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Como Escolher um Hidratante para o Seu Tipo de Pele
O hidratante errado pode sabotar toda a sua rotina — ou não fazer nada. Veja como identificar o seu tipo de pele e selecionar uma fórmula que realmente funcione.
5 min read · IrisA maioria dos homens pula completamente o hidratante ou pega no que estiver mais à mão. O resultado: pele repuxada, escamosa, ou uma testa oleosa ao meio-dia. A solução não é complicada, mas requer uma avaliação honesta: o que é que a sua pele está realmente a fazer neste momento?
Os hidratantes não são todos iguais. Um creme pesado que funciona para pele seca no inverno vai obstruir uma pele oleosa. Um gel leve pode deixar a pele seca a sentir-se desidratada. Combine a fórmula com o estado atual da sua pele, e verá resultados em poucos dias.
O seu tipo de pele não é fixo — muda com as estações, o stress e a idade. Reavalie a cada poucos meses.
Primeiro passo · 2 minutos
Identifique o Seu Tipo de Pele
Lave o rosto com um limpador suave e espere 30 minutos sem aplicar nada. Olhe-se ao espelho. A sua zona T (testa, nariz, queixo) brilha enquanto as suas bochechas ficam repuxadas? Isso é pele mista. Todo o seu rosto está brilhante? Oleoso. Repuxado e escamoso em todo o lado? Seco. Reativo a produtos, propenso a vermelhidão? Sensível. Anote — esta é a sua linha de base.
A melhor altura para avaliar é de manhã, antes de tocar no rosto ou de o sol o atingir. A melhor altura para avaliar é de manhã, antes de tocar no rosto ou de o sol o atingir.
Segundo passo · 1 minuto
Combine a Textura com o Tipo de Pele
A pele oleosa precisa de géis leves ou séruns à base de água — eles hidratam sem adicionar oleosidade. A pele seca prospera com cremes e bálsamos com ceramidas ou ácido hialurónico. A pele mista funciona melhor com um gel na zona T e um hidratante leve nas bochechas. A pele sensível exige fórmulas sem fragrância e com ingredientes mínimos. Escolha a textura errada e estará a lutar contra a sua pele, não a ajudá-la.
Leia a lista de ingredientes antes do nome da marca. Glicerina e ácido hialurónico funcionam para a maioria dos tipos; silicones são adequados para pele oleosa. Leia a lista de ingredientes antes do nome da marca. Glicerina e ácido hialurónico funcionam para a maioria dos tipos; silicones são adequados para pele oleosa.
Terceiro passo · 2 minutos
Teste Numa Área Pequena Primeiro
Não se comprometa com uma garrafa inteira. Aplique uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez cêntimos numa bochecha ou na linha do maxilar. Espere 10 minutos. Sente-se pegajoso? Oleoso? Repuxado? Aparece vermelhidão? Estas são as suas respostas. Use este teste em patches por 2-3 dias antes de expandir para todo o rosto. As reações da pele muitas vezes levam tempo a mostrar-se.
Teste novos produtos à noite, quando não vai apanhar sol ou stress. A sua pele está mais calma. Teste novos produtos à noite, quando não vai apanhar sol ou stress. A sua pele está mais calma.
Quarto passo · 2 minutos
Aplique em Pele Húmida
Este é o passo que a maioria dos homens falha. Aplique o hidratante em pele ligeiramente húmida — não encharcada, mas ainda orvalhada da limpeza ou de um salpico de água. A pele húmida absorve melhor os produtos e ajuda a reter a hidratação. Use as pontas dos dedos para pressionar suavemente, evitando esfregar agressivamente. Um pouco faz maravilhas; comece com uma quantidade do tamanho de uma ervilha.
Se o seu hidratante parecer pesado, está a usar demasiado. Camadas finas absorvem melhor do que as grossas. Se o seu hidratante parecer pesado, está a usar demasiado. Camadas finas absorvem melhor do que as grossas.
Quinto passo · 1 minuto
Ajuste para a Estação e Stress
O seu tipo de pele muda. O inverno exige fórmulas mais ricas; o verão pede fórmulas mais leves. Stress, viagens e dieta também alteram o comportamento da sua pele. Se o seu hidratante habitual de repente parece errado, reavalie. Pode precisar de trocar para um creme mais pesado em janeiro ou um gel em julho. Isto não é falha — é adaptação.
Mantenha um hidratante de reserva para mudanças sazonais. Não precisa de reestruturar toda a sua rotina. Mantenha um hidratante de reserva para mudanças sazonais. Não precisa de reestruturar toda a sua rotina.
Sexto passo · 2 minutos
Dê Tempo para Agir
Um bom hidratante não transformará a sua pele numa única aplicação. Dê-lhe 2-3 semanas de uso consistente, de manhã e à noite, antes de decidir que não está a funcionar. A sua pele tem um ciclo natural, e a paciência revela os resultados reais. Se após três semanas a sua pele ainda se sentir mal, tem dados reais — passe para a próxima fórmula.
Mantenha uma foto simples do antes no seu telemóvel. As mudanças na pele são subtis; as fotos tornam-nas visíveis. Mantenha uma foto simples do antes no seu telemóvel. As mudanças na pele são subtis; as fotos tornam-nas visíveis.
Como Saber que Está a Funcionar
O hidratante certo sente-se invisível a meio da manhã. A sua pele parece calma, sente-se macia e não exige atenção. Não está a lutar contra o brilho, repuxamento ou irritação. Se se encontrar a pensar na sua pele de uma forma positiva — não de uma forma preocupada — encontrou-o.
Questions at the mirror.
A minha pele parece pior depois de começar um novo hidratante. É um produto mau?
Não necessariamente. A sua pele pode estar a purgar — a ajustar-se a novos ingredientes. Dê-lhe uma semana completa antes de decidir. Se a irritação, vermelhidão ou borbulhas persistirem para além da segunda semana, pare e mude. Confie na sua intuição.
Posso usar o mesmo hidratante durante todo o ano?
Pode, mas pode sentir-se mais confortável a trocar de fórmulas sazonalmente. Um creme pesado no verão parece sufocante; um gel leve no inverno deixa a pele seca a desejar mais. Uma opção sólida para todo o ano supera a constante perseguição de tendências.
Preciso de hidratantes separados para rosto e corpo?
Sim. A pele do rosto é mais fina e mais sensível do que a pele do corpo. Os hidratantes corporais são muitas vezes demasiado pesados para o rosto e podem causar borbulhas. Invista num hidratante facial dedicado.
E se eu tiver acne? Devo saltar o hidratante?
Não. A pele com tendência a acne ainda precisa de hidratação. Escolha uma fórmula leve, não comedogénica, em gel ou à base de água. Saltar o hidratante muitas vezes piora a acne ao desencadear a produção excessiva de óleo.