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Finden Sie eine Brille, die wirklich zu Ihrem Gesicht passt
Eine gut sitzende Brille sollte bündig auf Ihrem Gesicht aufliegen, ohne Lücken, Druckstellen oder ein Herunterrutschen auf der Nase. Die richtige Passform hängt von drei Dingen ab: Ihrer Gesichtsform, Ihren Maßen und der Geometrie der Fassung.
5 min read · IrisBrillen sind das einzige Accessoire, das auf Ihrem Gesicht getragen wird, daher ist die Passform wichtiger als reine Ästhetik. Eine zu breite Fassung rutscht bei jeder Bewegung von der Nase. Eine zu schmale Fassung drückt an den Schläfen. Der Steg sitzt vielleicht zu hoch oder zu niedrig. Das sind keine Stilprobleme – das sind technische Probleme, und sie sind lösbar.
Bevor Sie kaufen, müssen Sie drei Maße kennen: Ihre Gesichtsbreite, Ihre Stegbreite und Ihre Bügellänge. Sie müssen auch verstehen, wie Ihre Gesichtsform beeinflusst, welche Proportionen der Fassung tatsächlich funktionieren. Die gute Nachricht: Das alles können Sie zu Hause mit einem Lineal und einem Spiegel erledigen.
Eine Brille sollte auf dem breitesten Teil Ihres Nasenrückens ohne Lücken aufliegen, und die äußeren Kanten sollten mit den äußeren Augenwinkeln übereinstimmen.
What you'll need.
- 01Lineal oder weiches Maßband
- 02Spiegel
- 03Stift und Papier oder Notizen-App
- 04Handy-Kamera (optional, für Referenzfotos)
- 05Virtuelle Anprobe oder Anprobeservice im Geschäft
Schritt Eins · 2 Minuten
Messen Sie Ihre Gesichtsbreite
Stellen Sie sich mit einem waagerecht gehaltenen Lineal vor einen Spiegel. Messen Sie vom äußeren Augenwinkel des einen Auges zum äußeren Augenwinkel des anderen Auges. Schreiben Sie diese Zahl auf – das ist Ihre Gesichtsbreite. Die meisten Erwachsenengesichter haben eine Breite von 120 mm bis 150 mm. Fassungen sollten etwa 85–90 % Ihrer gesamten Gesichtsbreite betragen, um nicht zu groß oder zu eng zu wirken.
Verwenden Sie ein weiches Maßband, wenn Sie eines haben; es lässt sich leichter gerade halten als ein steifer Lineal.
Schritt Zwei · 2 Minuten
Finden Sie Ihre Stegbreite
Der Steg ist der Teil, der auf Ihrer Nase sitzt. Messen Sie den Abstand zwischen Ihren Pupillen – das ist Ihre Stegbreite, typischerweise 14–23 mm. Wenn Sie Fassungen anprobieren, sollte der Steg bündig am breitesten Teil Ihrer Nase anliegen, ohne Lücken auf beiden Seiten. Wenn eine sichtbare Lücke vorhanden ist, ist der Steg zu breit. Wenn er drückt, ist er zu schmal.
Machen Sie ein Foto von sich, auf dem das Lineal zwischen Ihren Pupillen positioniert ist, um es später beim Online-Einkauf als Referenz zu verwenden.
Schritt Drei · 2 Minuten
Messen Sie Ihre Bügellänge
Die Bügellänge gibt an, wie weit die Bügel vom Scharnier bis zum Ende reichen. Messen Sie vom äußeren Augenwinkel bis zur Rückseite Ihres Ohrs und addieren Sie etwa 5 mm hinzu. Die meisten Erwachsenen benötigen Bügel zwischen 130–150 mm. Zu kurze Bügel drücken hinter den Ohren; zu lange rutschen herunter. Wenn Sie eine Brille aufsetzen, sollten die Bügel sanft an Ihren Schläfen anliegen, ohne Druck auszuüben.
Wenn Sie bereits eine gut sitzende Brille besitzen, messen Sie die Bügellänge dieser Fassung und verwenden Sie sie als Richtwert.
Schritt Vier · 2 Minuten
Bestimmen Sie Ihre Gesichtsform und die Proportionen der Fassung
Runde Gesichter profitieren von eckigen, geometrischen Fassungen, die Definition hinzufügen. Eckige Gesichter harmonieren mit weicheren, runderen Formen, um starke Kieferlinien auszugleichen. Ovale Gesichter sind vielseitig und passen zu den meisten Fassungsformen. Herzförmige Gesichter benötigen unten breitere Fassungen, um ein schmaleres Kinn auszugleichen. Längliche Gesichter sollten übergroße Fassungen vermeiden, die das Gesicht noch länger erscheinen lassen. Nutzen Sie Ihre Maße plus Ihre Gesichtsform, um Fassungskategorien einzugrenzen – so vermeiden Sie, Dutzende von Stilen anzuprobieren, die nicht passen.
