديك خيارات - كريم خفيف الوزن أو جل سيعملان بشكل جيد على حد سواء.
إذا كنت بين نوعين، ابدأ بكريم خفيف الوزن. يمكنك دائمًا إضافة منتج أغنى للمناطق الجافة دون التأثير على روتينك بأكمله.
الخطوة الرابعة · دقيقتان
اختبر المنتج على منطقة صغيرة أولاً
اشترِ حجم سفر أو اطلب عينة قبل الالتزام بزجاجة كاملة. ضعه على خدك أو جبهتك وانتظر 10 دقائق. هل يمتص، أم يبقى على السطح؟ هل تشعر بشرتك بالترطيب أم بالدهون؟ هل يلسع أو يهيج؟ هذا هو المكان الذي ستكتشف فيه عدم التوافق قبل إهدار المال على حجم كامل.
اختبر المنتجات الجديدة في المساء، وليس قبل العمل. إذا كان هناك شيء يسبب تهيجًا لبشرتك، سيكون لديك وقت لغسله قبل أن تحتاج إلى مغادرة المنزل.
الخطوة الخامسة · دقيقتان
طبقه بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج
استخدم كمية بحجم حبة البازلاء على بشرة رطبة (ليست مبللة جدًا، فقط رطبة من التنظيف). سخنها بين راحتي يديك واضغط بلطف على وجهك، بدءًا من المركز إلى الخارج. لا تفرك أو تدلك - الضغط يساعد على الامتصاص دون تعطيل حاجز بشرتك. إذا كنت تستخدم سيروم أولاً، طبقه على بشرة رطبة، اتركه يجف لمدة 30 ثانية، ثم ضع المرطب.
البشرة الرطبة تمتص المنتجات بشكل أفضل من البشرة الجافة. إذا انتظرت طويلاً بعد التنظيف، رطب وجهك برذاذ ماء خفيف قبل الترطيب.
الخطوة السادسة · دقيقة واحدة
قم بالتعديل بناءً على التغيرات الموسمية
نوع بشرتك لا يبقى ثابتًا. قد يجعل الشتاء بشرتك أكثر جفافًا؛ قد يزيد الصيف من دهنيتها. إذا كان مرطبك الحالي يبدو خاطئًا فجأة، فهذا ليس فشلاً - بل هو علامة على أن احتياجات بشرتك قد تغيرت. احتفظ بخيار أخف وخيار أغنى في متناول اليد حتى تتمكن من التبديل دون البدء من الصفر.
يحتاج معظم الرجال إلى مرطب أغنى قليلاً في الشتاء ومرطب أخف في الصيف. هذا ليس تفكيرًا مفرطًا؛ إنه مجرد انتباه.
كيف تعرف أنه يعمل.
يجب أن تشعر المرطب المناسب بأنه غير مرئي في غضون دقيقة أو دقيقتين من التطبيق. يجب أن تشعر بشرتك بالترطيب والراحة، وليس بالشد أو اللمعان. لا يجب أن تفكر فيه خلال اليوم، ولا يجب أن ترى بقايا واضحة. إذا كنت تعيد التطبيق باستمرار، وتشعر بالدهون بحلول الظهر، أو تلاحظ جفافًا جديدًا، فهو ليس التركيبة المناسبة لك.
Questions at the mirror.
ماذا لو لم أكن أعرف ما إذا كانت بشرتي دهنية أم جافة؟
قم باختبار الـ 30 دقيقة الموصوف في الخطوة 1. إذا كنت لا تزال غير متأكد، فالبشرة المختلطة هي النوع الأكثر شيوعًا للرجال. ابدأ بكريم خفيف الوزن وراقب كيف تستجيب بشرتك على مدار أسبوع.
هل يمكنني استخدام نفس المرطب لوجهي وجسمي؟
تقنيًا نعم، لكن بشرة الوجه أكثر حساسية ورقة من بشرة الجسم. قد يكون مرطب الجسم ثقيلاً جدًا أو يحتوي على مكونات تهيج وجهك. التزم بالمنتجات المخصصة للاستخدام على الوجه.
هل أحتاج إلى مرطب إذا كانت بشرتي دهنية؟
نعم. البشرة الدهنية لا تزال بحاجة إلى الترطيب - إنتاج الزيت والترطيب شيئان مختلفان. جل خفيف الوزن أو سيروم سيرطب دون إضافة زيت زائد.
كم من الوقت يجب أن أنتظر قبل أن أقرر ما إذا كان المرطب يعمل؟
امنحه 5-7 أيام على الأقل. تحتاج بشرتك إلى وقت للتكيف، وتحتاج إلى ملاحظتها في أوقات مختلفة من اليوم وفي ظروف مختلفة. تطبيق واحد ليس بيانات كافية.
ماذا لو تفاعلت بشرتي بشكل سيء مع مرطب جديد؟
توقف عن استخدامه فورًا وعد إلى روتينك السابق. إذا استمر التهيج، اغسل بالماء البارد واستخدم منتجًا خاليًا من العطور وبمكونات قليلة حتى تستقر بشرتك. عندما تكون جاهزًا لتجربة شيء جديد، اختبره على منطقة صغيرة أولاً.