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Choisir la bonne coupe pour votre morphologie
La coupe ne convient pas à tout le monde, et suivre les tendances ne vous aidera pas si les proportions vont à l'encontre de votre silhouette. Voici comment identifier votre morphologie et faire vos achats en toute connaissance de cause.
5 min read · IrisInternet vous dira qu'il existe six types de morphologie. La vérité est plus complexe et plus utile : votre corps a des proportions — largeur d'épaules, longueur de torse, longueur de jambes et silhouette générale — et les vêtements conviennent mieux lorsqu'ils respectent ces proportions plutôt qu'ils ne vont à leur encontre.
Il ne s'agit pas de restriction. Il s'agit d'efficacité. Une fois que vous comprenez votre silhouette, vous arrêtez de gaspiller de l'argent sur des pièces qui ne tombent jamais tout à fait bien, et vous commencez à construire une garde-robe qui fonctionne réellement.
La coupe fonctionne lorsque les proportions correspondent à votre silhouette naturelle, pas lorsque vous vous conformez à une esthétique Instagram.
What you'll need.
- 01Mètre-ruban souple
- 02Miroir (de préférence pleine longueur)
- 03T-shirt ajusté
- 04Veste bien ajustée
- 05Chemise boutonnée
- 06Pantalons à votre taille
- 07Appareil photo de téléphone
Étape un · 1 minute
Mesurez vos proportions clés
Tenez-vous devant un miroir en portant des basiques ajustés. Mesurez la largeur des épaules (d'une extrémité osseuse à l'autre, dans le dos), la longueur du torse (des épaules aux hanches), la longueur de l'entrejambe et la taille totale. Notez si vos jambes sont proportionnellement longues ou courtes par rapport à votre torse. Vos épaules sont-elles plus larges que vos hanches, ou vice versa ? Il ne s'agit pas de chiffres, mais de ratios. Une silhouette de 1,88 m avec un torse court se lit différemment d'une silhouette de 1,73 m avec un torse long.
Utilisez un mètre-ruban souple ou même une ficelle que vous marquerez contre une règle. La précision est moins importante que la compréhension de vos proportions par rapport aux tailles standard.
Étape deux · 2 minutes
Identifiez votre ratio épaules-hanches
C'est la proportion la plus utile pour la coupe masculine. Si vos épaules sont nettement plus larges que vos hanches, vous avez une morphologie athlétique ou en triangle inversé — les vestes structurées et les pantalons fuselés vous mettront en valeur. Si vos épaules et vos hanches sont à peu près égales, vous avez une morphologie rectangulaire — vous pouvez porter presque tout, mais les pièces à coupe droite conviennent le mieux. Si vos hanches sont plus larges que vos épaules, les lignes verticales et les hauts légèrement plus amples équilibreront votre silhouette.
Mettez-vous de profil devant le miroir. Votre silhouette vous en dit plus que n'importe quelle mesure.
Étape trois · 2 minutes
Évaluez votre ratio torse-jambes
Asseyez-vous et regardez où tombent vos genoux par rapport à vos hanches. Si vos jambes sont proportionnellement longues (genoux bien en dessous de la hauteur des hanches lorsque vous êtes assis), vous avez une morphologie à jambes longues — portez des pantalons à taille haute et évitez les hauts trop amples qui noient vos proportions. Si vos jambes sont proportionnellement courtes, les pantalons à taille basse et les hauts légèrement plus longs créent un meilleur équilibre. Si vous êtes proportionnellement équilibré, les coupes standard conviennent dans l'ensemble.
Ce ratio est le plus important pour la longueur des pantalons et le placement de l'ourlet des chemises. Corriger ces deux points résout 70 % des problèmes de coupe.
