كيف · موضة · أساسيات العناية الشخصية
ابنِ مجموعة عناية شخصية حقيقية تناسب حمامك
مجموعة العناية الشخصية المناسبة لا تتعلق بامتلاك كل شيء - بل بامتلاك الأشياء الصحيحة. سنوضح لك الأساسيات التي تستحق مساحة الرف بالفعل.
5 دقائق قراءة · إيريستبدو حمامات معظم الرجال وكأن انفجارًا في مستلزمات التجميل قد حدث. زجاجات نصف فارغة لأشياء جربتها مرة واحدة. ماكينة حلاقة نسيتها. سبعة عشر منتجًا مختلفًا للشعر تؤدي نفس الوظيفة. النتيجة: لا مساحة على المنضدة، لا وضوح، ولا فكرة عما يعمل فعليًا.
مجموعة العناية الشخصية الحقيقية يتم تنقيحها بصرامة. تحتوي على كل ما تحتاجه لتبدو وتشعر بالاستعداد، لا أكثر. إليك كيف تبني واحدة تشغل ربما قدمين مربعين فقط من المساحة.
مجموعة العناية الشخصية الحقيقية يتم تنقيحها بصرامة. تحتوي على ما تحتاجه بالضبط، لا أكثر.
What you'll need.
- 01صابون أو غسول جسم
- 02فرشاة أسنان ومعجون أسنان
- 03مزيل عرق
- 04مشط أو فرشاة
- 05ماكينة حلاقة وكريم حلاقة (إذا كنت تحلق)
- 06منتج شعر واحد (اختياري ولكنه موصى به)
- 07منظم صغير أو سلة
- 08منتج اختياري واحد بناءً على احتياجاتك
الخطوة الأولى · 3 دقائق
قيّم ما تستخدمه فعليًا
قبل شراء أي شيء جديد، اقضِ ثلاثة أيام في الانتباه لما تستخدمه. هل تستحم كل صباح؟ هل تحلق يوميًا أو مرتين في الأسبوع؟ هل تزين شعرك أم تجففه بالمنشفة فقط؟ اكتب ذلك. لا يتعلق الأمر بما تعتقد أنه يجب عليك فعله - بل بما تفعله فعليًا. يجب أن تتناسب مجموعة العناية الشخصية الخاصة بك مع حياتك الواقعية، وليس مع نسخة متخيلة من نفسك.
إذا لم تلمس شيئًا منذ أسبوعين، فلا ينبغي أن يكون في مجموعتك.
الخطوة الثانية · 5 دقائق
ابدأ بالأساسيات التي لا غنى عنها
تحتاج كل مجموعة إلى: صابون جيد أو غسول جسم، فرشاة أسنان ومعجون أسنان، مزيل عرق، ومشط أو فرشاة. هذه العناصر الأربعة عالمية. إذا كنت تحلق، أضف ماكينة حلاقة (خرطوشة أو شفرة آمنة - اختيارك) وكريم حلاقة. إذا كنت تستخدم أي منتج لتصفيف الشعر، فاختر واحدًا يؤدي ما تحتاجه: إضفاء ملمس، ثبات، أو لمعان. هذا كل شيء. كل شيء آخر اختياري.
دمج: صابون واحد، مزيل عرق واحد، منتج شعر واحد. قاوم الرغبة في الاحتفاظ ببدائل.
الخطوة الثالثة · 4 دقائق
اختر حاوية تفرض الانضباط
لا تكتفِ بتكديس الأشياء تحت الحوض. استخدم منظم درج صغير، أو سلة بلاستيكية شفافة، أو حتى كوب حلاقة عتيق. شيء ذو مقصورات محددة. قيد المساحة المحدودة هو صديقك - فهو يمنعك من شراء المصل العصري التالي باندفاع. عندما تمتلئ حاويتك، يجب أن يغادر شيء ما قبل وصول شيء جديد.
الحاويات الشفافة أفضل من غير الشفافة. يمكنك رؤية ما لديك في لمحة، وستلاحظ عندما ينفد شيء ما.
