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सही शू साइज़ और चौड़ाई कैसे चुनें
सही फिटिंग वाला जूता सिर्फ नंबर से नहीं होता—चौड़ाई भी उतनी ही महत्वपूर्ण है, और ज़्यादातर लोग इसे गलत समझते हैं। यहाँ बताया गया है कि आप खुद को प्रोफेशनल फिटिंग करने वाले की तरह कैसे माप सकते हैं।
5 min read · Irisआपका शू साइज़ निश्चित नहीं है। यह उम्र, गर्भावस्था, वज़न में बदलाव और यहाँ तक कि दिन के समय के साथ बदलता है—आपके पैर शाम तक थोड़े सूज जाते हैं। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि विभिन्न ब्रांडों, क्षेत्रों और जूता श्रेणियों के बीच साइज़ बहुत भिन्न होता है। एक लेबल में साइज़ 8 दूसरे में 7.5 या 8.5 हो सकता है। चौड़ाई, जो समीकरण का अक्सर अनदेखा किया जाने वाला दूसरा भाग है, यह निर्धारित करती है कि जूता आपके पैर को वास्तव में गले लगाता है या चप्पल की तरह इधर-उधर फिसल जाता है।
यहाँ लक्ष्य एक एकल संख्या को याद करना और उसे समाप्त करना नहीं है। यह आपके पैर के वास्तविक आयामों को समझने के लिए है ताकि आप आत्मविश्वास से विभिन्न ब्रांडों और शैलियों में खरीदारी कर सकें बिना आधे ऑर्डर को वापस किए। आपको एक रूलर, एक कागज़ का टुकड़ा और दस मिनट की आवश्यकता होगी। बस।
चौड़ाई तय करती है कि जूता आपके पैर को गले लगाता है या चप्पल की तरह इधर-उधर फिसल जाता है।
What you'll need.
- 01रूलर या मापने वाला टेप
- 02कागज़
- 03सामान्य रूप से पहने जाने वाले मोज़े या टाइट्स
- 04ब्रैनॉक डिवाइस (वैकल्पिक लेकिन आदर्श)
- 05ब्रांड साइज़ और चौड़ाई चार्ट
- 06भविष्य के संदर्भ के लिए नोट्स ऐप या दस्तावेज़
पहला चरण · 2 मिनट
दिन के अंत में अपने पैर की लंबाई मापें
पूरे दिन चलने से आपके पैर सूज जाते हैं, इसलिए उन्हें शाम को मापें जब वे अपने सबसे बड़े आकार में हों। एक कागज़ का टुकड़ा एक सख्त फर्श पर रखें और उस पर अपना पूरा वज़न समान रूप से वितरित करके खड़े हों। रूलर या मापने वाले टेप का उपयोग करके, चिह्नित करें कि आपकी एड़ी कहाँ समाप्त होती है और आपकी सबसे लंबी उंगली कहाँ समाप्त होती है। इंच या सेंटीमीटर में दूरी मापें। दोनों पैरों के लिए ऐसा करें—ज़्यादातर लोगों का एक पैर दूसरे से थोड़ा बड़ा होता है, और आपको बड़े पैर के साइज़ के अनुसार चुनना चाहिए।
मापते समय वही मोज़े या टाइट्स पहनें जो आप आमतौर पर जूतों के साथ पहनती हैं। मोटे ऊनी मोज़े असली बल्क जोड़ते हैं।
दूसरा चरण · 2 मिनट
अपने माप को शू साइज़ में बदलें
