كيف تفعل · موضة · عناية
اغسل شعرك بالطريقة الصحيحة
معظم الرجال يغسلون شعرهم بشكل آلي - وهذا ظاهر. التقنية الصحيحة لا تستغرق وقتًا أطول، ولكنها تحقق نتائج أفضل بشكل ملحوظ.
5 min read · Irisهناك سبب يجعل الحلاق يسأل عن المنتجات التي تستخدمها في المنزل. يعامل معظم الرجال غسل الشعر مثل غسل السيارة - رش، رغوة، شطف، انتهى. لكن فروة رأسك وألياف شعرك تستجيب لمحددات: درجة حرارة الماء، كيف توزع الشامبو، كم من الوقت تسمح للبلسم بالجلوس بالفعل. التعديلات الصغيرة تتراكم في شعر أكثر صحة بشكل ملحوظ، وملمس أفضل، ومظهر أنظف يدوم لفترة أطول بين القصات.
هذا الدليل يوضح ميكانيكا غسل الشعر بشكل صحيح. الأمر ليس معقدًا، ولكنه يتطلب نية. بمجرد أن يصبح عادة، ستلاحظ الفرق في كيفية جلوس شعرك، وكيف يستجيب للتصفيف، ومدة احتفاظ قصة الشعر الجديدة بشكلها.
معظم الرجال لا يشطفون جيدًا. تراكم بقايا الشامبو هذا هو السبب في أن الشعر يبدو باهتًا وثقيلًا.
What you'll need.
- 01شامبو مناسب لنوع شعرك (دهني، جاف، عادي، أو مختلط)
- 02بلسم (منفصل عن الشامبو للحصول على أفضل النتائج)
- 03منشفة (من الألياف الدقيقة أو القطن الناعم تعمل بشكل أفضل)
- 04مجفف شعر (اختياري، ولكنه مفيد للتحكم في التصفيف)
- 05مشط واسع الأسنان أو أصابع (لتوزيع البلسم)
الخطوة الأولى · دقيقة واحدة
ابدأ بشطف أولي جيد
مرر شعرك تحت الماء الدافئ (وليس الساخن) لمدة 30-45 ثانية قبل وضع أي منتج. استخدم أصابعك لفصل شعرك والسماح للماء بالوصول إلى فروة رأسك. هذا يفتح قشرة الشعر، ويجهز فروة رأسك، ويساعد على توزيع الشامبو بالتساوي. الماء البارد يغلق القشرة ويجعل من الصعب على المنتج اختراقه.
ماء دافئ، وليس ساخنًا - الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويمكن أن يهيج فروة رأسك.
الخطوة الثانية · دقيقتان
ضع الشامبو بشكل صحيح
ضع كمية بحجم ربع دولار (اضبطها حسب طول وسمك الشعر) في راحة يدك. افرك يديك معًا لفترة وجيزة، ثم ضعه على فروة رأسك - وليس على أطراف شعرك. استخدم أطراف أصابعك (وليس أظافرك) لتدليك حركات دائرية صغيرة، من الأمام إلى الخلف. اقضِ معظم الوقت على فروة رأسك، حيث تتراكم الزيوت والشوائب. دع رغوة الشامبو تسري على الأطراف أثناء الشطف.
وضع الشامبو مباشرة على الأطراف يجففها. فروة رأسك هي المكان الذي تحتاج فيه إلى قوة التنظيف.
الخطوة الثالثة · 1.5 دقيقة
اشطف جيدًا - مرتين
اشطف تحت الماء الدافئ حتى تشعر بعدم وجود أي لزوجة ويصبح الماء صافيًا. يستغرق هذا عادةً وقتًا أطول مما تعتقد. قم بشطف ثانٍ لالتقاط أي بقايا شامبو متبقية. الشطف غير المكتمل يترك شوائب تجعل الشعر يبدو باهتًا، وثقيلًا، ويمكن أن يسبب الحكة. مرر أصابعك عبر شعرك أثناء الشطف للتأكد من وصول الماء إلى جميع المناطق.
إذا شعرت بأن شعرك لزج بعد الشطف، فأنت لم تشطفه بما فيه الكفاية. استمر.
الخطوة الرابعة · دقيقتان
ضع البلسم واتركه قليلاً
اعصر الماء الزائد. ضع البلسم على الأطوال المتوسطة والأطراف من شعرك، وتجنب فروة رأسك (التي تنتج زيوتها الخاصة). استخدم مشطًا أو أصابعك لتوزيعه بالتساوي. اتركه لمدة 60-90 ثانية أثناء الانتهاء من غسل جسمك. هذا يمنح البلسم وقتًا لاختراق وختم قشرة الشعر. الشعر الطويل يحتاج إلى وقت أطول؛ الشعر القصير يحتاج إلى وقت أقل.
