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顔にぴったり合うメガネの見つけ方 フィット
顔にぴったり合うメガネは、隙間なく顔に沿い、 pinching（きつく締め付け）たり、鼻から滑り落ちたりしないものです。正しいフィット感は、顔の形、測定値、フレームの形状の3つの要素にかかっています。
5 分で読める · Irisメガネは顔にかける唯一のアクセサリーなので、見た目だけでなくフィット感がより重要になります。幅が広すぎるフレームは、動くたびに鼻から滑り落ちます。狭すぎるフレームは、こめかみを pinching（きつく締め付け）ます。ブリッジが高すぎたり低すぎたりする場合があります。これらはスタイルの問題ではなく、エンジニアリングの問題であり、解決可能です。
購入する前に、3つの測定値を知る必要があります。顔の幅、ブリッジ幅、テンプル（つる）の長さです。また、顔の形がどのフレームのバランスが実際に機能するかをどのように影響するかを理解する必要があります。良いニュースは、定規と鏡があれば、すべて自宅でできるということです。
メガネは鼻のブリッジの最も広い部分に隙間なく沿い、外側の端は目の外側の端と揃っているべきです。
What you'll need.
- 01定規または柔らかいメジャー
- 02鏡
- 03ペンと紙またはメモアプリ
- 04携帯カメラ（オプション、参照用写真）
- 05バーチャル試着ツールまたは店舗でのフィッティングサービス
ステップ1 ・ 2分
顔の幅を測る
鏡の前に立ち、定規を水平に持ちます。片方の目の外側の端から反対側の目の外側の端まで測ります。この数値を書き留めてください。これが顔の幅です。ほとんどの大人の顔の幅は120mmから150mmの範囲です。フレームは、大きすぎたり窮屈に見えたりしないように、顔の全幅の約85〜90％にするのが理想です。
柔らかいメジャーがあれば使用してください。定規よりも水平に保ちやすいです。
ステップ2 ・ 2分
ブリッジ幅を見つける
ブリッジは鼻にかかる部分です。瞳孔間の距離を測ります。これがブリッジ幅で、通常14〜23mmです。フレームを試着する際、ブリッジは鼻の最も広い部分に隙間なくフィットし、両側に隙間がない必要があります。明らかな隙間がある場合は、ブリッジが広すぎます。 pinching（きつく締め付け）る場合は、狭すぎます。
後でオンラインショッピングの参考にできるように、瞳孔の間に定規を置いた自分の写真を撮りましょう。
ステップ3 ・ 2分
テンプル（つる）の長さを測る
テンプル（つる）の長さは、ヒンジから端までの腕の長さです。目の外側の端から耳の後ろまで測り、約5mm追加します。ほとんどの大人は130〜150mmのテンプル（つる）の長さが必要です。テンプル（つる）が短すぎると耳の後ろで pinching（きつく締め付け）ます。長すぎると滑り落ちます。メガネをかけると、テンプル（つる）は圧力をかけずにこめかみに優しく沿うはずです。
すでにフィット感の良いメガネをお持ちの場合は、そのフレームのテンプル（つる）の長さを測り、それを基準にしてください。
ステップ4 ・ 2分
顔の形とフレームのバランスを把握する
丸顔には、定義を加える角張った幾何学的なフレームが似合います。四角顔には、強い顎のラインをバランスさせる、より柔らかい丸みのある形状が適しています。面長顔は汎用性が高く、ほとんどのフレーム形状が似合います。ハート型の顔には、顎を細く見せるために下部が幅広のフレームが必要です。細長い顔は、さらに顔を長く見せる大きすぎるフレームは避けるべきです。測定値と顔の形を使用してフレームカテゴリーを絞り込みましょう。これにより、合わない何十ものスタイルを試着することを防げます。
気に入ったフレームをスクリーンショットし、その形状カテゴリーをメモしておきましょう。実際に似合うものがパターンとして見えてくるはずです。
ステップ5 ・ 2分
実際に試着するかバーチャル試着を利用する
店舗でショッピングする場合、フレームをかけて確認します。顔に水平にフィットしていますか？鼻とブリッジの間に隙間はありますか？テンプル（つる）は優しく沿うか、 pinching（きつく締め付け）ていますか？外側の端は目の外側の端と揃っていますか？オンラインで購入する場合は、利用可能であれば小売店のバーチャル試着ツールを使用するか、返品無料の複数のサイズを注文しましょう。多くの眼鏡ブランドは詳細なサイズチャートを提供しています。測定値を使用してクロスリファレンスしてください。
店舗でフレームを試着する際は、眼鏡技師に着用中に調整してもらいましょう。適切なフィット感を得るには、ブリッジやテンプル（つる）の微調整が必要な場合があります。
ステップ6 ・ 1分
快適さとバランスを確認する
フレームを少なくとも5分間着用します。頭を左右、上下に動かします。フレームは滑らずに所定の位置にとどまるはずです。目はレンズの中心にあり、高すぎたり低すぎたりしないはずです。鼻、こめかみ、耳に圧迫感があるはずではありません。5分後に何かがおかしいと感じたら、5時間後も改善しません。自分の直感を信じて、別のサイズまたはスタイルを試してください。
毎日メガネをかけるなら、見た目と同じくらい快適さが重要です。軽く pinching（きつく締め付け）るフレームは、午後には耐えられなくなります。
メガネのフィット感を知る方法
適切にフィットするメガネは、顔にほとんど見えないように感じるはずです。そこに装着されていることを意識しないはずです。ブリッジは鼻に隙間なく沿い、テンプル（つる）は頭に優しく沿い、動いてもフレームは所定の位置にとどまります。目はレンズの中心にあり、隙間、 pinching（きつく締め付け）、または圧迫感はありません。
Questions at the mirror.
メガネが常に鼻から滑り落ちます。どうすればいいですか？
ブリッジが広すぎる、鼻パッドが摩耗している、またはテンプル（つる）が長すぎるかのいずれかです。まず、ブリッジが隙間なくフィットしているか確認してください。フィットしているのにまだ滑り落ちる場合は、眼鏡技師に相談して鼻パッドを調整するか、ヒンジを締めてもらってください。ブリッジに隙間がある場合は、より狭いフレームが必要です。
ブリッジが鼻の両側を pinching（きつく締め付け）ます。どうすればいいですか？
顔に対してブリッジが狭すぎます。より広いブリッジ幅のフレーム（通常、サイズタグに記載）を試してください。スタイルが気に入っている場合、眼鏡技師がブリッジをわずかに調整できることもありますが、限界があります。サイズを上げるのが最善です。
メガネの片側がもう片側よりも高く位置します。それは正常ですか？
いいえ。これは通常、フレームが曲がっているか、鼻が非対称である（これは正常ですが、フィット感に影響します）ことを意味します。眼鏡技師にフレームのバランスを確認してもらってください。鼻が非対称の場合は、鼻パッドを調整して補正できます。
自分の測定が正しく行われているかどうかはどうすればわかりますか？
測定値を検討しているフレームのサイズチャートと比較してください。測定値が範囲内であれば、そのサイズで問題ないはずです。サイズが中間の場合、両方を注文して1つ返品してください。ほとんどのオンライン小売店は返品無料です。