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Como escolher o tamanho e a largura certos do sapato

Um sapato que serve não é apenas um número—a largura é tão importante quanto, e a maioria das pessoas se engana. Veja como se medir como um profissional faria.

5 min read · Iris
Fig. 01 · Medição profissional remove o palpite nas compras de sapatos.

Seu tamanho de sapato não é fixo. Ele muda com a idade, gravidez, alterações de peso e até mesmo a hora do dia—seus pés incham ligeiramente ao anoitecer. Mais importante ainda, o tamanho varia muito entre marcas, regiões e categorias de calçados. Um tamanho 8 em um rótulo pode ser um 7,5 ou 8,5 em outro. A largura, a segunda metade da equação, muitas vezes ignorada, determina se um sapato realmente abraça seu pé ou desliza como um chinelo.

O objetivo aqui não é memorizar um único número e dar por encerrado. É entender as dimensões reais do seu pé para que você possa comprar com confiança entre marcas e estilos sem devolver metade do seu pedido. Você precisará de uma régua, um pedaço de papel e dez minutos. Só isso.

A largura determina se um sapato abraça seu pé ou desliza como um chinelo.

What you'll need.

  • 01Régua ou fita métrica
  • 02Papel
  • 03Meias ou meias-calças que você normalmente usa
  • 04Dispositivo Brannock (opcional, mas ideal)
  • 05Tabelas de tamanho e largura da marca
  • 06Aplicativo de notas ou documento para referência futura
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Passo um · 2 minutos

Meça o comprimento do seu pé no final do dia

Os pés incham à medida que você se move ao longo do dia, então meça-os à noite, quando estão maiores. Coloque um pedaço de papel em um chão duro e fique sobre ele com todo o seu peso distribuído uniformemente. Usando uma régua ou fita métrica, marque onde seu calcanhar termina e onde seu dedo mais longo termina. Meça a distância em polegadas ou centímetros. Faça isso em ambos os pés—a maioria das pessoas tem um pé ligeiramente maior que o outro, e você deve usar o tamanho do pé maior.

Use as meias ou meias-calças que você costuma usar com sapatos ao medir. Meias grossas de lã adicionam volume real.

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Passo dois · 2 minutos

Converta sua medida em tamanho de sapato

Use uma tabela de conversão de tamanhos de sapatos específica para sua região (EUA, Reino Unido, UE ou AU diferem). A maioria das marcas fornece isso em seus sites. Se seu pé mede 24 cm, isso é aproximadamente um tamanho 8 feminino nos EUA. Se mede 24,7 cm, você está mais perto de um 8,5. Não arredonde para baixo para caber em um tamanho menor—isso leva a bolhas, joanetes e dor real nos pés ao longo do tempo. Na dúvida entre dois tamanhos, escolha o maior.

Salve a tabela de tamanhos da sua marca. Marcas de luxo geralmente correm pequenas; marcas esportivas correm grandes. Não há um padrão universal.

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Passo três · 2 minutos

Meça a largura do seu pé no ponto mais largo

A parte mais larga do seu pé geralmente está na bola do pé, logo atrás dos dedos. Enquanto estiver em pé com o peso distribuído uniformemente, meça a distância transversal do seu pé nesse ponto. Anote este número. A largura é medida em polegadas ou centímetros, não em letras (A, B, C, D, E)—estas são específicas da marca e inconsistentes entre os rótulos.

Se você tiver um dispositivo Brannock em casa (a ferramenta de medição de metal usada em sapatarias), use-o—ele mede comprimento e largura simultaneamente e remove erros humanos.

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Passo quatro · 2 minutos

Determine sua categoria de largura usando padrões de marca

A maioria das marcas usa sua própria escala de largura. Uma largura de 8,8 cm pode ser 'estreita' em uma marca e 'média' em outra. Verifique o guia de tamanhos da marca antes de comprar. Muitas marcas oferecem opções de largura rotuladas como N (estreita), M (média), W (larga) ou WW (extra larga). Algumas usam escalas numéricas. O fundamental: sempre verifique a tabela específica da marca, não uma universal. Um sapato que se ajusta perfeitamente na largura média de um rótulo pode apertar em outro.

Se uma marca não oferece opções de largura, isso está dizendo algo—o ajuste dela provavelmente é um tamanho único, que funciona para alguns pés e não para outros. Leia avaliações de pessoas com larguras de pé semelhantes.

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Passo cinco · 1 minuto

Experimente sapatos pessoalmente sempre que possível

Compras online são convenientes, mas nada supera experimentar os sapatos. Visite uma loja que venda a marca que você deseja e experimente o tamanho medido na largura medida. Ande por pelo menos dois minutos. Seu calcanhar não deve escorregar, seus dedos devem ter um espaço de um polegar da ponta do sapato, e o sapato deve ficar justo (não apertado) na bola do pé. Se apertar em qualquer lugar após dois minutos de caminhada, não ficará melhor depois de amaciar.

Leve as meias ou meias-calças que você planeja usar com os sapatos. A diferença entre pés descalços e meias grossas é real.

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Passo seis · 1 minuto

Documente seu tamanho em diferentes marcas que você ama

Uma vez que você encontre um sapato que se ajuste perfeitamente, anote a marca, o estilo, o tamanho e a largura. Mantenha esta lista no seu celular ou em um aplicativo de notas. Com o tempo, você notará padrões—talvez você seja um tamanho 8 na Marca A, mas sempre use um 8,5 na Marca B. Essas notas se tornam seu guia pessoal de ajuste e evitam devoluções intermináveis.

Inclua o número do estilo do sapato, se possível. Diferentes estilos da mesma marca podem ter tamanhos diferentes dependendo de sua construção.

Como saber se suas medidas estão corretas

O teste real é o conforto ao longo do tempo. Um sapato corretamente ajustado deve parecer justo, mas não restritivo no primeiro dia, sem pontos de pressão que piorem com o uso. Seu calcanhar não deve escorregar, e você deve ter espaço para mexer os dedos sem que eles atinjam o fim do sapato.

Questions at the mirror.

Meus pés têm tamanhos diferentes. Qual deles devo medir?

Use o tamanho do pé maior. Use palmilhas ou meias mais grossas no lado menor, se necessário. Sapatos muito pequenos causam danos reais; sapatos ligeiramente folgados são gerenciáveis.

Eu me medi e obtive um tamanho que nunca usei antes. Estou fazendo isso errado?

Provavelmente não. Muitas pessoas usam o tamanho errado porque nunca mediram corretamente. Os tamanhos também mudam ao longo do tempo devido à idade, alterações de peso e gravidez. Confie na sua medição, não na sua caixa de sapatos antiga.

E se uma marca não listar opções de largura?

Leia as avaliações de clientes que mencionam especificamente o ajuste e a largura. Pesquise por 'corre estreito' ou 'corre largo' nas avaliações. Algumas marcas têm ajustes consistentes; outras não. Você pode precisar aumentar ou diminuir o tamanho com base no que os avaliadores dizem.

Preciso medir meus pés regularmente?

Uma vez a cada poucos anos é razoável, ou se você notar que seus sapatos de repente parecem diferentes. Grandes mudanças na vida—gravidez, mudanças significativas de peso, envelhecimento—podem mudar seu tamanho. Mas para a maioria das pessoas, medir uma vez e documentar seus tamanhos em diferentes marcas é suficiente.