كيفية · أزياء · إنهاء
اختيار المقاس المثالي: دليل أساسيات رسم خريطة الجسم
المقاس ليس مقاسًا واحدًا يناسب الجميع، بل يتعلق بفهم مكان هبوط الملابس على إطار جسمك المحدد. يعلمك هذا الدليل قراءة جسمك كخريطة، حتى تتمكني من التسوق بنية واضحة والتعرف على ما يناسبك بالفعل.
5 دقائق قراءة · Irisالفرق بين قطعة ملابس مناسبة وتلك التي ليست كذلك نادرًا ما يعود إلى المقاس وحده. يتعلق الأمر بمكان استقرار الطبقات، وكيف يتدلى القماش، وما إذا كانت النسب تتوافق مع الجغرافيا الفعلية لجسمك. يقضي معظم الناس سنوات في ارتداء ملابس لا تناسبهم لأنهم لم يتعلموا أبدًا قراءة الإشارات التي يرسلها جسمهم.
يعلمك هذا الدليل رسم خرائط لخمس مناطق رئيسية - الأكتاف، الصدر، الخصر، الوركين، والطول - حتى تتمكني من تقييم المقاس في أي قطعة قبل الشراء. بمجرد أن تعرفي ما الذي تبحثين عنه، ستكتشفين المقاس المناسب على الفور، وستفهمين بالضبط ما الذي يمكن للتعديل أن يصلحه وما لا يمكنه ذلك.
يجب أن تستقر طبقة الكتف تمامًا عند حافة عظم كتفك، لا تطفو على ذراعك أو تسحب نحو رقبتك. كل شيء آخر يتبع من هنا.
What you'll need.
- 01شريط قياس ناعم
- 02خيط أو شريط مطاطي
- 03ملابس مرجعية مناسبة (تي شيرت بدون أكمام، قميص، بنطال)
- 04مرآة
- 05دفتر ملاحظات أو تطبيق ملاحظات الهاتف
- 06كاميرا (للصور المرجعية)
الخطوة الأولى · دقيقة واحدة
حددي نقاط كتفك الرئيسية
قفي أمام المرآة بملابس ضيقة أو بدون أكمام. ابحثي عن النقطة العظمية حيث يلتقي كتفك بذراعك - هذه هي نقطة كتفك. يجب أن يستقر خط خياطة أي قطعة ملابس مناسبة تمامًا هنا، لا يتجه نحو رقبتك أو ينزلق على ذراعك. هذا القياس الواحد يحدد ما إذا كان السترة أو القميص أو الفستان سيعلق بشكل صحيح على إطار جسمك. إذا كان خط خياطة الكتف خاطئًا، فلا يمكن لأي قدر من التعديل إصلاحه دون إعادة بناء الكتف بالكامل.
اطلبي من شخص ما تحديد مكان نقطة كتفك بقطعة شريط لاصق، ثم قيسي المسافة من رقبتك إلى تلك النقطة. هذا هو عرض كتفك الحقيقي.
الخطوة الثانية · دقيقتان
قيسي محيط صدرك وافهمي مقدار الاتساع
قيسي حول أوسع جزء من صدرك بشريط قياس ناعم، مع الحفاظ عليه موازيًا للأرض. الآن، جربي قميصًا ضيقًا مريحًا - ليس ضيقًا جدًا، وليس فضفاضًا جدًا. قيسي هذه القطعة بشكل مسطح عبر الصدر عند خط خياطة تحت الإبط. الفرق بين قياس جسمك وقياس قطعة الملابس يسمى "الاتساع"، وهو ما يسمح لك بالحركة. القميص الضيق عادة ما يكون به 2-4 بوصات من الاتساع؛ والقميص الواسع به 4-6 بوصات. هذا يوضح لك ما إذا كانت القطعة مصممة لجسمك أم لقصة مختلفة.
دوّني قياس محيط صدرك ومقدار الاتساع الذي تفضلينه. عند التسوق عبر الإنترنت، تحققي من قياس الصدر المسطح للقطعة قبل الشراء.
الخطوة الثالثة · دقيقتان
حددي خصرك الطبيعي ونسب الورك لديك
اربطي خيطًا أو شريطًا مطاطيًا حول خصرك الطبيعي - أضيق نقطة بين ضلوعك ووركينك - وارتديه لمدة ساعة. هذا هو المكان الذي يجب أن تستقر فيه الأحزمة والطبقات. الآن قيسي من نقطة كتفك إلى علامة الخصر هذه، ثم من الخصر إلى الورك. معظم الناس لديهم إما جذع أطول أو سيقان أطول، ومعرفة أي منهما ينطبق عليك يغير كيفية ارتداء البلوزات القصيرة، والبناطيل عالية الخصر، والفساتين. الفستان الذي يصل إلى الورك على شخص لديه جذع قصير سيصل إلى الفخذ على شخص لديه جذع طويل.
إذا كان جذعك قصيرًا، فتجنبي البناطيل ذات الخصر المنخفض جدًا واختاري القصات متوسطة الخصر أو عالية الخصر. إذا كان جذعك أطول، فإن الأنماط عالية الخصر ستكون مريحة.
