كيف تفعل · أزياء · أساسيات العناية
أساسيات العناية باللحية: غسل وترطيب شعر وجهك
تبدأ روتين اللحية المناسب بفهم أن شعر الوجه ليس شعر فروة الرأس - فهو يحتاج إلى معاملة ألطف وترطيب موجه. إليك كيفية غسل وترطيب لحيتك دون تجريد الزيوت الطبيعية أو التسبب في تهيج.
5 دقائق قراءة · Irisتجمع لحيتك خلايا الجلد الميتة، وبقايا المنتجات، والغبار، والأوساخ البيئية أسرع مما تتوقع. لكن الإفراط في الغسل يجرد الزيوت الطبيعية التي تحافظ على نعومة الشارب وصحة البشرة الموجودة تحته. النقطة المثالية؟ روتين موجه يحترم كل من شعر وجهك والبشرة الحساسة تحته.
على عكس شامبو فروة الرأس، يجب أن يكون غسول اللحية خاليًا من الكبريتات ومتوازن الحموضة لتجنب الجفاف. الترطيب ليس اختياريًا - إنه الفرق بين نمو خشن ومتجعد وشعر وجه قابل للتحكم. دعنا نمر بالخطوات الدقيقة.
شعر اللحية أكثر خشونة من شعر فروة الرأس وينمو من بشرة أكثر حساسية، لذا فإن اللطف ليس مجرد رفاهية - إنه ضروري.
What you'll need.
- 01غسول لحية خالٍ من الكبريتات
- 02بلسم مخصص للّحية
- 03منشفة ناعمة أو قطعة قماش مايكروفايبر
- 04مشط واسع الأسنان (اختياري، لفك التشابك)
- 05زيت أو بلسم اللحية (اختياري، لللمسات النهائية)
الخطوة الأولى · دقيقتان
اشطف جيدًا بالماء الدافئ
ابدأ بالماء الدافئ (وليس الساخن) لفتح مسام الشعر وتليين أي تراكمات دون صدمة بشرتك. استخدم أصابعك لتوزيع الماء عبر اللحية بأكملها، من الجذور إلى الأطراف. اقضِ 60 ثانية على الأقل في الشطف - فهذا وحده يزيل الأوساخ السائبة ويجهز اللحية للتنظيف. تجنب الماء الساخن جدًا، لأنه يمكن أن يهيج البشرة ويسبب التقشر.
الماء الدافئ يساعد أيضًا بشرتك على امتصاص البلسم بشكل أكثر فعالية لاحقًا.
الخطوة الثانية · دقيقتان
ضع غسول اللحية بحذر
استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من غسول اللحية الخالي من الكبريتات (وليس الشامبو العادي). افركه لعمل رغوة خفيفة باستخدام أطراف أصابعك، ودلك بحركات دائرية للوصول إلى الجلد الموجود تحته. ركز على المناطق التي تتراكم فيها الزيوت والجلد الميت أكثر - عادة حول الذقن وخط الفك. لا تفرك بقوة؛ دع المنتج يقوم بالعمل لمدة 30-45 ثانية.
إذا كانت لحيتك أطول من ثلاثة بوصات، استخدم كمية أكبر قليلاً، لكن قاوم الرغبة في عمل رغوة كثيرة.
الخطوة الثالثة · دقيقة واحدة
اشطف الغسول بالكامل
اشطف بالماء الدافئ حتى يصبح الماء صافياً تماماً ولا يبقى أي ملمس زلق. بقايا الشامبو المتبقية في لحيتك ستسبب الحكة والجفاف. خذ وقتك هنا - فهذه الخطوة مهمة مثل الغسل نفسه. مرر أصابعك للتأكد من إزالة كل المنتج.
شطف أخير بالماء البارد يغلق مسام الشعر ويضيف لمعانًا.