अपने क्षेत्र (US, UK, EU, या AU सभी भिन्न होते हैं) के लिए विशिष्ट शू साइज़ रूपांतरण चार्ट का उपयोग करें। अधिकांश ब्रांड उन्हें अपनी वेबसाइटों पर प्रदान करते हैं। यदि आपके पैर की माप 9.5 इंच है, तो वह लगभग US महिला साइज़ 8 है। यदि यह 9.75 इंच है, तो आप 8.5 के करीब हैं। छोटे साइज़ में फिट होने के लिए नीचे राउंड न करें—इससे समय के साथ छाले, बनियन और वास्तविक पैर का दर्द होता है। जब दो साइज़ के बीच संदेह हो, तो बड़े साइज़ को चुनें।
अपने ब्रांड के साइज़ चार्ट को बुकमार्क करें। लग्जरी ब्रांड अक्सर छोटे साइज़ के होते हैं; एथलेटिक ब्रांड बड़े साइज़ के होते हैं। कोई सार्वभौमिक मानक नहीं है।
तीसरा चरण · 2 मिनट
सबसे चौड़े बिंदु पर अपने पैर की चौड़ाई मापें
आपके पैर का सबसे चौड़ा हिस्सा आमतौर पर आपके पैर की उंगलियों के ठीक पीछे, आपके पैर के बॉल के पार होता है। अपना वज़न समान रूप से वितरित करके खड़े होते हुए, इस बिंदु पर अपने पैर की चौड़ाई को मापें। इस संख्या को लिख लें। चौड़ाई इंच या सेंटीमीटर में मापी जाती है, अक्षर ग्रेड (A, B, C, D, E) में नहीं—वे ब्रांड-विशिष्ट होते हैं और लेबलों में असंगत होते हैं।
यदि आपके घर पर ब्रैनॉक डिवाइस (जूते की दुकानों में इस्तेमाल किया जाने वाला धातु का मापने वाला उपकरण) है, तो उसका उपयोग करें—यह एक साथ लंबाई और चौड़ाई दोनों को मापता है और मानवीय त्रुटि को दूर करता है।
चौथा चरण · 2 मिनट
ब्रांड मानकों का उपयोग करके अपनी चौड़ाई श्रेणी निर्धारित करें
अधिकांश ब्रांड अपने स्वयं के चौड़ाई पैमाने का उपयोग करते हैं। 3.5 इंच की चौड़ाई एक ब्रांड में 'संकीर्ण' और दूसरे में 'मध्यम' हो सकती है। खरीदने से पहले ब्रांड के साइज़ गाइड की जाँच करें। कई ब्रांड N (संकीर्ण), M (मध्यम), W (चौड़ा), या WW (अतिरिक्त चौड़ा) के रूप में लेबल किए गए चौड़ाई विकल्प प्रदान करते हैं। कुछ संख्यात्मक पैमानों का उपयोग करते हैं। कुंजी: हमेशा विशिष्ट ब्रांड के चार्ट की जाँच करें, सार्वभौमिक चार्ट की नहीं। एक जूता जो एक लेबल के मध्यम चौड़ाई में पूरी तरह से फिट होता है, वह दूसरे के पिंच हो सकता है।
यदि कोई ब्रांड चौड़ाई विकल्प प्रदान नहीं करता है, तो यह आपको कुछ बता रहा है—उनका फिट शायद एक-साइज़-सभी के लिए उपयुक्त है, जो कुछ पैरों के लिए काम करता है और दूसरों के लिए नहीं। समान चौड़ाई वाले लोगों से समीक्षाएं पढ़ें।
पांचवां चरण · 1 मिनट
जब संभव हो तो जूतों को व्यक्तिगत रूप से आज़माएं
ऑनलाइन खरीदारी सुविधाजनक है, लेकिन जूतों को आज़माने की जगह कुछ भी नहीं ले सकता। उस ब्रांड का स्टोर देखें जिसे आप चाहती हैं और अपनी मापी गई चौड़ाई में अपना मापा गया साइज़ आज़माएं। कम से कम दो मिनट तक चलें। आपकी एड़ी को फिसलना नहीं चाहिए, आपकी उंगलियों के जूते के सिरे से अंगूठे की चौड़ाई के बराबर जगह होनी चाहिए, और आपके पैर के बॉल के आर-पार जूता चुस्त (तंग नहीं) महसूस होना चाहिए। यदि यह दो मिनट चलने के बाद कहीं भी चुभता है, तो यह पहनने के बाद बेहतर महसूस नहीं होगा।