البلسم على فروة رأسك يمكن أن يجعل الشعر الخفيف أو الرقيق يبدو مترهلًا. اتركه للمناطق التي تحتاج إليه.
الخطوة الخامسة · 1.5 دقيقة
اشطف البلسم بالكامل
اشطف تحت الماء البارد (وليس شديد البرودة) حتى يزول البلسم بالكامل. يساعد الماء البارد على إغلاق قشرة الشعر، مما يحبس الرطوبة ويعطي الشعر مظهرًا أكثر نعومة ولمعانًا. هذا الشطف النهائي سريع ولكنه مهم - البلسم المتبقي يثقل الشعر ويجعله يبدو دهنيًا.
الشطف النهائي بالماء البارد هو السر لشعر يبدو مصممًا، وليس مجرد نظيف.
الخطوة السادسة · دقيقتان
جفف وصفف بعناية
اعصر الماء برفق من شعرك بيديك - لا تعصره. جفف بالتربيت بمنشفة بحركات نزولية (هذا يحافظ على نعومة قشرة الشعر). إذا كنت تستخدم مجفف الشعر، استخدم حرارة متوسطة وحافظ على تحريك المجفف. صفف شعرك وهو لا يزال رطبًا قليلاً؛ يكون أكثر قابلية للتشكيل ولديك تحكم أفضل. تجنب لمس شعرك أو تمرير أصابعك خلاله بشكل متكرر وهو جاف، لأن ذلك يسبب التطاير.
التجفيف الخشن بالمنشفة يسبب التقصف والتطاير. الضغط اللطيف يعمل بشكل أفضل.
كيف تعرف أنه يعمل
الشعر المغسول بشكل صحيح يبدو نظيفًا وخفيفًا، وليس جافًا أو هشًا. يجب ألا تشعر بالحكة في فروة رأسك. يجب أن يبدو الشعر مطفأ أو لامعًا بشكل طبيعي (حسب نوع شعرك)، وليس باهتًا أو دهنيًا. يجب أن يحتفظ قصة الشعر الجديدة بشكلها بشكل أفضل بين الزيارات، ويجب أن تتوزع منتجات التصفيف بشكل أكثر توازنًا.
Questions at the mirror.
كم مرة يجب أن أغسل شعري؟
2-3 مرات في الأسبوع هو الأمثل لمعظم الرجال. الغسل اليومي يزيل الزيوت الطبيعية؛ الغسل غير المتكرر يسمح بتراكم الشوائب. إذا كان لديك نمط حياة نشط أو فروة رأس دهنية، قد تميل إلى 3 مرات في الأسبوع. إذا كان شعرك جافًا أو كنت تقوم بتصفيفه بشكل بسيط، فقد يكون غسله مرتين في الأسبوع كافيًا. استمع لشعرك.
هل يجب أن أستخدم شامبو وبلسم منفصلين، أم منتج 2 في 1؟
تمنحك المنتجات المنفصلة تحكمًا أفضل. منتج 2 في 1 مريح، ولكن الشامبو والبلسم يتعارضان مع بعضهما البعض - تحتاج إلى شطف الشامبو جيدًا مع ترك البلسم. المنتجان يسمحان لك بالقيام بكليهما بشكل صحيح. إذا كنت قصير الوقت، فإن المنتجات المنفصلة لا تستغرق أكثر من 10 دقائق.
ماذا لو كانت فروة رأسي دهنية ولكن أطرافي جافة؟
هذا شائع. استخدم شامبو منظف أو متوازن يركز على فروة رأسك، ثم ضع البلسم على الأطوال المتوسطة والأطراف فقط. يمكنك أيضًا محاولة الغسل بشكل أقل تكرارًا - في بعض الأحيان يشير الغسل المفرط إلى فروة رأسك لإنتاج المزيد من الزيت. إذا استمرت المشكلة، فكر في منتج مصمم للشعر المختلط.
هل الماء الساخن سيء للشعر؟
نعم. الماء الساخن يفتح القشرة كثيرًا، ويزيل الزيوت الطبيعية، ويمكن أن يهيج فروة رأسك. الماء الدافئ (حوالي درجة حرارة الجسم) هو الأمثل للغسل. الشطف بالماء البارد في النهاية يغلق القشرة ويحسن اللمعان. احتفظ بالماء الساخن للاستحمام - وليس لشعرك.