الخطوة الرابعة · دقيقتان
ضع البلسم بينما اللحية لا تزال رطبة
بينما لا تزال لحيتك رطبة، ضع بلسمًا مخصصًا للّحية (أو بلسم شعر خفيف إذا لزم الأمر). استخدم كمية أكبر قليلاً مما استخدمته مع الغسول - حوالي كمية بحجم عملة معدنية صغيرة إلى عملة معدنية بحجم ربع دولار حسب طول اللحية. وزعه من الجذور إلى الأطراف، مع التأكد من أن الجلد الموجود تحته يستفيد أيضًا. اتركه لمدة 1-2 دقيقة ليمتصه.
بلسم اللحية أكثر سمكًا وأكثر تغذية من بلسم فروة الرأس لأن شعر الوجه أكثر خشونة وجفافًا.
الخطوة الخامسة · دقيقة واحدة
اشطف بالماء البارد
اشطف البلسم بالماء البارد. تساعد هذه الدرجة الحرارية على إغلاق مسام الشعر، والحفاظ على الرطوبة، وتقليل التجعد. تأكد من عدم بقاء أي بقايا للبلسم، لأن التراكم سيجعل لحيتك تبدو باهتة وتشعر باللزوجة.
الماء البارد ينشط البشرة ويمكن أن يقلل من تهيج ما بعد الغسل.
الخطوة السادسة · دقيقتان
جفف بالتربيت وزين
استخدم منشفة نظيفة لتجفيف لحيتك بلطف بالتربيت - لا تفرك بقوة، فهذا يسبب التكسر والتجعد. اتركها رطبة قليلاً إذا كنت تخطط لاستخدام زيت اللحية أو البلسوم، حيث تتوزع هذه المنتجات بشكل أفضل على الشعر الرطب. إذا كنت تستخدم مجفف اللحية، استخدم حرارة منخفضة وحركه باستمرار لتجنب تلف الحرارة.
منشفة مايكروفايبر أو قميص قطني قديم ألطف على شعر الوجه من منشفة الحمام العادية.
كيف تعرف أن العملية تعمل.
يجب أن تبدو اللحية المغسولة والمُرطبة بشكل صحيح ناعمة (ليست خشنة)، ومحددة دون تقشر، ورائحتها نظيفة دون أن تفقد زيوتها الطبيعية. يجب أن تشعر البشرة الموجودة تحتها بالراحة، دون حكة أو شد. تتحسن النتائج بعد 2-3 أسابيع من الروتين المستمر.
Questions at the mirror.
كم مرة يجب أن أغسل لحيتي؟
3-4 مرات في الأسبوع مثالية لمعظم الرجال. الغسل المتكرر جدًا يجرّد الزيوت الطبيعية؛ الغسل الأقل تكرارًا يسمح بالتراكم. إذا كنت تعمل في بيئة متربة أو تمارس التمارين الرياضية بكثافة، قد تحتاج إلى الغسل بشكل متكرر أكثر.
هل يمكنني استخدام الشامبو العادي على لحيتي؟
ليس من المثالي. الشامبو العادي مصمم لشعر فروة الرأس وغالباً ما يحتوي على كبريتات قاسية جدًا على شعر الوجه والبشرة الحساسة تحته. غسول اللحية المخصص ألطف ومتوازن الحموضة لهذا الغرض.
لماذا لا تزال لحيتي تحكني بعد الغسل؟
عادة ما تشير الحكة إلى إما الإفراط في الغسل (تجرد الزيوت)، أو نقص الترطيب، أو بقايا الشامبو. حاول تقليل تكرار الغسل، أو استخدام بلسم أغنى، أو قضاء المزيد من الوقت في الشطف. إذا استمرت الحكة، استشر طبيب الأمراض الجلدية.
هل يجب عليّ استخدام البلسم في كل مرة أغسل فيها؟
نعم. الترطيب بعد كل غسل يعوض الرطوبة المفقودة أثناء التنظيف ويمنع الجفاف الذي يؤدي إلى الحكة والتكسر. تخطي هذه الخطوة وستلاحظ أن لحيتك تصبح أكثر خشونة في غضون أيام.