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Wählen Sie die richtige Absatzhöhe für Ihre Figur
Die richtige Absatzhöhe ist keine Frage von Trend oder Tradition – es geht um Ihre Beinlänge, Ihre Art zu gehen und was Sie tatsächlich tragen werden. So finden Sie sie.
5 min read · IrisDie Absatzhöhe von Stiefeln ist eine dieser Entscheidungen, die sich persönlich anfühlen, aber tatsächlich mathematisch sind. Ein Absatz, der Ihr Bein optisch verkürzt, wird sich nie richtig anfühlen, egal wie sehr Sie den Stiefel lieben. Umgekehrt ist ein Absatz, der Ihre Silhouette verlängert, Sie aber nach drei Stunden humpelnd lässt, eine Verschwendung von Schrankplatz.
Das Ziel ist nicht, einer bestimmten Höhe nachzujagen – es geht darum zu verstehen, wie Absatzproportionen mit Ihrem Körper, Ihrem Gang und Ihrem tatsächlichen Leben interagieren. Sobald Sie Ihre Reichweite kennen, können Sie selbstbewusst einkaufen.
Die richtige Absatzhöhe verlängert Ihr Bein, ohne Ihre Art, sich in der Welt zu bewegen, zu beeinträchtigen.
What you'll need.
- 01Weiches Maßband
- 02Ganzkörperspiegel
- 03Videohandy (optional, für Gang-Analyse)
- 04Einzelhandelsgeschäft mit mehreren Stiefelstilen und Absatzhöhen
- 05Ein Stiefel in Ihrer ermittelten Absatzhöhe
Schritt eins · 2 Minuten
Messen Sie Ihren Schritt und beurteilen Sie Ihre Beinlänge
Stehen Sie barfuß und messen Sie vom Hüftknochen bis zum Boden. Vergleichen Sie dies mit Ihrer Gesamtkörpergröße. Wenn Ihr Schritt proportional lang ist (ungefähr 50 % oder mehr Ihrer Körpergröße), haben Sie Spielraum bei der Absatzhöhe. Wenn Ihr Schritt kürzer ist, wirken niedrigere Absätze auf Ihren Rahmen besser. Es geht nicht um Bewertung – es geht um visuelle Balance. Ein 5-cm-Absatz bei einem zierlichen Körperbau mit einem 66-cm-Schritt wirkt anders als bei jemandem mit einem 81-cm-Schritt.
Verwenden Sie ein weiches Maßband und lassen Sie sich von jemandem helfen, eine genaue Messung zu erhalten. Alternativ können Sie verschiedene Absatzhöhen im Geschäft anprobieren und sich von der Seite fotografieren.
Schritt zwei · 1 Minute
Identifizieren Sie Ihr natürliches Gangmuster
Gehen Sie normal in Socken oder flachen Schuhen und achten Sie darauf: Machen Sie kurze, schnelle Schritte oder längere, langsamere Gänge? Rollen Sie natürlich mit der Ferse ab oder landen Sie flach auf den Füßen? Manche Menschen haben ein fußfreundliches Gangbild; andere nicht. Wenn Sie natürlich hart auf der Ferse landen oder sehr kurze Schritte machen, wird ein Stiletto-Absatz Ihre Füße und Knie ermüden. Wenn Sie einen sanften, rollenden Gang haben, können Sie wahrscheinlich höhere oder dünnere Absätze tragen.
Nehmen Sie sich beim Gehen auf oder bitten Sie einen Freund, Sie zu beobachten. Sie wollen Ihren Gang nicht ändern – Sie lernen, welche Absatzhöhe ihn ergänzt.
Schritt drei · 2 Minuten
Testen Sie die Drei-Absatz-Regel im Geschäft
Besuchen Sie einen Einzelhändler mit Stiefeln in drei verschiedenen Absatzhöhen: flach oder unter 2,5 cm, 3,8 bis 5 cm und 6,3+ cm. Probieren Sie denselben Stiefelstil in jeder Höhe an (oder so nah wie möglich). Stehen Sie auf, gehen Sie ein kurzes Stück und setzen Sie sich in jedem Paar. Achten Sie darauf, welche Höhe sich stabil anfühlt, welche sich anfühlt, als würden Sie zu hart arbeiten, und welche Ihr Bein am längsten aussehen lässt, ohne sich unsicher anzufühlen. Ihre Antwort wird wahrscheinlich eine der drei sein.
Kaufen Sie bei diesem Besuch nichts. Das Ziel sind Daten, kein Kauf. Probieren Sie Stiefel am Fuß an, den Sie am häufigsten tragen werden (normalerweise fühlt sich Ihre dominante Seite anders an).
Schritt vier · 2 Minuten
Berücksichtigen Sie Ihren Lebensstil und Ihre wöchentliche Tragezeit
Seien Sie ehrlich, wie viele Stunden Sie in diesen Stiefeln verbringen werden. Wenn Sie zu Fuß pendeln, bei der Arbeit stehen oder Wochenenden mit Besorgungen verbringen, wird ein Absatz über 5 cm wahrscheinlich ungetragen bleiben. Wenn Sie Stiefel hauptsächlich für Abendveranstaltungen oder kurze Ausflüge tragen, können Sie sich für einen höheren Absatz entscheiden. Der beste Stiefel ist der, den Sie tatsächlich tragen werden. Ein 3,8-cm-Absatz, der 100 Mal getragen wird, ist besser als ein 7,6-cm-Absatz, der im Schrank steht.
