डिओडोरेंट बनाम एंटीपर्सपिरेंट: वास्तव में क्या काम करता है

बहुत संभावना है, आप इसे गलत समय पर लगा रहे हैं या इसे काम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं दे रहे हैं। एंटीपर्सपिरेंट को रात में साफ, सूखी त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और एक प्रभावी सील बनाने के लिए 3-5 लगातार रातों की आवश्यकता होती है। एल्यूमीनियम सांद्रता की भी जांच करें—मानक सूत्र (15-20%) भारी पसीने वाले लोगों के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हो सकते हैं। दो सप्ताह तक लगातार उपयोग करने से पहले एक अतिरिक्त-ताकत या क्लिनिकल-ताकत वाले उत्पाद का प्रयास करें और लगातार लागू करें।

हाँ, और बहुत से पुरुष करते हैं। रात में एंटीपर्सपिरेंट लगाएं, फिर यदि आप अतिरिक्त सुगंध या गंध कवरेज चाहते हैं तो सुबह डिओडोरेंट लगाएं। वे एक-दूसरे में बाधा नहीं डालते हैं। बस सुबह एंटीपर्सपिरेंट न लगाएं—आपकी त्वचा पर नमी और पसीना इसे ठीक से काम करने से रोकेगा।

त्वचा विशेषज्ञों और स्वास्थ्य संगठनों की वैज्ञानिक आम सहमति यह है कि सामयिक एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग सुरक्षित है। एल्यूमीनियम त्वचा के माध्यम से न्यूनतम रूप से अवशोषित होता है, और एंटीपर्सपिरेंट में उपयोग की जाने वाली मात्रा गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं से जुड़ी नहीं होती है। यदि आपको विशिष्ट स्वास्थ्य चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें, लेकिन अधिकांश पुरुषों के लिए, एंटीपर्सपिरेंट एक सुरक्षित और प्रभावी उपकरण है।

आपका शरीर सूत्र के प्रति सहनशीलता विकसित कर रहा हो सकता है, या आपने इसे असंगत रूप से लागू करना शुरू कर दिया हो। हर कुछ हफ्तों में दो अलग-अलग एंटीपर्सपिरेंट ब्रांडों के बीच रोटेशन का प्रयास करें, या एक सप्ताह के लिए ब्रेक लें और फिर से शुरू करें। यदि सहनशीलता बनी रहती है, तो त्वचा विशेषज्ञ से पर्ची-ताकत वाला एंटीपर्सपिरेंट अगला कदम है।

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, हाँ—खासकर यदि आप भारी पसीना बहाते हैं। एक बार सील स्थापित हो जाने के बाद (3-5 रातों के बाद), आप कभी-कभी प्रभावशीलता खोए बिना एक रात छोड़ सकते हैं। लेकिन निरंतरता महत्वपूर्ण है। यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करना बंद कर देते हैं, तो पसीना-रोधी लाभ कुछ दिनों के भीतर कम हो जाता है।