الخطوة الرابعة · 6 دقائق
أضف فئة اختيارية واحدة بناءً على روتينك
إذا كانت بشرتك جافة، أضف مرطبًا للوجه. إذا كنت تعاني من الشعر تحت الجلد، أضف بلسمًا بعد الحلاقة. إذا كنت تصفف شعرك كل يوم، فقد يكون منتج شعرك الواحد هو معجون أو طين. إذا كانت لديك لحية، أضف زيت لحية أو بلسم. اختر فئة واحدة تحسن يومك حقًا. لا تضف ثلاثة أشياء لأنك تعتقد أنه يجب عليك ذلك. إضافة واحدة، كحد أقصى.
المنتجات متعددة الأغراض هي صديقك. غالبًا ما يمكن استخدام بلسم اللحية كمنتج شعر خفيف. يمكن استخدام مرطب جيد كبلسم بعد الحلاقة.
الخطوة الخامسة · 5 دقائق
ضع قاعدة للاستبدال
عندما ينفد شيء ما، استبدله بنفس الشيء. لا تستخدم زجاجة فارغة كذريعة لتجربة شيء جديد. إذا كنت ترغب في التجربة، انتظر حتى تنتهي من المنتج بالفعل. هذا يمنع مجموعتك من أن تصبح مقبرة للزجاجات نصف المستخدمة. الثبات يتفوق على الحداثة.
اضبط تذكيرًا على هاتفك عند فتح منتج جديد. عندما ينتهي، ستعرف بالضبط المدة التي استغرقها وما إذا كان يستحق إعادة الشراء.
الخطوة السادسة · 2 دقائق
قم بتنقيح ربع سنوي
كل ثلاثة أشهر، اقضِ خمس دقائق في النظر إلى ما هو موجود فعليًا في مجموعتك. هل توقفت عن استخدام شيء ما؟ هل يبدو مزدحمًا مرة أخرى؟ قم بإزالة أي شيء بقي دون استخدام لأكثر من شهر. مجموعة العناية الشخصية ليست دائمة - يجب أن تتطور مع تغير روتينك. ولكن يجب أن تظل دائمًا في حدها الأدنى.
أفضل وقت للقيام بذلك هو عندما تقوم بتنظيف حمامك على أي حال.
كيف تعرف أن مجموعتك تعمل فعليًا
مجموعة العناية الشخصية الخاصة بك تعمل عندما يمكنك الحصول على كل ما تحتاجه في أقل من عشر ثوانٍ، وعندما لا يبدو سطح حمامك وكأنه مقبرة للمنتجات، وعندما لا تشتري باستمرار أشياء جديدة على أمل أن تحل مشكلة. ستلاحظ أيضًا أنك تعرف بالفعل ما لديك ولماذا هو موجود.
Questions at the mirror.
ماذا لو أردت تجربة منتجات جديدة دون الالتزام؟
استخدم أحجام السفر أو العينات أولاً. إذا أعجبك ذلك بعد زجاجة بالحجم الكامل، فإنه يبقى. إذا لم يكن كذلك، فإنه يذهب. هذا يحافظ على مجموعتك الرئيسية نظيفة بينما يسمح لك بالتجربة.
هل يجب أن أحتفظ بمنتجات احتياطية؟
لا. البدائل تسبب الفوضى والمنتجات منتهية الصلاحية. اشترِ الزجاجة التالية عندما تكون في منتصف الزجاجة الحالية. تصل قبل أن تنفد، وتتجنب فخ الشراء بدافع الذعر.
ماذا لو تغير روتيني موسميًا؟
لا بأس بذلك. استبدل منتجًا واحدًا في كل مرة. في الشتاء قد تحتاج إلى مرطب أغنى؛ في الصيف قد تتخلى عنه. احتفظ بالأساسيات التي لا غنى عنها على مدار العام.
هل مجموعة العناية الشخصية مختلفة لأنواع البشرة المختلفة؟
الهيكل هو نفسه، لكن خيارات منتجاتك تتغير. قد تتخطى البشرة الدهنية الترطيب؛ قد تضيف البشرة الجافة ذلك. قد تختار البشرة الحساسة خيارات خالية من العطور. حجم المجموعة يبقى كما هو - فقط المحتويات تتغير.