Machen Sie Screenshots von Fassungen, die Ihnen gefallen, und notieren Sie deren Formkategorie. Sie werden Muster erkennen, was Ihnen tatsächlich steht.
Schritt Fünf · 2 Minuten
Testen Sie die Passform persönlich oder nutzen Sie die virtuelle Anprobe
Wenn Sie im Geschäft einkaufen, setzen Sie die Fassungen auf und prüfen Sie: Sitzen sie waagerecht auf Ihrem Gesicht? Gibt es eine Lücke zwischen dem Steg und Ihrer Nase? Liegen die Bügel sanft an oder drücken sie? Fluchten die äußeren Kanten mit den äußeren Augenwinkeln? Wenn Sie online kaufen, nutzen Sie das virtuelle Anprobierwerkzeug des Händlers, falls verfügbar, oder bestellen Sie mehrere Größen mit kostenlosen Rücksendungen. Viele Brillenmarken bieten mittlerweile detaillierte Größentabellen an – nutzen Sie Ihre Maße zum Abgleich.
Bitten Sie beim Anprobieren von Fassungen im Geschäft den Optiker, diese anzupassen, während Sie sie tragen. Eine richtige Passform erfordert manchmal kleine Anpassungen am Steg oder den Bügeln.
Schritt Sechs · 1 Minute
Überprüfen Sie Komfort und Ausrichtung
Tragen Sie die Fassungen mindestens fünf Minuten lang. Bewegen Sie Ihren Kopf seitwärts und auf und ab. Die Fassungen sollten an Ort und Stelle bleiben, ohne zu verrutschen. Ihre Augen sollten mittig in den Gläsern sitzen, nicht zu hoch oder zu niedrig. Es sollten keine Druckpunkte auf Ihrer Nase, Ihren Schläfen oder Ohren vorhanden sein. Wenn sich nach fünf Minuten etwas nicht richtig anfühlt, wird es sich auch nach fünf Stunden nicht besser anfühlen. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und probieren Sie eine andere Größe oder einen anderen Stil.
Wenn Sie täglich eine Brille tragen, ist Komfort genauso wichtig wie das Aussehen. Eine leicht drückende Fassung wird am Nachmittag unerträglich.
So erkennen Sie, ob Ihre Brille passt.
Eine richtig sitzende Brille sollte sich auf Ihrem Gesicht fast unsichtbar anfühlen. Sie sollten nicht darüber nachdenken, dass sie da ist. Der Steg liegt bündig auf Ihrer Nase auf, die Bügel liegen sanft an Ihrem Kopf an und die Fassungen bleiben beim Bewegen an Ort und Stelle. Ihre Augen sitzen mittig in den Gläsern, und es gibt keine Lücken, Druckstellen oder Druckpunkte.
Questions at the mirror.
Meine Brille rutscht ständig von der Nase. Was ist falsch?
Entweder ist der Steg zu breit, die Nasenpads sind abgenutzt oder die Bügel sind zu lang. Prüfen Sie zuerst, ob der Steg bündig sitzt. Wenn ja, aber sie rutschen trotzdem, besuchen Sie einen Optiker, um die Nasenpads anzupassen oder die Scharniere festzuziehen. Wenn der Steg eine Lücke aufweist, benötigen Sie eine schmalere Fassung.
Der Steg drückt an den Seiten meiner Nase. Wie kann ich das beheben?
Der Steg ist für Ihr Gesicht zu schmal. Probieren Sie Fassungen mit einer breiteren Stegbreite (normalerweise auf dem Größenetikett angegeben). Wenn Ihnen der Stil gefällt, kann ein Optiker den Steg manchmal leicht anpassen, aber es gibt Grenzen – es ist besser, eine größere Größe zu wählen.
Eine Seite meiner Brille sitzt höher als die andere. Ist das normal?
Nein. Das bedeutet normalerweise, dass die Fassungen verbogen sind oder Ihre Nase asymmetrisch ist (was normal ist, aber die Passform beeinträchtigt). Lassen Sie einen Optiker die Ausrichtung der Fassung überprüfen. Wenn Ihre Nase asymmetrisch ist, können die Nasenpads angepasst werden, um dies auszugleichen.
Woher weiß ich, ob ich mich richtig messe?
Vergleichen Sie Ihre Maße mit der Größentabelle der Fassungen, die Sie in Betracht ziehen. Wenn Ihre Maße innerhalb des Bereichs liegen, sollte diese Größe passen. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, bestellen Sie beide und senden Sie eine zurück. Die meisten Online-Händler bieten kostenlose Rücksendungen an.