अपने साथ वे मोज़े या टाइट्स लाएं जिन्हें आप जूतों के साथ पहनने की योजना बना रही हैं। नंगे पैर और मोटे मोज़ों के बीच का अंतर वास्तविक है।
छठा चरण · 1 मिनट
अपनी पसंद के ब्रांडों में अपना साइज़ लिखें
एक बार जब आपको एक पूरी तरह से फिट होने वाला जूता मिल जाए, तो ब्रांड, स्टाइल, साइज़ और चौड़ाई लिखें। इस सूची को अपने फ़ोन या नोट्स ऐप में रखें। समय के साथ, आप पैटर्न देखेंगे—शायद आप ब्रांड A में साइज़ 8 हैं लेकिन ब्रांड B में हमेशा 8.5 तक साइज़ बढ़ाती हैं। ये नोट्स आपकी व्यक्तिगत फिटिंग गाइड बन जाते हैं और आपको अंतहीन रिटर्न से बचाते हैं।
यदि संभव हो तो जूते की स्टाइल संख्या शामिल करें। एक ही ब्रांड की विभिन्न शैलियाँ उनके निर्माण के आधार पर अलग-अलग फिट हो सकती हैं।
कैसे जानें कि आपके माप सही हैं
असली परीक्षा समय के साथ आराम है। ठीक से फिट होने वाले जूते को पहले दिन चुस्त लेकिन प्रतिबंधित नहीं महसूस होना चाहिए, जिसमें कोई दबाव बिंदु न हो जो पहनने के साथ बिगड़ जाए। आपकी एड़ी को फिसलना नहीं चाहिए, और आपके पैर की उंगलियों को जूते के सिरे से टकराए बिना हिलने-डुलने के लिए जगह होनी चाहिए।
Questions at the mirror.
मेरे पैर दो अलग-अलग साइज़ के हैं। मैं किसका माप लूँ?
बड़े पैर को साइज़ करें। यदि आवश्यक हो तो छोटे पैर पर इनसोल या मोटे मोज़े पहनें। बहुत छोटे जूते वास्तविक क्षति पहुंचाते हैं; थोड़े ढीले जूते प्रबंधनीय होते हैं।
मैंने खुद को मापा और एक ऐसा साइज़ मिला जो मैंने कभी नहीं पहना। क्या मैं कुछ गलत कर रही हूँ?
शायद नहीं। कई लोग गलत साइज़ पहनते हैं क्योंकि उन्होंने कभी ठीक से मापा ही नहीं है। उम्र, वज़न में बदलाव और गर्भावस्था के कारण साइज़ समय के साथ बदलते भी हैं। अपने माप पर विश्वास करें, न कि अपने पुराने शू बॉक्स पर।
यदि कोई ब्रांड चौड़ाई विकल्प सूचीबद्ध नहीं करता है तो क्या होगा?
विशेष रूप से फिट और चौड़ाई का उल्लेख करने वाली ग्राहक समीक्षाएँ पढ़ें। समीक्षाओं में 'रन्स नैरो' या 'रन्स वाइड' खोजें। कुछ ब्रांडों में सुसंगत फिट होते हैं; अन्य में नहीं। आपको समीक्षकों द्वारा कही गई बातों के आधार पर साइज़ बढ़ाने या घटाने की आवश्यकता हो सकती है।
क्या मुझे नियमित रूप से अपने पैरों को फिर से मापना होगा?
हर कुछ साल में एक बार उचित है, या यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके जूते अचानक अलग महसूस होते हैं। जीवन में बड़े बदलाव—गर्भावस्था, वज़न में महत्वपूर्ण बदलाव, बुढ़ापा—आपके साइज़ को बदल सकते हैं। लेकिन ज़्यादातर लोगों के लिए, एक बार मापना और विभिन्न ब्रांडों में अपने साइज़ लिखना पर्याप्त है।