Verfolgen Sie eine Woche lang, wie oft Sie Ihre Stiefel tragen. Wie oft greifen Sie zu flachen Schuhen im Vergleich zu Absätzen? Das ist Ihre grundlegende Komfortschwelle.
Schritt fünf · 1 Minute
Beachten Sie die Schafthöhe und Proportionen des Stiefels
Ein hoher Stiefel mit einem niedrigen Absatz kann gedrungen aussehen; ein kurzer Stiefeletten mit einem hohen Absatz kann spitz aussehen. Die Absatzhöhe steht in Konversation mit dem Schaft. Ein kniehoher Stiefel mit einem 5-cm-Absatz wirkt elegant. Ein 15-cm-Stiefeletten mit demselben 5-cm-Absatz kann gedrungen wirken. Wenn Sie die Schafthöhe eines bestimmten Stiefels lieben, müssen Sie möglicherweise Ihre Absatz-Erwartungen anpassen. Ein kürzerer Schaft passt oft besser zu einem niedrigeren Absatz.
Wenn Sie Stiefel anprobieren, treten Sie zurück und betrachten Sie die gesamte Silhouette, nicht nur den Absatz. Wirken die Proportionen ausgewogen?
Schritt sechs · 2 Minuten
Legen Sie sich auf Ihre Reichweite fest und bauen Sie darauf auf
Sobald Sie Ihre ideale Absatzhöhe (oder Reichweite) ermittelt haben, nutzen Sie diese als Ihren Anker. Kaufen Sie Ihren ersten Stiefel in dieser Höhe und tragen Sie ihn mindestens eine Woche lang, bevor Sie entscheiden, ob Sie höher oder niedriger experimentieren möchten. Sie werden lernen, wie Ihre Füße, Knie und Haltung auf diese spezifische Höhe reagieren. Von dort aus können Sie sich zuversichtlich erweitern – zu wissen, dass ein 6,3-cm-Absatz für Sie funktioniert, bedeutet, dass Sie einen 6,3-cm-Absatz in einem anderen Stiefelstil mit mehr Selbstvertrauen ausprobieren können.
Machen Sie sich Notizen über Absatzhöhen, die Sie ausprobiert haben und wie sie sich angefühlt haben. Mit der Zeit bauen Sie einen persönlichen Datensatz auf, der zukünftige Stiefelkäufe beschleunigt.
So wissen Sie, dass Sie Ihre Absatzhöhe gefunden haben
Die richtige Absatzhöhe für Stiefel fühlt sich fast unsichtbar an – Sie denken nicht an Ihre Füße, Sie denken daran, wohin Sie gehen. Sie können natürlich gehen, ohne Ermüdung stehen, und Ihr Bein sieht proportional und lang aus. Sie werden diese Stiefel regelmäßig tragen, nicht nur zu besonderen Anlässen.
Questions at the mirror.
Ich habe einen kurzen Schritt. Bedeutet das, dass ich nie hohe Absätze tragen kann?
Überhaupt nicht. Ein kürzerer Schritt bedeutet, dass ein hoher Absatz auf Ihrem Rahmen anders wirkt – er kann Ihr Bein optisch verkürzen, anstatt es zu verlängern. Aber wenn Sie einen 7,6-cm-Absatz lieben und bereit sind, ihn mit verkürzten Hosen oder einem kürzeren Rock zu kombinieren, der mehr Bein zeigt, können Sie ihn absolut tragen. Der Schlüssel ist Intentionalität, nicht Einschränkung.
Was ist, wenn ich einen Stiefelstil liebe, der nur in einer Absatzhöhe erhältlich ist, die ich normalerweise nicht trage?
Probieren Sie ihn an und tragen Sie ihn über 10 Minuten im Geschäft. Manchmal lässt die Gewichtsverteilung, die Unterstützung des Fußgewölbes oder die Passform des Schafts eines bestimmten Stiefels eine Absatzhöhe für Sie funktionieren, auch wenn sie außerhalb Ihres üblichen Bereichs liegt. Wenn er sich wirklich unbequem anfühlt, ist es nicht der richtige Stiefel – egal wie sehr Sie das Design lieben.
Sollte ich basierend auf der Absatzhöhe eine größere oder kleinere Größe wählen?
Nein. Die Absatzhöhe bestimmt nicht die Passform. Ihre Schuhgröße bleibt gleich. Höhere Absätze können sich manchmal im Zehenbereich enger anfühlen, da Ihr Fuß leicht nach vorne rutscht. Wenn Sie die Absatzhöhe erheblich erhöhen (von flach auf 7,6 cm), probieren Sie Ihre übliche Größe und eine halbe Nummer größer zum Vergleich an.
Gibt es eine Absatzhöhe, die für alle funktioniert?
Ein 3,8-cm-Absatz wird oft als 'universeller' Absatz bezeichnet, da er hoch genug ist, um die meisten Beine zu verlängern, ohne so hoch zu sein, dass er Komfort oder Gang beeinträchtigt. Aber universell bedeutet nicht, dass er für Sie richtig ist. Ihre ideale Höhe ist persönlich.