Étape quatre · 2 minutes
Testez les proportions des vestes et chemises
Les épaules des vestes doivent tomber sur vos épaules naturelles — ni tombantes, ni serrées. La longueur de la veste doit arriver au niveau de vos jointures lorsque vos bras pendent naturellement. Pour les chemises, la couture d'épaule doit se situer juste au niveau de votre os d'épaule, et l'ourlet doit arriver à mi-hanche (légèrement plus long si vous avez des jambes longues, légèrement plus court si vous avez des jambes courtes). La longueur des manches doit se terminer au niveau de votre poignet, avec un demi-pouce de manchette de chemise visible. Ce ne sont pas des règles, ce sont des points de départ. Ajustez en fonction de vos proportions.
Demandez à un ami ou utilisez un miroir pour vérifier ces points. Ce qui semble correct n'est pas toujours ce qui est correct visuellement.
Étape cinq · 2 minutes
Trouvez la coupe idéale pour vos pantalons
Les pantalons doivent se porter à votre taille naturelle (là où votre corps se plisse naturellement lorsque vous êtes assis), pas en dessous des hanches ni remontés jusqu'aux côtes. La cuisse doit être confortable — assez ajustée pour deviner la forme de votre jambe, assez lâche pour vous asseoir sans tirer. La cassure (où le pantalon touche votre chaussure) doit être minime, voire inexistante si vous avez des jambes longues, ou une légère cassure si vous avez des jambes courtes. La longueur de l'entrejambe est importante : trop longue, elle s'accumule à vos pieds ; trop courte, elle a l'air inachevée.
Achetez une paire de pantalons bien ajustés et utilisez-la comme modèle. Mesurez la largeur de la cuisse, la largeur du genou et la longueur de l'entrejambe. Référez-vous à ces chiffres lorsque vous magasinez en ligne ou en magasin.
Étape six · 1 minute
Établissez votre référence de coupe
Une fois que vous avez identifié vos proportions et trouvé des pièces qui vous vont bien, prenez des photos ou notez les marques, les styles et les tailles qui fonctionnent. Cela devient votre bibliothèque de référence. Vous n'êtes pas enfermé dans ces choix pour toujours — votre corps change, la mode évolue — mais vous avez maintenant une référence. Chaque nouveau vêtement que vous achetez devrait se rapporter à ces proportions, pas aller à leur encontre.
Sauvegardez des photos de votre coupe sur votre téléphone. Lorsque vous trouvez une veste, une chemise ou une paire de pantalons parfaitement ajustée, photographiez-la de face et de profil. Vous avez maintenant un guide visuel.
Comment savoir si cela fonctionne.
Une bonne coupe est invisible. Vous ne réfléchissez pas à la façon dont vos vêtements tombent — vous réfléchissez à ce que vous faites. Les coutures s'alignent sur votre corps, les proportions sont équilibrées et vous pouvez bouger sans restriction. Si vous tirez, ajustez ou avez l'impression que quelque chose ne va pas, la coupe ne convient pas à votre silhouette.
Questions at the mirror.
Je suis entre deux tailles. Laquelle devrais-je choisir ?
Prenez votre taille pour la partie la plus étroite de votre corps (généralement les épaules ou la poitrine), puis faites retoucher le reste. Il est moins cher et plus facile de faire retoucher une coupe ample qu'une coupe serrée, mais vous ne pouvez pas ajouter de tissu là où il n'y en a pas.
Et si je suis très grand ou très petit ?
Vos proportions sont plus importantes que votre taille. Un homme de 1,93 m avec un torse court et des jambes longues a besoin de proportions différentes d'un homme de 1,93 m avec une morphologie opposée. Concentrez-vous sur le ratio torse-jambes et le ratio épaules-hanches, pas sur la taille absolue.
La coupe change-t-elle si je prends ou perds du poids ?
Oui. Vos proportions restent les mêmes, mais votre volume change. Vous pourriez passer d'un M à un L, mais les principes de coupe restent constants. Revoyez vos mesures de référence si votre corps change de manière significative.
Puis-je porter des vêtements oversize si je comprends ma morphologie ?
Absolument. Le style oversize est un choix, pas une erreur — mais il doit être intentionnel et proportionnel. Un haut oversize sur un homme aux jambes courtes se lit différemment que sur un homme aux jambes longues. Comprenez d'abord votre référence, puis enfreignez les règles intentionnellement.