الخطوة الرابعة · دقيقتان
قيّمي طول الكم وعمق فتحة الكم
ارتدي قميصًا طويل الأكمام مناسبًا وتحققي من مكان وصول الكفة عند معصمك. يجب أن تنتهي عند عظم المعصم، لا تغطي يدك أو تتوقف في منتصف الساعد. فتحة الكم - الفتحة حيث تلتقي ذراعك بالجسم - يجب أن تكون مناسبة في إبطك دون شد أو ارتخاء. إذا كانت فتحة الكم كبيرة جدًا، فسوف يتدلى الكم بأكمله بشكل غير صحيح. إذا كانت صغيرة جدًا، فستشعرين بالتقييد. تختلف هذه النسب بشكل كبير حسب نوع الجسم، ولا يوجد معيار عالمي، وهذا هو سبب أهمية تجربة الملابس.
إذا كانت الأكمام طويلة جدًا، يمكن تقصيرها. إذا كانت قصيرة جدًا، لا يمكن إطالتها. أعطي الأولوية لطول الأكمام الصحيح عند التسوق.
الخطوة الخامسة · دقيقة واحدة
تحققي من طول البنطال وطول الحافة بالنسبة لمقاساتك
يجب أن ينثني البنطال قليلاً عند الجزء العلوي من حذائك - طية قماش صغيرة عند الكاحل. إذا كان يتكدس على الأرض أو يرتفع فوق حذائك، فإن الطول خاطئ. بالنسبة للسراويل القصيرة، يجب أن تستقر الحافة عند عظم الكاحل أو فوقه مباشرة. المفتاح هو أن تستقر الحافة عند مفصل طبيعي في جسمك - الكاحل أو الركبة أو الورك - وليس في منتصف الطرف. هذا يخلق تناسبًا بصريًا ويجعلك تبدين أنيقة بدلاً من أن تبدي وكأنك اخترتِ المقاس الخاطئ.
ارتدي الأحذية التي سترتدينها بالفعل مع البنطال عند تقصيره. اختلاف ربع بوصة يغير المظهر بالكامل.
الخطوة السادسة · دقيقتان
أنشئي ورقة مرجع المقاسات الشخصية الخاصة بك
دوّني قياساتك الرئيسية: عرض الكتف، محيط الصدر، محيط الخصر الطبيعي، محيط الورك، طول الجذع، طول الساق الداخلي، ومقدار الاتساع المفضل. لاحظي العلامات التجارية التي تناسب مقاساتك باستمرار وتلك التي لا تفعل ذلك. احتفظي بصور لقطع الملابس التي تناسبك تمامًا - طريقة استقرار الطبقات، كيف يتدلى القماش، طول الأكمام. بمرور الوقت، ستطورين مكتبة بصرية لما يناسب جسمك. هذا يزيل العاطفة من التسوق ويستبدلها بالبيانات. ستتوقفين عن شراء الأشياء التي تناسبك تقريبًا وتبدأين في شراء الأشياء التي تناسبك بالفعل.
راجعي هذه الورقة كل ستة أشهر أو بعد تغيرات كبيرة في الجسم. المقاس شخصي ومتطور.
كيف تعرفين أنه يعمل.
عندما يكون المقاس صحيحًا، لن تفكري فيه. تستقر الطبقات عند المعالم الطبيعية لجسمك، ويلامس القماش دون شد أو انتفاخ، ويمكنك التحرك بحرية. ستختارين هذه القطع مرارًا وتكرارًا لأنها تبدو رائعة ومقصودة. والأهم من ذلك، ستتوقفين عن إهدار المال على قطع الملابس التي تتطلب تعديلات مكثفة أو التي لا ترتدينها أبدًا لأن شيئًا ما لا يبدو صحيحًا تمامًا.
Questions at the mirror.
ماذا لو كنت بين مقاسين؟
أعطي الأولوية لمقاس الكتف أولاً. إذا كان الكتف صحيحًا ولكن الصدر فضفاض قليلاً، فيمكن ضيقه. إذا كان الكتف خاطئًا، فلن تعمل القطعة على إطار جسمك، بغض النظر عن المقاس. اختاري دائمًا المقاس الذي يناسب كتفيك.
هل يمكن للتعديل إصلاح المقاس السيئ؟
يمكن للتعديل ضبط الطول، وتضييق الطبقات، وتعديل الأحزمة. لا يمكنه تحريك خطوط خياطة الكتف، أو تكبير فتحات الأكمام بشكل كبير، أو تغيير القصة الأساسية لقطعة الملابس. إذا كانت الأكتاف، فتحات الأكمام، أو النسب العامة خاطئة، فلن ينقذها التعديل.
كيف أعرف إذا تم تعديل شيء ما بشكل جيد؟
يجب أن تكون الطبقات مستقيمة ومتساوية، ويجب أن تكون الحواف مستوية، ويجب أن تعلّق القطعة بشكل متماثل على جسمك. إذا رأيتِ تجعيدًا، أو حوافًا غير متساوية، أو قماشًا يسحب في اتجاه واحد، فهذا يعني أن الخياط لم يأخذ في الاعتبار عدم تناسق جسمك. سيطلب منك الخياط الجيد كيف تريدين أن تكون قطعة الملابس مناسبة وسيُجري تعديلات وفقًا لذلك.
هل يتغير المقاس مع تقلب الوزن؟
نعم. قد لا تؤثر التقلبات الصغيرة (5-10 جنيهات) بشكل كبير على المقاس، ولكن التغييرات الكبيرة ستفعل ذلك. لهذا السبب، يعد وجود مجموعة من الأحجام في خزانتك، بدلاً من حجم واحد، أمرًا عمليًا. يجب تحديث ورقة مرجع المقاسات الخاصة بك إذا تغير جسمك بشكل ملحوظ.